Dottor Pirro: Meditazioni guidate

Dott Pirro: Meditazioni guidate
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  • Science

Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com

  1. 10/04/2020

    Autoipnosi Motivante

    Una breve autoipnosi per darsi l’energia per svolgere compiti altrimenti rimandati di continuo.

    14 min

  2. 25/02/2019

    MBED: Meditazione di Amorevole Gentilezza

    Breve pratica di Compassione

    13 min

  3. 15/02/2019

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6

    Sul respiro, conta, consapevolezza interna, etichettamento

    30 min

  4. 15/02/2019

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6 (senza sottofondo musicale)

    Sul respiro, conta, attenzione rilassata, consapevolezza rivolta all’interno, etichettamento

    30 min

  5. 05/02/2019

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 5 (senza sottofondo musicale)

    Dottor Pirro: Meditazioni guidate

    25 min

  6. 05/02/2019

    Meditazione Seduta sul Respiro 5

    Meditazione sul respiro, con conta dei respiri e apertura della consapevolezza periferica

    25 min

  7. 30/01/2019

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 4

    Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.

    21 min

  8. 30/01/2019

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 4 (senza sottofondo musicale)

    Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.

    20 min
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About

Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com

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  • Creator
    Dott Pirro: Meditazioni guidate
  • Years Active
    2018 - 2020
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Dott Pirro: Meditazioni guidate