At leve som vand

Tanja Lykke Jensen
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Monthly

Velkommen til - mit navn er Tanja Lykke Jensen og i denne podcast ønsker jeg at dele mit syn på vores foranderlige verden. Som jeg ser det går vi fra at leve som maskine til at leve som vand.  Vi befinder os i en overgangstid. I en tid, hvor den mekaniske livsform stadig dominerer, mens en ny forståelse begynder at tage form. I podcasten undersøger jeg, hvad det kræver af os menensker – at bevæge os fra kontrol til bevidsthed. Fra silo syn til regenerativ tænkning. Fra fast struktur til levende bevægelse.   Inspireret af vandets bevægelighed udfolder jeg en livs- & ledelsesfilosofi - AT LEVE SOM VAND. En filosofi, der guider os derhen, hvor vi kan vokse og udvikle kapasiteten til at rumme og nagivere klogere i en kompleks og foranderlig verden.  Filosofien - AT LEVE SOM VAND hjælper os med at følge vores intuition, fordi den i sig selv er intuitiv. Vi kender vand. Vand kæmper ikke. Det finder vej. Det tilpasser sig. Det bevæger sig derhen, hvor vi kan udfolde muligheder , hvor vi kan vokse - både som mennesker og som organisationer. Og præcis det, vi også skal - udvikle evnen til at tilpasse os uventede forandringer og udvikle evnen til at spotte mønstre og udviklingspotentialer, mens vi giver slip på det, som ikke længere giver værdi.  Tak for at du lytter med. 

Episodes

  1. 29 May

    Sense & Respond - At lede som vand

    Indenfor ledelse taler man skiftet fra Predict & Control til Sense & Respond. At vi går fra planlægge og kontrollere til at mærke og respondere.  Da jeg hørte om Sense og Respond første gang, kunne jeg ikke lade være med at trække på smilebåndet for det resonerer nærmest 1:1 med bevægelsen fra at leve som maskine til at leve som vand, som jeg faciliterer.  I denne episode har jeg inviteret Lise Damkjær ind til et snak om Sense & repsond. Med en ingeniørbaggrund udfolder hun, hvordan tilgangen ser ud på en byggeplads og hvordan den bidrager både med besparelser i ressourceforbruget og flow i byggeprocessen.  Så Sense & Respond er bedre for både klimaet, trivslen og kundetilfredheden. What not to like :-)  Når vi leder som vand, ser vi organisationen, som forbunde vanddråber, der bevæger sig derhen, hvor mulighederne opstår. Vi organiserer os i små, agile enheder, der åbner op for den kollektive bevidsthed og intelligens. Vi eksperimenterer og afprøver nye idéer for at få en fornemmelse af, hvad der er vejen frem, mens vi er hurtige til at slippe de arbejdsformer, løsninger eller beslutninger, som ikke længere bidrager positivt.  Når vi leder som vand, slipper vi forstillingen om, at vi kan presse andre i en bestemt retning eller gennemføre et projekt til en tænkt deadline. Vi forbinder os i et bevægeligt fælleskab mod den tid, der kommer - ikke den der har været.  En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    1 hr

  2. 4 May

    Vi lever i en overgangstid, men hvad betyder det?

    Vi lever i en overggangstid, men hvad betyder det?  Vi går fra at leve mindre som maskine til at leve mere som vand. Fra at blive styret udefra til at blive guidet indefra. Fra at arbejde ud fra en tempofyldt præstationslogik til at skabe i forbundne systemer. Fra en overbevisning om at vi kan kontrollere og planlægge til at vi skal mærke og responderer. Det er en kæmpe transformation, der vender op og ned på vores forståelse af os selv og verden. Den proces kan tage lang tid og følelsen af at stå i kaos og opbrud uden fast grund under fødderne igennem flere årtier kan være opslidende. Overgangen i et paradigmeskifte er kaotisk og udefineret. Dog er den er karakteriseret af tre faser:  Separation   Liminalitet  ReintegrationJeg håber, at denne episode kan give dig følelsen af vished og retning i en tid, hvor alt er i opbrud.  En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    27 min

  3. 23 Apr

    Ny livs- og ledelsesfilosofi til en ny tid

    “Hvorfor skal vi have en ny livsfilosofi?” spurgte min sparringspartner. Jeg kiggede ned. Svaret lå ikke på mine læber. Det lå endnu kun som en fornemmelse indeni. Sekunderne gik. Stilheden bredte sig i rummet. Jeg forlod sparringsmødet med dukket hoved. Dagene gik og jeg kunne stadig ikke komme med et svar som en mormor kunne forstå. Jeg søgte nye indsigter, der blev til nye udsigter fra mit mørke vinterhi. Nu er der gået næsten et halvt år siden jeg blev stillet det afklarende spørgsmål. Og nu er svaret klart: Vi lever i en overgangstid – vi går fra at leve som maskine til at leve som vand. Fra en tempofyldt, mekanisk præstationslogik og silotænkning til livgivende, forbundne systemer, hvor relationer driver bæredygtig værdiskabelse. Det er en kæmpe transformation, der vender op og ned på vores verden. Vi må slippe gamle overbevisninger, der har formet vores arbejdsliv og selvforståelse gennem flere hundrede år – og give plads til det nye: en fremtid, hvor vi lader os inspirere af naturens livgivende processer. Kort fortalt kan AT LEVE SOM VAND guide os i to spor: Som et fyrtårn i et paradigmeskifte, hvor vi bevæger os væk fra at se mennesker som ressourcer – og hen imod at forstå dem som kilder til skaberkraft.Som en livsfilosofi/ledelsesfilosofi der hjælper os med bevæge os derhen, hvor der er nye muligheder - hvor der er noget at lære. Hvor vi kan udfolde vores fulde potentiale - indefra ud. Tak for at du lytter med.  En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    41 min

  4. 10 Apr

    Kan sygdom spores til arbejdsmønstre? Zoneterapeut Dorte Vilhelmsen giver svaret.

    I denne episode har jeg inviteret podcastens første gæst, zoneterapeut Dorte Vilhelmsen. Sammen udforsker vi, hvordan sygdomssymptomer ikke kun handler om virus og tilfældigheder  – men om de systemer, vi indgår i: arbejdsliv, familiemønstre og organisatorisk pres. Dorte beriger os med sine indsigter i kroppens mønstre og sammenhænge. Vi taler om bindevævet som kroppens forbindende netværk – og om, hvordan sygdomssymptomer ofte kan spores tilbage til vores arbejdsvaner, familiemønstre og livsovergange.  Foruden er være zoneterapeut er Dorte politikker - hun er folketingskandidat og tidligere har hun siddet i Byrådet i Herlev, samt forfatter til bogen “Fra mistrivsel til trivsel.” En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    37 min

  5. 10 Apr

    Vi går fra at leve som maskine til at leve som vand

    Forandringens vinde blæser – ikke kun i samfundet, men i os. Mange oplever i disse år, at de gamle måder at forstå succes, lederskab og identitet på ikke længere holder. Som jeg ser det, står vi midt i et paradigmeskifte: Vi bevæger os fra at leve som maskiner – styret af kontrol, effektivitet og ydre mål – til at leve mere som vand – bevægeligt, relationelt og i samklang med livets rytme. Det er ikke en stille overgang. Den udfordrer vores menneskesyn, vores arbejdsliv og vores relationer. Den vender op og ned på forestillingen om, hvad det vil sige at være kompetent, succesfuld og ansvarlig.  I denne episode udfolder jeg mit bud på, hvad det nye er ved at tage form. Hvad betyder det for vores hverdag? For måden vi leder på? For måden vi er sammen på? Hvis du ønsker et overblik over de skift, jeg taler om, har jeg delt et skema på mine sociale medier, som du kan finde via min profil. Hvis episoden vækker noget i dig, må du meget gerne dele den med andre, der også mærker, at noget nyt er på vej. Jo flere vi er, der er villige til at tage det indre skifte alvorligt, desto stærkere står vi i den ydre forandring. En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    32 min

  6. 10 Apr

    Din måde at forstå verden på, er din skjulte x-faktor

    Har du oplevet, at noget i dig pludselig falder på plads – som om du ser dig selv og verden fra et nyt udsigtspunkt? Den oplevelse fik jeg, da jeg mødte Robert Kegans teori om menneskets bevidsthedsudvikling. Det var, som om min egen rejse fik et sprog. Jeg kunne se de indre lag, jeg havde bevæget mig igennem – og forstå, hvorfor verden ikke længere så ud, som den gjorde før.I denne episode dykker jeg ned i de fire bevidsthedsformer:den selvherskende, den socialiserede, den selvforfattende og den selvtransformerende. Vi undersøger, hvordan vores måde at skabe mening på udvikler sig – og hvorfor netop vores bevidsthedsform har afgørende betydning for, hvordan vi leder, samarbejder, træffer beslutninger og navigerer i kompleksitet. For måske handler dit potentiale ikke kun om dine kompetencer – men om den kompleksitet, du kan rumme. Med inspiration fra Jennifer Garvey Berger ser vi på, hvorfor udviklingen af bevidsthed er lige så vigtig som udviklingen af færdigheder – og hvordan bevidsthedsudvikling kan være den skjulte nøgle til både indre frihed og professionel gennemslagskraft. Jeg inviterer dig til at lytte med åbent og undersøgende. Måske genkender du dig selv. Måske opdager du et næste skridt. Hvis du vil fordybe dig yderligere, anbefaler jeg bogen Vejen til fælles meningsskabelse af Jennifer Garvey Berger, som jeg refererer til i episoden. Og hvis episoden giver dig nye perspektiver, må du meget gerne dele den med andre, der også arbejder med at udvikle deres bevidsthed og deres virke. Du kan også støtte podcasten via MobilePay 9448XL. Tak fordi du er med til at give fremtidens måde at være menneske på en stemme.  En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    37 min

  7. 10 Apr

    Mødet med bien viste mig at alting er forbundet

    Podcasten er tilbage med en særlig episode om forbindelse – og om den rolle, vi spiller i det større kredsløb. I dag tager jeg dig med ind i humlebiens verden. Ikke som naturfakta, men som spejl. For humlebien rummer en dyb læring om det at skabe værdi gennem relationer. Humlebien er en livgivende bestøver. Den flyver fra blomst til blomst – ikke for at præstere, men for at indgå i et kredsløb. Den samler nektar, men i bevægelsen spreder den pollen og gør nyt liv muligt. Uden den ville vi ikke kunne høste frugter, bær og frø. Midt i et af mine egne kursusforløb ramte en tanke mig:  Hvad hvis jeg forstod mit liv – og mit arbejde – fra en humlebis perspektiv? Hvad hvis mit virke ikke kun handler om det, jeg producerer, men om de forbindelser, jeg skaber? Hvad hvis min værdi ligger i det, der opstår mellem mennesker? I denne episode deler jeg de erkendelser, der fulgte. Det blev en refleksionsrejse om bidrag, gensidighed og den særlige “honning”, vi hver især er her for at bringe ind i verden.  Mens du lytter, kan du tage dette spørgsmål med dig: Hvad er din særlige honning – og hvem bliver næret af den? Hvis episoden giver dig værdi, må du meget gerne dele den med andre, der også arbejder med at skabe livgivende forbindelser. Du kan også støtte podcasten via MobilePay 9448XL.Tak fordi du lytter – og fordi du bestøver verden med det, kun du kan. En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    32 min

  8. 10 Apr

    Årstidernes rytme som inspirationskilde

    Hvordan ville dit liv se ud, hvis du arbejdede med naturens rytme – i stedet for imod den? I denne episode inviterer jeg dig ind i et af naturens mest grundlæggende principper: årstidernes harmoniske bevægelse mellem vækst og hvile, udfoldelse og sammentrækning. Vi lever i en kultur, der forventer sommer hele året. Men naturen ved bedre. Den ved, at al bæredygtig vækst forudsætter pauser, modning og indre forberedelse.Jeg guider dig til at mærke, hvor du befinder dig i dit eget indre årshjul – og hvordan du kan begynde at designe din hverdag, dine projekter og dit lederskab i samklang med forårets spirende energi, sommerens ekspansion, efterårets høst og vinterens nødvendige stilhed. Du får: – Et nyt perspektiv på vækst og præstation – Indblik i årstidernes psykologiske og livsmæssige dynamik – En konkret øvelse, der hjælper dig med at skabe et mere regenerativt år Når du lærer at bevæge dig med rytmen, styrker du fundamentet for det, der virkelig skal vokse i dig. Tak for at du lytter med. Jeg håber, AT LEVE SOM VAND inspirerer dig, til at følge din egen vej.  En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    41 min

  9. 10 Apr

    Når vandets bevægelse guider os

    I denne episode udfolder jeg min bevægelige livsfilosofi – at leve som vand – endnu mere. Jeg undersøger vandets bevægelse og forsøger at overføre vandets egenskaber til et menneskeligt levet liv. Med vandets evne til at være med det, der er, ser jeg, at det er energetiske friktioner, der gør os syge. For ligesom en gammel bil ikke går i stykker, fordi den er gammel, men fordi der er friktion et sted i motoren, bliver vi på samme måde syge, fordi der er en energetisk friktion et sted indeni os, i vores relationer eller i mødet med vores omgivelser. I denne episode identificerer jeg fem former for friktion – forhindringer eller blokkeringer, som vi kan møde igennem et levet liv.Ignorering af en åben dørOpløsning af indre blokkeringerFastholdelse i et drivankerForcering af en procesPres fra en modstrøm i omgivelserne Tak fordi du lytter til min stemme. Jeg håber, at du vil stemme i – og hvis du har glæde af episoderne, håber jeg, at du vil anbefale podcasten til andre. Du er også velkommen til at støtte podcasten ved at give et bidrag på MobilePay 9448XL. Af hjertet tak. En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    36 min

  10. 10 Apr

    At forstå sig selv i et levende felt

    I denne episode af podcasten bevæger jeg mig ind i en kvanteinspireret forståelse af energi – med afsæt i fysikeren David Bohms perspektiv på helhed og sammenhæng. To enkle begreber danner rammen: At alt er i bevægelse.Helheden er hver enkelt del.  Hvad betyder det – ikke kun i fysikken – men i vores liv, vores relationer og vores arbejde? Jeg tager udgangspunkt i en konkret oplevelse fra en danseaften, hvor en øvelse ramte mig dybt – men ikke de andre deltagere. Det blev en undersøgelse af, hvorfor noget resonerer stærkt i ét menneske og ikke i et andet. Hvis vi ser os selv som levende systemer i bevægelse, rummer vi måske langt mere potentiale, end vi umiddelbart får øje på. Ligesom det befrugtede æg rummer mønstre og retning, rummer vi hver især et anlæg, der formes gennem relationer, erfaringer og udvikling af bevidsthed. I episoden undersøger jeg, hvordan en helhedsorienteret forståelse kan: – Skærpe vores opmærksomhed på de relationer, der former os – Gøre os nysgerrige på de miljøer, vi indgår i – Hjælpe os med at udfolde vores potentiale indefra – i samspil med omgivelserne.  For måske handler udvikling ikke kun om at optimere os selv – men om at forstå det felt, vi er en del af. Tak fordi du lytter. Hvis episoden giver dig nye perspektiver, må du meget gerne dele den med andre, der også arbejder med bevidsthed, lederskab og kompleksitet.Du kan også støtte podcasten via MobilePay 9448XL. Din støtte gør det muligt for mig at fortsætte med at skabe indhold, der undersøger fremtidens måde at være menneske på. Af hjertet tak. En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    23 min

  11. 10 Apr

    Velkommen til AT LEVE SOM VAND

    I denne første episode deler jeg den personlige fortælling, der blev begyndelsen på min livsfilosofi: at leve som vand. En bevægelig måde at være i livet på, som tog form for næsten 20 år siden – og som siden har lært mig, at udvikling ikke handler om at kontrollere retningen, men om at turde bevæge sig derhen, hvor livet åbner sine døre. Også når dørene fører ind i det ukendte og  gennem mørke stunder i livet.  Jeg undersøger, hvordan vores erfaringer – både de lyse og de smertefulde – over tid kan samle sig til en dybere erkendelse af, hvem vi er, og hvad der kalder på os. For måske vokser vi netop, når vi tør give slip på det, der ikke længere giver vores potentiale form og retning. Og måske er den friktion, vi mærker, ikke et tegn på, at noget er galt – men et signal om, at noget i os er klar til at bevæge sig. Tak fordi du lytter med. En del af BEE_flowing - et univers, hvor alting er forbundet i bevægelse.

    40 min
  • 11 Episodes

About

Velkommen til - mit navn er Tanja Lykke Jensen og i denne podcast ønsker jeg at dele mit syn på vores foranderlige verden. Som jeg ser det går vi fra at leve som maskine til at leve som vand.  Vi befinder os i en overgangstid. I en tid, hvor den mekaniske livsform stadig dominerer, mens en ny forståelse begynder at tage form. I podcasten undersøger jeg, hvad det kræver af os menensker – at bevæge os fra kontrol til bevidsthed. Fra silo syn til regenerativ tænkning. Fra fast struktur til levende bevægelse.   Inspireret af vandets bevægelighed udfolder jeg en livs- & ledelsesfilosofi - AT LEVE SOM VAND. En filosofi, der guider os derhen, hvor vi kan vokse og udvikle kapasiteten til at rumme og nagivere klogere i en kompleks og foranderlig verden.  Filosofien - AT LEVE SOM VAND hjælper os med at følge vores intuition, fordi den i sig selv er intuitiv. Vi kender vand. Vand kæmper ikke. Det finder vej. Det tilpasser sig. Det bevæger sig derhen, hvor vi kan udfolde muligheder , hvor vi kan vokse - både som mennesker og som organisationer. Og præcis det, vi også skal - udvikle evnen til at tilpasse os uventede forandringer og udvikle evnen til at spotte mønstre og udviklingspotentialer, mens vi giver slip på det, som ikke længere giver værdi.  Tak for at du lytter med. 

Information

  • Creator
    Tanja Lykke Jensen
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tanja Lykke Jensen & BEE_flowing
  • Show Website
    At leve som vand