Bryd Tabuet

Niklas Hindsberg
  • 4.7 (3)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Bryd Tabuet

Velkommen til Podcasten - Bryd Tabuet. Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom. I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne. Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side. Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten. Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!

  1. 10 JUN

    050 - Hvem er jeg nu? - Josefine Almskov del 2

    Hvad gør du når du ikke længere har lyst til at være her, men bare vil have ro i hovedet? Kommer medicin til sin ret når alt andet ikke har virket? Og skal du helt ned at ramme bunden før du kan rejse dig igen? I anden del fortæller Josefine om den depression der ramte hende så hårdt, at hun slet ikke havde lyst til at være her mere. Hun fortæller hvordan den rigtige hjælp og terapi gav hende kræfterne til at kæmpe sig tilbage og finde lysten til livet igen.

    40 min

  2. 3 JUN

    049 - Hvem er jeg nu? - Josefine Almskov del 1

    Er det en spiseforstyrrelse hvis du kun kaster op når du har spist for mange kalorier? Kan du forsøge at leve så sundt at det bliver usundt? Og hvad er bagsiden af medaljen af en slank og muskuløs krop der lige har shinet på en bodybuilder scene? I første del fortæller Josefine om hendes rejse indenfor bikini fitness og hvad der gik forud for hendes spiseforstyrrelse og depression. Hun fortæller også om de ting hun har givet afkald på for at jagte hendes drøm indenfor en sport der langtfra er for alle.

    42 min

  3. 27 MAY

    048 - Hvem griber mig - Cecilie Jørgensen del 2

    Vil andre mennesker nogensinde kunne forstå den smerte du bærer rundt på? Hvorfor mærker du stadig ensomheden selvom du har mennesker omkring dig? Og hvordan skal du blive at rejse dig, når ingen er der til at gribe dig? I anden del fortæller Cecilie om den ensomhed der aldrig rigtig forsvinder, når man ikke har nogen forældre eller tæt familie til at gribe dig og passe på dig. Hun fortæller også om den smerte andre aldrig vil kunne forstå, men som er så tung at bære rundt på alene.

    49 min

  4. 20 MAY

    047 - Hvem griber mig - Cecilie Jørgensen del 1

    Hvad sker der indeni et barn som ser sin mor miste livet til kræften? Hvordan kommer du igennem sorgen når ingen ser dig, griber dig, eller støtter dig? Og hvilket menneske udnytter et barns sårbarhed og tillid, til at udføre seksuelle overgreb? I første del fortæller Cecilie om at miste sin mor til kræften i en ung alder, og hvordan hun blev efterladt alene i sorgen uden nogen hjælp eller støtte fra hendes far. Hun fortæller også om den grooming hun blev udsat for der senere førte til seksuelle overgreb.

    48 min

  5. 13 MAY

    046 - Fra stress sygemeldt til solo eventyr - Trine Rytter del 2

    Bør vi ikke gøre det som gør os glade og ikke det som giver os flest penge? Skal vi blive bedre til at huske hvilke værdier der betyder noget i livet? Og er der noget sandhed i ordsproget: at rejse er at leve? I anden del fortæller Trine @solorejserifarver om de oplevelser, venskaber og minder hun har fået af at rejse verden rundt alene. Hun fortæller hvordan hun bliver mindet om at sætte pris på det hun har, når hun besøger lande hvor hun bliver mødt med kærlighed og gæstfrihed fra glade mennesker der lever i så trænge kår, at det er svært at forestille sig.

    36 min

  6. 6 MAY

    045 - Fra stress sygemeldt til solo eventyr - Trine Rytter del 1

    Hvor meget skal du gå på kompromis med dig selv og dit helbred, for at tilfredsstille dit arbejde? Hvisker kroppen før den begynder at skrige? Og hvad kræver det at kunne pakke taksen og rejse hele verden rundt alene som kvinde? I første del fortæller Trine @solorejserifarver om hendes arbejde med udsatte unge, og hvorfor hun gik så langt ned med stress, at hun ingenting kunne til sidst. Hun fortæller hvordan hun rejste sig, og hvad det krævede af hende og træde så langt ud af hendes comfortzone, at hun nu rejser verden rundt alene for at inspirere andre kvinder.

    38 min

  7. 29 APR

    044 - Social angst bag facaden - Anders Trust

    Hvordan kan du tale til over 50.000 følgere uden problemer, og samtidig have social angst? Kan du bekymre dig så meget om hvad andre tænker om dig, at det påvirker dit helbred? Og hvorfor har mænd så svært ved at række ud og bede om hjælp? Anders fortæller for første gang nogensinde om sin sociale angst og om at starte i terapi. Han giver et indblik i hvordan det er at være danmarks største fitness coach og samtidig skulle forholde sig til forventinger og forestillinger om hvem han er bag facaden.

    51 min

  8. 22 APR

    043 - Hvorfor er det så svært at være ung i dag - Luna & Malou

    Er det nemmere sagt end gjort at man bare skal turde være sig selv? Hvorfor skal vi kun måles og vejes på det som skolen mener vi skal lære, og ikke for hvem vi er som mennesker? Og bidrager vi selv til den usunde kultur på skolerne med hierarkier, hvem der de populære, og hvem man helst skal hænge ud med? Luna og Malou fortæller hvordan det er at være ung i dag med alle de forventninger der er, samt de udfordringer der følger med i en verden med sociale medier. De deler deres oplevelser og erfaringer fra gymnasiet, både i forhold til det boglige, men også det at begå sig som ny elev og skulle finde sin plads i livet.

    58 min
See All (51)

Ratings & Reviews

4.7
out of 5
3 Ratings

About

Velkommen til Podcasten - Bryd Tabuet. Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom. I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne. Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side. Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten. Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!

Information

  • Creator
    Niklas Hindsberg
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    51
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Niklas Hindsberg
  • Show Website
    Bryd Tabuet

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada