De Liefdevolle Podcast

Judith Kouwenhoven
  • 0.0 (0)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED DAILY

Welkom bij de Liefdevolle Podcast! Ik ben Judith, mama van drie dochters, en ik help moeders die zichzelf zijn kwijtgeraakt om weer rust, balans en zelfliefde te vinden. 💖 In deze podcast deel ik praktische tools en inzichten om meer ruimte voor jezelf te creëren, zonder schuldgevoel. Want jij bent meer dan alleen mama! ✨ Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/judith.kouwenhoven/ ✨ Ontdek de Embodiment Release Meditatie: https://judithkouwenhoven.nl/meditatie/

  1. 03/02/2025

    Kiezen voor jezelf zonder schuldgevoel

    Ik zie het zo vaak gebeuren bij moeders. Alles en iedereen krijgt prioriteit: je kinderen, je partner, je werk, de eindeloze lijst met to-do’s. Maar waar blijf jij? Waar is dat moment waarop jij zegt: “Nu even ik”? Je voelt ergens diep vanbinnen dat je dit eigenlijk zou moeten doen, in ieder geval vaker dan je nu doet!. Maar dan steekt dat schuldgevoel de kop op. “Als ik nu voor mezelf kies, laat ik anderen in de steek.” Of denk je: “Het is egoïstisch om mezelf op de eerste plaats te zetten.” Maar is dat echt zo? Het probleem is dat, als je jezelf altijd wegcijfert, je energie langzaam opraakt. Je voelt je uitgeput, prikkelbaar en soms zelfs verloren. En laten we eerlijk zijn: een opgebrande moeder heeft niet veel te geven. Het raakt niet alleen jou, maar ook de mensen die je het allerliefst hebt. Wist je dat jezelf op de eerste plaats zetten juist een daad van liefde is? Voor jezelf én voor je gezin? Als jij goed in je vel zit, hebben zij daar direct profijt van. Het begint met kleine, eenvoudige stappen om die negatieve overtuigingen los te laten en jezelf toestemming te geven om te kiezen voor wat jou energie geeft. Ik heb een podcast gemaakt waarin ik precies uitleg hoe je dit kunt doen. Het is kort, krachtig en speciaal voor moeders zoals jij. Neem even een moment voor jezelf en luister. Stel je voor hoe het zou zijn om weer vol energie te zitten. Om met meer rust en liefde door je dag te gaan, omdat jij eindelijk die ruimte voor jezelf hebt genomen. Dat begint allemaal met die eerste stap. Durf je die stap te zetten? Ik weet dat je het kunt, en ik ben er om je te helpen.

    18 min

  2. 27/10/2023

    #21 Hoe authentiek zijn systemen?

    De laatste tijd hoor ik via verschillende bronnen dat een salesfunnel of een connectieverzoek op social media niet authentiek is. 'Want iedereen past dit trucje toe'. Is dat zo? In deze aflevering van De Liefdevolle Podcast deel ik mijn visie op de authenticiteit bij het gebruik van systemen. Ik schreef er ook een post over. Je leest het hier: https://www.instagram.com/p/CylfSOOrODm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== En wil jij nu aan de slag met je salesfunnel, check dan eens dit template: https://judithkouwenhoven.nl/salesfunnel-template/

    10 min

  3. 20/10/2023

    #20 De wereld van champagne

    In deze aflevering neem ik je mee op reis naar de wereld van champagne. Hoe is het ontstaan, hoe werkt het proces en hoe drink je het. Alles vanuit liefde en respect voor deze hemelse bubbels 🥂

    36 min

  4. 06/10/2023

    #19 Waarom jij nu moet starten met e-mailmarketing

    In deze aflevering vertel ik over de voordelen van e-mailmarketing en waarom jij er vandaag nog mee zou moeten beginnen. Ik leg de basis uit hoe je e-mailmarketing kunt inzetten met natuurlijk de nodige tips en trics. Wil jij starten met e-mailmarketing en de koppeling met andere online systemen, download dan nu mijn gratis checklist: https://judithkouwenhoven.nl/checklist/ Of ga direct aan de slag met je eigen salesfunnel met dit template waarmee jij veel tijd bespaart en in no-time passief inkomen verdient. Nu tijdelijk voor slechts € 49 https://judithkouwenhoven.nl/template-automatisering/

    16 min

  5. 29/09/2023

    #18 Weerstand op mijn podcast

    In deze aflevering een eerlijk verhaal over mijn weerstand die ik voel bij het opnemen van een podcast en waarom ik het toch doe. Zonder edit, muziek of intro. Gewoon zo, puur en eerlijk.

    15 min

  6. 26/07/2023

    #17 Je lijkt wel een heks zoals je daar zit

    Je lijkt wel een heks zoals je daar zit. Met je knotje, je kaarten... Van je business coach moet je het hebben 🤣 Maar stiekem was ik wel trots, want hoewel ik mijzelf niet als heks omschrijf, werk ik graag met mijn energetisch vermogen om jou te helpen woorden te geven aan dat waarin jij vastloopt. Onder andere door het geven van readings. Meer weten? Je hoort het in deze aflevering van de Liefdevolle Podcast. Boek jouw persoonlijke reading op https://judithkouwenhoven.nl/readings/ En tot 7 augustus 2023 is er een leuke summer sale!

    11 min

  7. 19/07/2023

    #16 Alles wat je wilt weten over het programma Business Blueprint

    Whoehoe, mijn nieuwe aanbod is online! De Business Blueprint. Een programma waarin we in 6 maanden jouw ideeën die liggen te verstoffen op de plank naar een stevig en concreet actieplan brengen, waarmee jouw missie in de wereld wordt gezet. Oh, en niet alleen een plan lieverd! Je hebt mij aan de andere kant van de lijn die alle technische shit uit je handen neemt, zodat jouw plan ook echt als een raket gaat 🚀 In deze podcast vertel ik je er alles over, wat betekent het voor mij, hoe ben ik tot dit aanbod gekomen en vooral, wat betekent het voor jou! Meer lezen over de Business Blueprint? Check https://judithkouwenhoven.nl/business-blueprint En volg je mij al op Instagram? https://instagram.com/judith.kouwenhoven

    16 min

  8. 11/07/2023

    #15 Loslaten van trauma

    Shit, dat zag ik niet aankomen 🤯 Vrolijk, krachtig en volledig open begin ik het laatste weekend van mijn persoonlijk en inspirerend leiderschapstraining. Bijna 100 dagen achter de rug, bijna klaar. Wat kan er nu nog gebeuren? Je hoort het in deze aflevering van De Liefdevolle Podcast: het loslaten van trauma. . . Volg mij op Instagram via: https://instagram.com/judith.kouwehoven Check mijn website via: https://judithkouwenhoven.nl

    18 min
See All (22)

About

Welkom bij de Liefdevolle Podcast! Ik ben Judith, mama van drie dochters, en ik help moeders die zichzelf zijn kwijtgeraakt om weer rust, balans en zelfliefde te vinden. 💖 In deze podcast deel ik praktische tools en inzichten om meer ruimte voor jezelf te creëren, zonder schuldgevoel. Want jij bent meer dan alleen mama! ✨ Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/judith.kouwenhoven/ ✨ Ontdek de Embodiment Release Meditatie: https://judithkouwenhoven.nl/meditatie/

Information

  • Creator
    Judith Kouwenhoven
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Judith Kouwenhoven
  • Show Website
    De Liefdevolle Podcast