Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits
  • 5.0 (2)
  • Running
  • Weekly

Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.

  1. 1 day ago

    EP162 - Steike nu koke det godt

    Siste lange langtur før Valencia er unnagjort, Sindre har reist seg fra de døde, og vi nærmer oss årets store maratonmål! I episode 162 blir det treningsprat, Valencia-forberedelser, maratondiskusjoner og litt temperatur i studio. Kristian har gjennomført den siste lange langturen før Valencia, og deler et lite Strava-, Garmin- og COROS-hack for deg som er opptatt av å få en best mulig estimert sluttid. Sindre er tilbake! Akillesen er endelig under kontroll, og etter en periode på sidelinjen er det på tide å komme seg videre. Vi får også et kort intervju med Bodil, som vant Woodway Wave, og hører mer om mølla og veien videre mot Valencia. I nyhetsspalten tar vi for oss Sofies sterke Malaga Marathon, med 1:13:02 på første halvdel og 1:14:10 på andre – totalt 2:27:12! Hele Team Northcom er samlet på Beitostølen, og det ser ut til at både Matz og Tefre har våknet. Vi snakker også om OL-kravene for 2028. Ukas spørsmål til Coach Buraas: Hvordan bør man egentlig estimere riktig åpningsfart i Valencia Marathon? Hvor offensiv skal man være når startskuddet går? Ukas økt presentert av Comfyballs: 5 x 15 minutter med 3 minutter flyt mellom dragene. En solid økt for deg som vil bygge utholdenhet og maratonform. Vi tar også en tur innom proffdrømmen, hvor Selma er tilbake, og fortsetter feiringen av fornyet samarbeid med Timik – verdens beste Woodway-møller er på plass på treningsrommet! Samarbeidspartnere og rabattkoder: Zooca Sport: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/?utm_source=bml&utm_medium=referral&utm_campaign=bml&utm_content=bml_shareEVO: https://evofitness.no/ – nå også åpnet på Frogner!Comfyballs: https://www.comfyballs.no/kategori/herre/performance/Strava: Bruk koden BML20Maurten: Bruk koden BML15God lytting! 🎧 Breaking Marathon Limits – vi løper videre! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  2. 1 day ago

    Road to Valencia med Østensen og Holund #7: Variasjon - hvorfor/hvorfor ikke?

    I Road to Valencia med Østensen og Holund følger vi to tidligere langrennsløpere Simen Østensen og Hans Christer Holund i deres forberedelser til Valencia Maraton 2026. I denne episoden snakker gutta variasjon. Hvorfor er det bra med variasjon og hvorfor kan det være fornuftig å begrense variasjonen?  Takk til våre samarbeidspartnere Zooca® SPORT, Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace. Zooca® SPORT: Prøv norsk uraffinert omega-3 i 30 dager for kun 79,-. Ingen porto. Ingen bindingstid. Link: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/?utm_source=bml&utm_medium=referral&utm_campaign=bml&utm_content=road_to_shareComfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  3. 5 Nov

    EP161 - Almgren-show i New York – hvor går veien videre?

    40 kilometer langtur, en solid intervalluke, Kullamannen-drama og Andreas Almgren-show i New York! Vi er tilbake med en ny episode hvor vi tar tempen på egen trening, løpsnyheter og det som rører seg i løpsverdenen. Kristian kan se tilbake på nok en god treningsuke med en stor intervalløkt og en langtur på hele 40 kilometer. Formen peker riktig vei, men det koster å trene på dette nivået! Sindre oppsummerer Kullamannen, hvor det ble en ærlig andreplass – og kanskje litt «closed body» underveis? Vi tar også for oss Andreas Almgrens imponerende opptreden i New York Marathon, og Sofie som står klar for Malaga Marathon på søndag. I ukas spørsmål til Coach Buraas diskuterer vi hva Almgren bør prioritere i 2027: Diamond League 10 000 meter i Stockholm, VM på 10 000 meter eller New York Marathon i november? Ukas økt presentert av Comfyballs er en fin progressiv kvalitetsøkt: 20–15–10–7–3 minutter, med 120 sekunder pause mellom hvert drag. Start rundt maratonfart og jobb deg gradvis opp mot halvmaratonfart. Vi har også fått noen spennende nyheter fra HOKA. Kristian har fått teste en kommende modell, Cielo Speed X, som ser ut til å bli en spennende sko for raske økter på bane, mølle og gateløp. Og endelig er Woodway-mølla på plass på treningsrommet – takket være Timik! I tillegg: Vi har fornyet samarbeidet med Zooca Sport ut 2026. Kristian har selv vært ambassadør siden våren 2023, og vi gleder oss til å fortsette samarbeidet. Samarbeidspartnere og rabattkoder: Zooca Sport: Les mer om Zooca SportEVO: Gratis trening ut hele 2026 – EVO FitnessComfyballs: Performance-serien i blått og svart – Se utvalget herStrava: Bruk koden BML20Maurten: Bruk koden BML15God lytting! 🎧 Breaking Marathon Limits – vi løper videre! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  4. 1 Nov

    Rasmus på Loffen: Nytt hus med treningsrom!

    Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Det er ekstremt hektiske dager for Rasmus, med turné, eventjobber og flytting. I det nye huset rigges det i stand et premium treningsrom, så det tilrettelegges for både mengde og kvalitet på treningen gjennom vinteren!  Takk til våre samarbeidspartnere Zooca® SPORT, Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace.  Zooca® SPORT: Prøv norsk uraffinert omega-3 i 30 dager for kun 79,-. Ingen porto. Ingen bindingstid. Link: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/?utm_source=bml&utm_medium=referral&utm_campaign=bml&utm_content=rasmus_share Comfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  5. 31 Oct

    Road to Valencia med Østensen og Holund #6: 1-prosentene

    I Road to Valencia med Østensen og Holund følger vi to tidligere langrennsløpere Simen Østensen og Hans Christer Holund i deres forberedelser til Valencia Maraton 2026. I denne episoden snakker gutta om alle de små 1-prosentene, som kanskje ikke utgjør så stor betydning i seg selv, men når man teller opp alle de små elementene, utgjør de til sammen en vesentlig forskjell. Hvilke 1-prosenter er verdt å fokusere på, og hvilke utgjør bare dråpen i havet, og blir unødvendige å fokusere på i det store bildet? Takk til våre samarbeidspartnere Zooca® SPORT, Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace. Zooca® SPORT: Prøv norsk uraffinert omega-3 i 30 dager for kun 79,-. Ingen porto. Ingen bindingstid. Link: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/?utm_source=bml&utm_medium=referral&utm_campaign=bml&utm_content=road_to_shareComfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  6. 29 Oct

    EP160 - Løyperekord og ny raceweek!!

    Kristian er tilbake med en ny treningsuke, og det går unna! En langtur, en dobbel intervall og en lang tempoøkt gir god stigning i treningen – men det koster også å trene på dette nivået. Vi tar en prat om hvordan det går, og hva som skal til for å holde kontinuiteten oppe. Sindre er tilbake på Kullamannen! Planene er endret, raceweek er her, og vi får en recap fra Hoka Ottestadstien Rundt før blikket rettes mot nye utfordringer. I nyhetsdelen snakker vi om Frankfurt Marathon og Valencia Half Marathon, Pål Golbergs sterke maratontid på 2:18:54 og Theles 50 km på Kullamannen. Coach Buraas svarer på et spørsmål mange mosjonister sikkert kjenner seg igjen i: Bør man ha en off-season? Er det lurt å ta helt fri fra løpingen, trappe ned mengden eller bytte ut noen løpeøkter med alternativ trening som sykkel, romaskin, staking og styrke? Ukas økt, presentert av Comfyballs, er en skikkelig maratonspesifikk klassiker: 2 x 10 km med 1 km flyt – totalt 21 km. Første 10 km løpes 5 sekunder saktere enn maratonfart, flytdelen 30 sekunder saktere, før siste 10 km løpes i maratonfart. En solid økt for deg som vil bygge utholdenhet og tåle farten når det virkelig gjelder! Vi snakker også med Selma om proffdrømmen, og har gode nyheter fra samarbeidspartnerne våre. Zooca Sport fortsetter som samarbeidspartner ut 2026, og Woodway-mølla fra Timik er endelig på plass på treningsrommet! Samarbeidspartnere og lenker: Zooca Sport: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/EVO: https://evofitness.no/ – gratis trening ut hele 2026!Comfyballs: https://www.comfyballs.no/kategori/herre/performance/Strava: Bruk koden BML20Maurten: Bruk koden BML15Hoka: Ottestadstien RundtGod lytting! 🏃‍♂️🔥 Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  7. 22 Oct

    EP159 - Johaug og Hytteplanmila

    Kristian oppsummerer Hytteplanmila, og en ny langtur er i boks! Sindre deler fra treningen og snakker om langturer, Valencia og målet om å løpe under 2:17 – med knyttneven klar på målstreken! 👊 Vi tar også for oss siste nytt fra løpeverdenen, med Amsterdam Marathon, Emil og Klæbo som strammer til, sesongåpningen på Beitostølen og Uno-X-samling i Oslo. Coach Buraas får spørsmål om hva vi gjør med treningen til Johaug frem mot Valencia Marathon. Ukas økt er en rolig langtur på tre timer – enkelt, men effektivt! Møllesesongen står for tur! Woodway-mølla på treningsrommet er klar, og vi feirer fornyet tillit fra samarbeidspartnerne våre. Zooca Sport fortsetter som samarbeidspartner ut 2026, etter at Kristian har vært ambassadør siden våren 2023. Vi avslutter episoden med Behandlerverket og gode gamle Kristian Brynestad! Ukas samarbeidspartnere og lenker: Zooca Sport: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/Hoka: Ottestadstien rundt 24. oktoberEVO: https://evofitness.no/Comfyballs: https://www.comfyballs.no/kategori/herre/performance/Strava: Bruk koden BML20Maurten: Bruk koden BML15Timik / Woodway: Mølla er på plass!God lytting – og husk: Breaking Marathon Limits! 🏃‍♂️🔥 Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  8. 20 Oct

    Road to Valencia med Østensen og Holund #5: Konkurranser som trening

    I Road to Valencia med Østensen og Holund følger vi to tidligere langrennsløpere Simen Østensen og Hans Christer Holund i deres forberedelser til Valencia Maraton 2026. I denne episoden snakker gutta om fordelene og ulempene ved å løpe konkurranser som trening. Ikke minst blir det full løpsrapport fra Hytteplan, der Hans Christer brøt den magiske 30-minuttersgrensen for første gang med 29.45! Vinneren i tippekonkurransen lanseres. Takk til våre samarbeidspartnere Zooca® SPORT, Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace. Zooca® SPORT: Prøv norsk uraffinert omega-3 i 30 dager for kun 79,-. Ingen porto. Ingen bindingstid. Link: https://www.zooca.no/produkter/zooca-sport/?utm_source=bml&utm_medium=referral&utm_campaign=bml&utm_content=road_to_shareComfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

See All (406)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.

Information

  • Creator
    Breaking Marathon Limits
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    406
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Breaking Marathon Limits
  • Show Website
    Breaking Marathon Limits

You Might Also Like