Auf Trab

Der Pferdepodcast von Julia Kistner
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Der Podcast für alle Pferde-verrückten Freizeitreiter und Kutschenfahrer. Hier geht es um alles mit Stallgeruch -Pferdebeziehungen, Pferdefutter, Stall- und Bodenarbeit, Pferdepflege, Pferdezucht, sämtliches nötiges und unnötiges Pferdezubehör und last but not least um ambitioniertes Freizeitreiten und Fahren.

  1. Richtig füttern: Qualität vor Menge!

    1 DAG SIDEN

    Richtig füttern: Qualität vor Menge!

    Extra-Vitamine selten notwendig, Kräuter nicht als Dauergabe Zehn verschiedene Töpfe im Stall sind gar nicht notwendig, manche Futtermittelzusätze im schlimmsten Fall schädlich. HBD-Futtermittelcoach @AnjaBeifuss warn etwa vor einer Überdosierung von Selen oder Kupfer. In dieser Podcastfolge AUF TRAB beschreibt sie, wie artgerechte und gesunde Fütterung bei Pferden aussehen kann. Die Basis jeder Pferdernährung ist das Heu, soll heißen mindestens  zwei Kilo Heu pro 100 kg Körpergewicht pro Tagund das möglichst über 24 Stunden verteilt.  Fresspausen von über zwei Stunden sind ungesund, so wie allgemein zu wenig Heu den Magen und die Mikrobiome schädigt. Das sei auch die Crux an den automatisierten Raufen, die Pferden meist nur 2,5 Stunden Heu zur Verfügung stellen. Der Heumangel lässt sich hier leicht ausrechnen: Pferde fressen rund zwei Kilo Heu pro Stunde – für ein Großpferd sind 2,5 Stunden  Heu fressen somit zu wenig. Das Mikrobiom von gesunden Pferden könne mit ausreichend Heu  sowohl Vitamin-B-Komplex, als auch Vitamin C undBiotin selbst produzieren, so Anja Beifuss. Zufüttern macht nur Sinn bei Hochleistungssport, kranken Pferden oder Stoffwechselproblemen und da täte es oftmals auch ein günstiges Öl  aus dem Supermarkt. Mineralstoffe zufüttern sei hingegen unerlässlich, da durchden Klimawandel das Heu nicht mehr die Qualität von früher hat. Bei Mineralstoffen sollte man nicht sparen, sondern zu einem hochwertigen Komplett-Mineralfutter greifen. Wichtig sind 100 Prozent organisch gebundene Mineralstoffe (Chelate), keine anorganischen Sulfate und Oxide, selbstverständlich keine Zuckerzusätze und keine Getreideanteile. Was ich persönlich sehr spannend finde ist, dass die Futtermittel-Expertin vor regelmäßige Kräuterfütterung abrät. Zum einen helfen die Kräuter dann im Krankheitsfall nicht mehr. Zum anderen enthalten Kräuter Ätherische Öle, die die Darmschleimhaut reizen und damit die Allergiebereitschaft des Körpers erhöhen. Gesundheit geht jedenfalls durch den Magen. In diesem Sinne eine AUF TRAB-Podcast-Folge, die ihr nicht verpassen solltet. Viel Hörvergnügen wünschen Julia Kistner und ihre Welshies.  Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #pferdegrecht #füttern #Mineralstoffe #Vitamine #Mikrobiom #Darm #Kräuter #Allergien #Bewegung #podcast Foto: #AnjaBeifuss/Bearbeitung AUF TRAB

    41 min.
  2. Damit Dein Pferd Dir wie Dein Schatten folgt

    20. FEB.

    Damit Dein Pferd Dir wie Dein Schatten folgt

    Pferde wollen synchronisieren - das beruhigt ihre Nerven Dass Dir Dein Pferd wie Dein Schatten folgt ist auch dieVoraussetzung für Freiarbeit. Grundsätzlich sind Pferde ja Herdentiere. Sie möchten sich mitdem Ranghöheren synchronisieren, folgen Dir im Idealfall daher gerne, wenn das mit dem Respekt passt. Denn Synchronisation beruhigt die Nerven. Eine gute Übung fürs Synchronisieren und eine gute Vorbereitung für die Freiarbeit ist das Spiel „Stick to me“, empfiehlt Parelli-Instruktorin @ElisabethMusil.Man nimmt das Pferd an einem Halfter oder Knotenhalfter an einem  nicht zu langem Führseil. In der anderen Hand hält man einen Horsemanship-Stick, sprich Gerte mit einem kleinen Seil am Ende. Man beginnt zum Beispiel an der Bande und wendet immer wieder nach innen ab (90 bis 180 Grad) . Das Pferd sollte einem  dabei bei einem locker durchhängenden Seil folgen.Wenn es nciht folgen möchte kann man mit dem Stick, den man hinter seinem Rücken wachelt, etwas nachhelfen. Das Stick-to-me-Spiel kann man gut und gerne eine viertel Stunde machen und dann erst die Seite wechseln. Wenn es wirklich gut funktioniert, kann man als nächsten Schritt zur Freiarbeit das Halfter nur um den Hals binden und am Seil führen und zu guter Letzt das Strickende – Achtung, Sicherheit geht vor – locker an seineb Gürtel befestigen, damit man die Hände frei hat. Man sollte sich aber nicht zu viel zutrauen, nicht zu früh ohne Seil arbeiten, rät Elisabeth, um zum Ziel „Liberty“ zu kommen ist dann der Weg meist länger. Elisabeth sieht das Wohlergehen der Pferde ganzheitlich. Fürdas Nervenkostüm und die allgemeine Fitness  seines Pferdes kann man auch mit einer maßgeschneidertenFütterung  viel erzielen. Hierfür organisiert  sie am 21. Februar einen Workshop im Waldviertel im Schloss Rosenau mit der deutschen Fütterungsexpertin Anja Beifuss. Info und Lastminute-Anmeldung zum HBD-Workshop „Gesundheitsmanagement am eigenen Pferd“ unter elisabethgamusil@gmail.com Anja Beifuss  war übrigens auch vor kurzem zu Gast bei AUF TRAB, Die Folge könnte ihr gerne noch nachhören. Viel Hörvergnügen wünschen Euch Julia und Ihre Welshies  Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #pferdegrecht #Freiarbeit #führen #Bodenarbeit #podcast Foto: #ElisabethMusil /Bearbeitung AUF TRAB

    29 min.
  3. Britta Schöffmann: „Das Pferd wieder in den Mittelpunkt stellen."

    13. FEB.

    Britta Schöffmann: „Das Pferd wieder in den Mittelpunkt stellen."

    Mimik des Pferdes richtig lesen! Der bekannten Dressurausbildnerin @Britta_Schöffmann geht es um pferdegerechtes Reiten jenseits von Grabenkämpfen zwischen Sport und Freizeit. Im Podcast AUF TRAB erklärt Britta wie ein Training aufgebaut sein sollte, damit Pferd und Reiter langfristig gesund bleiben. Wichtig sei sein Pferd auch während des Reitens gut im Auge zu behalten, konkret Mimik, Augen, Nüstern, Maul, Ohren und Schweif als klare Signale zu lesen. Warnzeichen im Alltag seien ein stumpfer Blick,  ein festes Maul, angelegte Ohren, dauerhaftes Schweifschlagen oder Klemmen. Gerade im Winter sollte man längere Aufwärm- und Schrittphasen einhalten und Pausen einbauen. Mann sollte daran denken, was Kälte für die Atemwege von Pferd und Reiter und generell für das Training bedeutet. Zu jeder Zeit wichtig sei Abwechslung im Trainingsplan: Gelände, Stangenarbeit, Cavaletti, Übergänge, bergauf bergab reiten u.s.w.  Regelmäßig wechseln sollte man auch zwischenintensiven und ruhigeren Trainingstagen, die immer auf aktiveren folgen sollten. Das unterstütze den Muskelaufbau. Britta wünscht sich von uns Reiterinnen, dass wir weniger mit den Fingern auf die anderen zeigen und durch mehr gemeinsames Lernen das Pferd wieder in den Mittelpunkt stellen. Viel Hörvergnügen wünschen Julia Kistner und ihre Welshies. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #pferdegrecht #Winter #Schritt #reiten #aufwärmen #Mimik #Schweif_schlagen #Ohrenspiel #podcast Foto: #Britta Schöffmann /Bearbeitung AUF TRAB

    38 min.
  4. Schulter öffnen: So reitest Du Dein Pferd gesund.

    7. FEB.

    Schulter öffnen: So reitest Du Dein Pferd gesund.

    Osteopathie und Physiotherapie sind sinnvoll, wirken aber nur dann wirklich nachhaltig, wenn das Training und der Alltag danach konsequent angepasst werden, betont @Horst_Becker, Ausbildner für Klassische Dressur. Im Podcast-Gast AUF TRAB erklärt Horst, wie man mit Traininng sein Pferd im Winter präventiv gesund halten kann. „Müde machen" ist jedenfalls nie eine Lösung. Es geht um Schulterfreiheit durch richtiges Aufwärmen im „Bummeltempo" und um sinnvolles Longieren statt zu schleudern. Er warnt vor „Kaltstarts", also das Pferd im Winter unaufgewärmt auf der Koppel oder in der Halle rennen zu lassen. Ebenso wenig sei den Pferden mit „wandern" geholfen. Damit meint Horst, wenn man mit seinem Pferd nur spazieren geht, die Muskeln nicht trainiert und zu wenig galoppiert. Pferde hätten im Winter oftmals auch deshalb Schulterprobleme, weil die Besitzer die Eisen in der kalten Jahreszeit runterreißen, wo doch der Boden noch dazu im Winter härter ist . Das Gehen verursacht dann dem Pferd Schmerzen, das als Reaktion die Schulter hochzieht und fest macht. Ebenso sei zu beobachten, dass Pferde, die im Winter eine Decke tragen grundsätzlich öfter in der Schulter fest sind. Horst vermutet, dass die Decken vorne am Hals zu eng sitzen und einschnüren. Deshalb sind die Decken von Barockreitern am Hals extraweit. Für ein gesundes Winter-Training empfiehlt Horst Becker einen Stangenkreis bzw. Pentagon mit fünf bis sechs Stangen aufzulegen und das Pferd rund herum übertreten zu lassen. So erzeugt man eine Rotation im Pferderücken. Man kann die Schulter grundsätzlich gut über Biegungen öffnen. Auch das Fencing wie man es im Horsemanship kennt, hilft die Schulter zu öffnen: An der Bande - geritten oder am Boden - die Schulter wegtreiben statt an den Zügeln zu ziehen. Auch Galopp öffne die Schulter. Gemeint ist kurz, ruhig, balanciert zu galoppieren und wieder zurück in den Trab zu gehen. Eine Steigerung wäre dann noch Außengalopp für das Gerade-Richten. Wichtig sei auch auf den Takt zu hören. Der Viertakt im Schritt als Indikator - eine felhlende Anlehnung im Schritt kann auf eine feste Schulter hinweisen. Eine sehr informative und nette AUF TRAB-Podcastfolge, die einfacht gehört gehört. Wer ein Training mit Horst Becker live erleben möchte hat dazu vom 6. bis 8. März im wunderschönen Festschloss Schlosshof im Marchfeld/Niederösterreich die Möglichkeit. Leider sind alle aktiven Teilnehmerplätze schon vergeben, es gibt aber Zuschauertickets : 25 Euro + Schlosseintritt für einen und 50 Euro + Schlosseintritt für alle drei Tage. Info unter Julia@auftrab.eu Wir hoffen wir hören und sehen uns! Eure Jula Kistner und ihre Welshcobs. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #Feste_Schulter #Winter #Biegung #reiten ‘#Galopp #Übertreten #Pferdedecke #Barfuße #Eisen #fencing #podcast #Horst_Becker Foto: Horst Becker/Bearbeitung AUF TRAB

    46 min.
  5. Astro Astrid: Was Ross und Reiter im Feuerpferdjahr erwartet.

    30. JAN.

    Astro Astrid: Was Ross und Reiter im Feuerpferdjahr erwartet.

    Jahreshoroskop für Pferde und ihre Besitzer Am 17. Februar beginnt im chinesischen Kalender das Jahr des Feuerpferds. Das ist etwas ganz Besonderes. Schließlich ereignet es sich nur alle 60 Jahre! Grund genug, um bei der aus ORF TV, Krone TV, Radio und Print bekannte Astrid Hogl-Kräuter vulgo Astro Astrid nachzufragen, was Ross und Reiter denn im Jahr des Feuerpferdes erwartet und was sie weiterbringt. Die Kurzfassung: Bewegung, Mut, Lebensfreude und Umsetzung statt Stillstand sind 2026 angesagt! In der Phase Jänner bis März sollte man eher „runterfahren" als Leistung verlangen. Winterwellness, Bodenarbeit, mentale Ruhe und Vertrauen sind die Themen. Von März bis Juni 2026 geht es darum, neue Wege zu beschreiten, mit Leichtigkeit und Humor sanfte Veränderungen mit seinem Pferd auszuprobieren. Der Jupiter stünde im Krebs, was so viel heißen würde als emotionale Sicherheit für Mensch und Pferd. Das „Dreieck des Glücks“ stelle sich dann ab Mai ein, sprich Rückenwind für Vorhaben und Pläne mit Deinem Pferd. Ab Sommer sollte Sichtbarkeit, Kreativität, Freude und Selbstausdruck im Mittelpunkt stehen – sich zeigen mit dem Pferd auf Turnieren, Kursen aber auch in Social Media. Die zentrale Frage im Feuerpferd-Jahr sei aber: Was möchte ich 2026 wirklich mit meinem Pferd erleben – und wie bleibe ich dabei in Balance? Das Feuerpferdjahr lade dazu ein, aktiv zu gestalten, statt nur zu reagieren. Natürlich hat das leuchtende Feuerpferd auch seine Schattenseiten. Mehr dazu erzählt Astrid in der aktuellen Folge AUF TRAB.   Viel Hörvergnügen wünschen Julia und ihre Welshies, die sich freuen, wenn ihr diesen Podcast hört, liked, kommentiert und weiterempfehlt. Astrid Hogl-Kräuter erreicht man übrigens über www.astroastrid.at Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #Feuerpferd #Chinesischer_Kalender #Horoskop #reiten #podcast Foto: Astro Astrid

    22 min.
  6. Typische Fütterungsfehler

    24. JAN.

    Typische Fütterungsfehler

    Gesundheit geht durch den Darm Fütterung ist mehr als seinem Pferd genug Kalorien zuzuführen, betont  Anja Beifuß, Miteigenümerin undGesundheits-Coach des Futtermittelunternehmens HBD. Sie erklärt, warum viele Probleme bei Pferden (von Kotwasser, über Exzeme, Sarkoide, Asthma bis hin zu Hufrehe)mit einer mangelhaften Versorgung mit Mineralien und einem gestörten Dickdarm-Mikrobiom zusammenhängen können. Die Artenvielfalt und Menge „guter” Keime im Dickdarm seien entscheidend für die Verdauung, Immunfunktion undEntzündungsprozesse. Statt die Symptome  müsse man die  Ursachen bekämpfen, meint Anja Beifuß. Dafür sei ausreichend gutes Heu (zwei Kilo pro 100 Kg Gewicht) als Basis wichtig. Es fehle oftmals an Mineralstoffen, Spurenelementen und teilweis Eiweis. Auch sollte man nur selektiv entwurmen, da die Präparate das Mikrobiom stören und die Inhaltsstoffe in den vielen „bunten Spezialfuttermitteln” genauer studieren, bevor man die Säcke verfüttert. Vor allem aber sollte man dem Pferd Stress ersparen: Absetzen, Stall-/Herdenwechsel, zu wenig Bewegung, Boxenhaltung, Schmerzen, zu kleine Flächen -  dieser Stress verändert über pH-Verschiebungen das Darmmilieu und schwächt das Mikrobiom. Auch alte, oxidierte Öle sind wertlos bis problematisch,daher könne man sich etwa teures Leinöl ersparen, weil man es in den seltensten Fällen frisch gepresst im Handel bekommt. Vitamin E spende jedes günstige Öl in braunen Flaschen im Diskonter und hier müssen man auf die Menge achten. Pferde haben keine Gallenblase um Fette zwischenzuspeichern! Wenn, je nach Rasse und Arbeit schon Getreide, dann Hafer und diesen bitte nicht schon gequetscht kaufen. Wenn man ihn nicht frisch quetscht, käme nur ganzer Hafer in Frage. Weitere Futterhacks hört ihr in der aktuellen AUF TRAB-Podcast-Folge. Weitere Fütterung-Tipps auf www.hpd-agrar.de. Anja Beifuß gibt auch Futter-Workshops, den nächsten am 21.2.2026  in Österreich im Schloss Rosenau/Niederösterreichbei Parelli-Trainerin Elisabeth Musil. Info und Anmeldung unter elisabethgamusil@gmail.com Viel Hörvergnügen wünschen Julia und ihre Welshies, die sich freuen, wenn ihr diesen Podcast hört, liked, kommentiert und weiterempfehlt. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/#Futter #Gesundheit #Spurenelemente #Mineralien #Eiweiß #Heu #Getreide #reiten #Pocast Foto: HBD

    46 min.
  7. Christina Wunderlich: „Abgekipptes Becken, nicht hohe Hände führt zur Leichtigkeit"

    16. JAN.

    Christina Wunderlich: „Abgekipptes Becken, nicht hohe Hände führt zur Leichtigkeit"

    „Leichtigkeit entsteht nicht durch ziehen nach oben, sondern durch Mobilisation, Flexion und echte Geraderichtung“, widerspricht #Christina_Wunderlich, Tierärztin und Ausbildnerin bei Oliveira Stables im bayerischen Waal den Kritikern des vertikalen Reitens, dass diese Reitweise mit der Reiterhand den Kopf des Pferdes in die Höhe ziehen würde. Vielmehr kippe das Becken ab und dafür brauche es eine korrekte Versammlung. In der aktuellen Podcast-Folge von AUF TRAB spricht Christina Wunderlich darüber, wie Reiten aus ihrer Sicht vor allem Gesunderhaltung und Gymnastizierung bedeute und warum „Vorbeugen besser ist als Heilen“ im Pferdetraining so viel verändere. Es ginge um die Grundlagen der von Manuel Jorge de Oliveira geprägten Arbeit: Mobilisation, Flexion, Geraderichtung als Weg zur Leichtigkeit. Was Manuel Jorge de Oliveira auch noch sehr wichtig sei ist die Geometrie der Reitbahn und hier vor allem auch die Ecken, dass man sie tatsächlich als 90-Grad-Winkel in allen drei Gangarten ausreitet und nicht als halbe Volten. Christina Wunderlich verrät im Podcast AUF TRAB auch praktische Hacks aus dem Training, wie man etwa die Ecken wirklich als 90-Grad-Winkel ausreiten kann oder wie man auch ein spanniges Pferd in ein langsam erscheinendes, gymnastizierendes Tempo bekommt statt in übereilten Gangarten zu reiten. Dies ginge über kurze Rückwärts-Reprisen, mit denen man die Schritte „einsammele“. Den Reiterkopf könne man über Mitzählen des Taktes gut „herunterfahren“ oder auch mit Bildern im Kopf. Das Bild des  „Spanischen Schritts“ als Taktvorstellung im Schritt, Passage als inneres Bild für den Takt im Trab und Terre á Terre  bzw. „Sprung für Sprung“ als Bildidee für den Galopp. Wie immer man persönlich zum Vertikal-Reiten stehen mag, ich verspreche Euch eine inspirierende und praxisnahe Podcastfolge. Mehr Einblick in die Reitweise im Einfluss von François Baucher gibt Trainerin Christina Wunderlich auch auf Ihrer gleichnamigen Internetseite. Viel Hörvergnügen wünschen Julia und ihre Welshies. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #Oliveira_Stables #mental #Gymnastizierung #vertikal #Takt #Ecken #Ritual #reiten #Pocast  Foto: Wu Wei Welt e.K / Oliveira_Stables

    38 min.
  8. Fitnessplan für die nächsten zwölf Monate

    9. JAN.

    Fitnessplan für die nächsten zwölf Monate

    Nachhaltiger Muskelaufbau braucht Zeit, Struktur und PausenMike Geitner, der Begründer der blau-gelben Trainingswelt, hält zwölf Monate für einen guten Zeitrahmen, sein Pferd in Form zu bringen. Beginnen sollte es mit einer drei monatigen Muskelaufbauphase, wo er persönlich nur Bodenarbeit machen und nicht reiten würde. Konkret empfiehlt er für diese dreimonatige Muskelaufbauphase sein Konzept Equikinetic. Das Pferd wird in Dauerinnenstellung und Biegung in der Quadratvolte geradegerichtet, ausbalanciert und lernt korrekt in gleichmäßigem Tempo zu laufen. Nach einer Minute korrektem Führen durch die Gassen holt man das Pferd in die Volte, macht 30 Sekunden Pause und führt es in die andere Richtung. Ein guter Tipp für den Aufbau der Quadratvolte mit blau-gelben Schaumstoffbahnen ist, um einen Pelonen ein Kreuz mit vier Bahnen zu legen und am Ende jder Bahn wieder quer eine Bahn zu legen. Anschließend die Bahnen , die das Kreuz bilden entfernen und in 80cm bis 1,50 m Abstand exakt neben den anderen vier Querbahnen zu legen. Wichtig seienPausen nicht nur während des Trainings, sondern zwischen den Traiingsphasen. Am nächsten Tag sollte man seinem Pferd stets eine Pause gönnen, älteren Pferden vielleicht sogar zwei Tage. Auf die drei monatigen Muskelaufbauphase folgt die Muskelerhaltungsphase, wo man wieder mit seinem gewohnten Training startet und ein bis zwei Mal in der Woche auch die Equikinetik einbaut, im Winter, wenn man wieder mehr in der Halle ist, vielleicht auch wieder öfter. Der gezielte Einsatz von blau-gelben Turnmatten zwischen den Bahnen - nicht mehr als zwei Stück pro Volte - schule zusätzlich Balance und Wahrnehmung.Und wie beim Menschen muss man auch beim Pferd während des Trainings auch auf eine ausgewogene Ernährung achten. Muskelaufbau in zwölf Monaten - es lohnt sie reinzuhören. Eure Julia Kistner und die Welshies. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #Intervalltraining #Muskelaufbau #Equikinetic #Vertrauen #Vertrauen #Ritual #reiten #Pocast  Foto: Mike Geitner

    27 min.
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Om

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