84 episodes

Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Verten Henning Holm og hans trofaste makker Halvor Lauvstad tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett fett Grete Roede AS

    • Health & Fitness

Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Verten Henning Holm og hans trofaste makker Halvor Lauvstad tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Få opp forbrenningen i sommer!

    Få opp forbrenningen i sommer!

    Hva kan du gjøre for å skape muligheter for økt forbrenning i sommer
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 27 min
    Body Battery

    Body Battery

    Vi snakker om smartklokker og måling av Body Battery - kroppens restitusjon og ressurser.
    Veien til bedre pulsvariasjon - slik får du bedre pulsvariasjon og body
    https://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/sport/trening/puls-8


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 30 min
    Vektreduksjon med vektmedisin

    Vektreduksjon med vektmedisin

    Vi møter Helene som jobber med vektmedisin og vektkontroll.
    Visste du at Grete Roede har et spesialtilpasset opplegg for deg som går på vektmedisin?
    Pakken inkluderer:

    Individuell oppfølging ukentlig.Møte andre i samme situasjon.Hjelp til å sikre et næringsrikt og smart kosthold når appetitten er lav.Råd og veiledning på hvordan du kan endre spisevaner.Jobbe med mentale prosesser og ta gode valg.Lære å komme i energibalanse etter vektreduksjonen for å kunne avslutte medisinbruk.
    Bli medlem


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 35 min
    glukoserevolusjon?

    glukoserevolusjon?

    Vi tester blodsukkeret til Sven Erik før og etter sjokoladeinntak
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 32 min
    Mat for vektmedisin

    Mat for vektmedisin

    Grete Roede lanserer et skreddersydd opplegg for deg som bruker vektmedisin.
    Du får:

    Individuell oppfølging én gang i uken.Hjelp til å sikre et næringsrikt og smart kosthold når appetitten er lav.Råd og veiledning på hvordan du kan endre spisevaner.Hjelp til å bruke tankene til å ta gode valg.Jobbe med mentale prosesser mens du har "ro i hodet".Lære hvordan du kan komme tilbake til riktig energibalanse etter vektreduksjonen for å kunne slutte å bruke medisiner på trivselsvekt.Møte andre i samme situasjon.
    BLI MEDLEM HER


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 27 min
    Fra 164 til 133 på 16 uker!

    Fra 164 til 133 på 16 uker!

    Vi snakker med Roger som fortsetter sin vektprosess!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 37 min

Top Podcasts In Health & Fitness

HjerneRO
Mindcamp
ADHD Podcast med Manu Sareen
Manu Sareen, Podads
Du Burde Ingenting
Nadja Vienberg
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
ENHED med Noell Elise
Noell Elise
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein

You Might Also Like

Gympodden med Lasse&Fredrik
Lasse & Fredrik
Treningsprat
Anders Muren og Thomas Brun
Treningspodden
Acast
Hjernesterk
Moderne Media
Helsetipspodden
Annette Løno
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast