Excepcionais - Marcelo Toledo

Marcelo Toledo
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O que separa os comuns dos excepcionais? O Excepcionais não é só um podcast. É um espelho. Aqui, você ouve o que precisa — não o que quer. Conversas com pessoas que venceram a si mesmas antes de vencer o mundo. Alta performance começa com autoconhecimento aplicado à disciplina do corpo, da mente, das emoções, do espírito e do intelecto. Se você não está pronto pra se encarar, esse lugar vai te incomodar. Mas se estiver… bem-vindo à sua próxima versão.

  1. 1 day ago

    Como desarmar manipulações e erguer limites contra mães narcisistas - Suely M. Utiyama

    Suely M. Utiyama sentiu na pele o peso esmagador de crescer sob a sombra de uma mãe diagnosticada como sociopata e bipolar narcisista radical, testemunhando a destruição psicológica de sua casa. Suely precisou aprender a colocar limites para salvar a própria vida e garantir a dignidade de seu pai com Alzheimer. Hoje, a missão dela é trazer lucidez para filhos e filhas que se encontram reféns de um cansaço silencioso. Pessoas que, movidas pela culpa e pela cultura, acabam invertendo os papéis dentro de casa e colocando as próprias vidas em espera. Patrocinador: Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial. https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi 00:00:00 - O limite brutal entre cuidar dos pais e destruir a própria família 00:04:00 - A armadilha da dívida emocional: Por que você está anulando a sua vida? 00:08:29 - Vítimas de mães narcisistas: Como a violência moral forja pessoas de alta performance 00:14:10 - Sociopatia na velhice: A tática sombria para arrastar o cônjuge para a loucura medicamentosa 00:20:44 - O sacrifício do homem que provê e a fuga trágica pelo alcoolismo 00:27:30 - A exaustão invisível e o colapso físico de filhas que não impõem limites 00:32:40 - Como se blindar: A estratégia para colocar um ponto final nas chantagens familiares 00:41:13 - O ponto cego neurológico: Por que o cérebro narcisista é incapaz de reconhecer o próprio erro 00:47:08 - Engenharia de transição: Como construir a "conversa difícil" para o residencial 00:54:24 - O ralo financeiro na terceira idade: Empréstimos ocultos e idosos viciados em apostas 00:58:19 - A nova doença do milênio e o conceito real de presença com qualidade 01:06:32 - O luto em vida: A dura decisão racional de institucionalizar quem amamos 01:14:07 - O resgate: Como sair do buraco emocional e recuperar a sua autonomia 01:21:45 - A carta de gratidão e o poder de ressignificar o seu próprio passado Siga a Suely no Instagram:⁠ https://www.instagram.com/suavitatisterapias/ Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledo Instagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  2. 7 Jul

    Como a sua mente se faz de VÍTIMA para destruir seu sucesso - Erika Yumi

    Hoje reconhecida como a "terapeuta dos terapeutas", Erika decifra a psicologia por trás da autossabotagem através do poder da comunicação assertiva e da quebra da Síndrome do Salvador que arruína líderes e profissionais de alto nível. Neste episódio brutalmente sincero, desmascaramos os ganhos secundários que mantêm você doente, o impacto real dos traumas de infância no ambiente de trabalho e o método definitivo para trazer lucidez e adultecer de verdade. Patrocinador: Território da Forja 95% de você quer conforto. 5% quer vencer. Aqui não se motiva. Se molda. Se você escolheu ser forjado, entre. 👇 https://territoriodaforja.com.br/?utm_source=podcast&utm_medium=organic&utm_campaign=forja 00:00:00 - O que a terapia não te ensina sobre mudar de verdade 00:02:11 - Todo ponto de vista é a vista de um ponto 00:03:12 - O denominador comum do fracasso e a mentira da vítima 00:04:52 - Ganhos secundários: O benefício oculto por trás da sua dor 00:06:11 - Filhotes de gente: Como a infância molda seus bloqueios atuais 00:07:18 - Demandas infantis no mercado de trabalho e o peso de não adultecer 00:08:02 - Por que é impossível mapear seus próprios vieses sozinho 00:08:56 - O sintoma funcional: Pare de julgar a dor e entenda sua utilidade 00:10:40 - Estudo de caso: A psicóloga travada e a ressignificação do passado 00:36:36 - A Síndrome do Salvador e a ruína financeira dos terapeutas 00:39:11 - O equilíbrio ideal na comunicação: Passar a mão na cabeça não cura 00:46:43 - O método de investigação "Ping-Pong" para achar a raiz do problema 00:51:00 - Adolescência, projeção de pais e ídolos no ambiente corporativo Siga a Erika no Instagram:⁠ https://www.instagram.com/erikayumi12/ Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledo Instagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  3. 30 Jun

    Como a busca por falsos traumas paralisa sua evolução - Ana Paula Luchi

    Você já se pegou preso no mesmo problema durante anos, repetindo os mesmos erros e padrões sem conseguir sair do lugar? No episódio de hoje, recebemos a psicóloga Ana Paula Luchi , especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com mais de 23 mil horas de atendimento clínico , para desvendar o "ponto cego número um" do ser humano: a profunda dificuldade de olhar para si mesmo. Em uma conversa franca e sem rodeios, o episódio aborda como vivemos no modo automático e como as redes sociais criam um cenário de comparações superficiais que camuflam a realidade. Você vai entender por que tantas pessoas preferem fugir para o conforto de quem "passa o pano" em vez de assumir as rédeas e arcar com as consequências de suas escolhas. Patrocinador:Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial. https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi00:00:00 - A farsa dos traumas modernos e a mania de problematizar desconfortos. 00:00:14 - Ana Paula Lúquia: 23 mil horas de consultório expondo os pontos cegos do ser humano. 00:00:35 - A mentira das redes sociais e a verdadeira definição de uma vida bem-sucedida. 00:01:00 - Por que as pessoas travadas buscam profissionais que "passam pano". 00:01:25 - O dilema da mudança: Onde se concentra o seu verdadeiro desafio?. Siga a Ana no Instagram:⁠https://www.instagram.com/psi_analuchi/Nos Siga:Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledoInstagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  4. 23 Jun

    Joel Jota: Os 12 Bloqueios Que Travam Empresários Milionários

    Joel Jota, ex-atleta e hoje uma das principais referências em liderança no país, consolidou uma trajetória orientada pela busca contínua da excelência, acumulando mais de 16 milhões de seguidores por meio de uma execução de alta performance. Longe de caminhos rápidos ou simplificações vazias, sua experiência prática demonstra que o verdadeiro crescimento de longo prazo demanda consistência metodológica e clareza analítica nos bastidores. Neste episódio, Joel Jota detalha a engenharia por trás de sua metodologia dos 16Cs para o domínio de algoritmos e destrincha a radiografia exata dos 12 bloqueios invisíveis — como a identidade antiga e o teto emocional — que desafiam operadores experientes no mercado. Uma análise cirúrgica desenhada especificamente para quem busca eliminar posturas frouxas, corrigir pontos cegos e assumir uma autorresponsabilidade radical sobre a própria jornada.Patrocinador:Território da Forja 95% de você quer conforto. 5% quer vencer.Aqui não se motiva. Se molda.Se você escolheu ser forjado, entre. 👇https://territoriodaforja.com.br/?utm_source=podcast&utm_medium=organic&utm_campaign=forja00:00:00 - A engenharia de atenção por trás do podcast número 1 de negócios 00:01:18 - A metodologia dos 16Cs: cruzamento de mídias e retenção 00:07:45 - A jornada de 14 anos até o primeiro milhão e os saltos seguintes 00:09:55 - Bastidores da Mentoring League Society: a escala de R$ 1 bilhão em dois anos 00:12:15 - Como estruturar e validar produtos de elite de R$ 3 milhões 00:15:12 - Ego Controlado: as regras da sociedade com Flávio Augusto e Caio Carneiro 00:21:14 - Os 3 pilares inegociáveis exigidos de um mentorado de alta performance 00:41:43 - Métricas de Growth: o monitoramento que gera 280 mil novos seguidores mensais 00:57:00 - O diagnóstico dos 12 bloqueios emocionais que afetam o topo do mercado 01:09:00 - Como administrar crenças limitantes e o impostor sofisticado 01:10:34 - Papo de Vestiário: a autorresponsabilidade radical sobre seus resultados Siga o Joel no Instagram:⁠https://www.instagram.com/joeljota/Nos Siga:Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledoInstagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  5. 16 Jun

    Como a Smoov virou marca cobiçada sem nunca pagar tráfego - Leo Quintão

    Leonardo Quintão construiu uma das marcas mais cobiçadas do varejo nacional recente, a Smoov. Disponivel Também no Youtube:https://youtu.be/Hj6mVCYZuL8 Patrocinador: Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial.  https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi 00:00:00 - Como construir um branding magnético e desejado com zero tráfego pago   00:03:50 - O perigo real da taxa de mortalidade em redes de franquia   00:15:30 - Bastidores com Alexandre Pato: Portas abertas valem mais que milhões   00:38:20 - Como o fluxo de caixa negativo por dois anos quase implodiu a operação   00:44:15 - O caos tributário e a guerra fiscal que travam o caminhão de mercadorias   00:53:00 - A farra dos atestados online e o pesadelo de fechar a escala em shoppings   00:56:40 - Como lidar com cópias descaradas e concorrentes sem criatividade   Siga o Leo no Instagram:⁠ https://www.instagram.com/leoquintao Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledo Instagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  6. 9 Jun

    Como você está destruindo sua MEMÓRIA 20 anos antes da demência - Dr. Paulo Porto de Melo

    Dr. Paulo Porto de Melo é uma autoridade máxima e brutal quando o assunto é a máquina mais complexa do universo. Ex-major do Exército por 19 anos e pioneiro na introdução da neurocirurgia robótica no Brasil , ele carrega o privilégio de ter tocado e operado mais de 10.000 cérebros humanos. Neste episódio, ele deixa a linguagem corporativa morna de lado para escancarar os segredos de bastidores que determinam quem terá uma mente brilhante ou quem sofrerá um colapso cognitivo total nas próximas décadas. Prepare-se para descobrir a verdade oculta sobre a demência que começa a destruir seus neurônios 20 anos antes do primeiro sintoma aparecer. Dr. Paulo revela o perigo invisível por trás dos remédios para dormir , o impacto destrutivo da cafeína no cérebro , a farsa do açúcar que causa o "Diabetes Tipo 3" , e uma descoberta científica chocante: a comunicação quântica dos neurônios através de fótons de luz. Uma verdadeira aula de sobrevivência e alta performance biológica que vai redefinir o seu futuro. Patrocinador: Clinica RUV - Harmonização que respeita quem você é. https://www.instagram.com/dra.najlavicentini/ Disponivel Também no Youtube: https://youtu.be/cOwuA8H2SLc 00:00:00 - O perigo ético da Neuralink e os backdoors chips cerebrais. 00:05:30 - Como prevenir 45% das demências e blindar sua coluna contra hérnias. 00:08:20 - Diabetes Tipo 3: A falência energética e a fome celular dos neurônios. 00:14:00 - O chocante Estudo das Freiras: Caminhos alternativos e redundância cognitiva. 00:18:10 - Lipidômica: O teste definitivo da ponta do dedo para equilibrar sua membrana celular. 00:23:50 - O erro do prato brasileiro: A ordem que você come altera sua glicose em 70%. 00:25:20 - Jejun intermitente, autofagia e o sinal de qualidade para o corpo. 00:34:00 - A verdadeira arquitetura do sono e a redução de 60% dos neurônios. 00:36:10 - Por que os remédios para dormir são uma farsa que te deixa cansado. 00:41:30 - Cafeína e o receptor de Adenosina: O soco no queixo da sua energia. 00:47:40 - O erro fatal de tomar café imediatamente após acordar. 00:53:00 - O piano genético e como a atividade física afasta doenças crônicas. 01:00:00 - Cortisol, privação de sono militar e a técnica limite da CIA. 01:13:30 - Cérebro Quântico: A descoberta dos fótons de luz entre neurônios. 01:17:20 - O caso real do tumor que era um abscesso: O diagnóstico pelo cheiro. 01:20:00 - AVC Isquêmico vs Hemorrágico e os sinais de alerta definitivos. 01:52:00 - Como os restaurantes usam a neurociência e luzes amarelas para hackear sua fome. Siga a Dr. Paulo no Instagram:⁠ https://www.instagram.com/ppmelo/ Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledo Instagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  7. 2 Jun

    Gustavo Borges: Como erro de 40 min quase destruiu meu sonho de medalha

    Gustavo Borges, um dos maiores monstros da história da natação mundial e dono de quatro medalhas olímpicas, abre a caixa preta dos bastidores do esporte de alto rendimento e sua transição genial para o topo do mundo dos negócios. Neste episódio, ele revela o impacto psicológico de uma declaração polêmica de seu maior rival, Alexander Popov, que o forçou a encarar suas próprias fraquezas e a obsessão milimétrica por três décimos de segundo. Você vai entender como a dor da derrota moldou o empresário que hoje lidera um império com mais de 250 mil alunos. Além dos segredos das piscinas, Gustavo faz um alerta urgente sobre o colapso silencioso que a inteligência artificial está provocando na sociedade. Ele compartilha um experimento próprio assustador que ativou sua "preguiça cognitiva" e explica como a automação desenfreada vai gerar uma onda inevitável de demissões em massa. Se você quer sobreviver ao novo mercado, precisa entender a diferença brutal entre esforço e performance real. Disponível no Youtube: Link: https://youtu.be/XCGKReSws5s Patrocinador: Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial. https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi 00:00:00 - a mentira do "hard work" cego no alto rendimento 00:15:30 - bastidores brutais e a provocação de alexander popov 00:38:45 - a agonia de 40 minutos com o erro do placar em 1992 01:02:15 - o mercado da noite e a venda secreta do bar favella 01:18:40 - como construí um império de 250 mil alunos recorrentes 01:32:10 - mais linhas de código que game of thrones: a estrutura mgb 01:41:50 - o colapso da inteligência artificial e o apagão mental 01:46:15 - ambição fria, milhões em palestras e a busca pela paz real Siga o Gustavo no Instagram:⁠ https://www.instagram.com/gustavo.borges/ Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledo Instagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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  8. 26 May

    Como a psiquiatria tradicional se perdeu - Dr. Diogo Lara

    Dr. Diogo Lara alcançou o topo absoluto do mundo acadêmico e científico. Neurocientista posicionado no top 1% mais citado do planeta, ele publicou mais de 160 artigos e passou 16 anos como professor titular da PUC-RS. Ele entendia perfeitamente a teoria, mas o colapso veio quando ele mudou de cadeira. Em 2010, Diogo desenvolveu um estresse pós-traumático brutal e passou 3 meses se sentindo um morto-vivo, envelhecendo 10 anos em 90 dias. Diante da total impotência da psiquiatria tradicional em resolver a sua própria dor, ele descobriu que a especialidade médica está quebrada. Remédios não curam; eles apenas empilham efeitos para "despiorar" sintomas enquanto a raiz do sofrimento é ignorada. Neste episódio sem filtros do Excepcionais, Diogo Lara expõe as mentiras repetidas milhões de vezes pelo sistema e revela descobertas brutais do seu Big Data com mais de 100 mil pessoas. Você vai entender por que o abuso emocional sutil destrói mais uma vida do que a violência física, os perigos do "conforto tóxico" na criação de filhos e como o revolucionário método Insight-delic usa a neurociência prática e frequências vibracionais para curar traumas e reconfigurar hábitos involuntários de décadas em apenas uma sessão. Um soco no estômago necessário para quem quer voltar a sentir a vida pulsar. Patrocinador: Território da Forja 95% de você quer conforto. 5% quer vencer. Aqui não se motiva. Se molda. Se você escolheu ser forjado, entre. 👇 https://territoriodaforja.com.br/?utm_source=podcast&utm_medium=organic&utm_campaign=forja 00:00:00 - A visão restrita e o colapso da psiquiatria tradicional 00:03:50 - A lista de sintomas errada e as medicações que empilham efeitos 00:05:36 - Onde a psiquiatria realmente brilha: Quadros psicóticos e genéticos 00:07:04 - Depressão e ansiedade: As histórias de sofrimento e o Big Data de 100 mil pessoas 00:09:18 - A dor mais comum da humanidade e o buraco preenchido pelas redes sociais 00:10:57 - Abuso emocional vs. Violência física: O maior gatilho para o suicídio 00:11:56 - O segredo da resiliência: Conforto tóxico e a importância do desconforto 00:13:52 - A fórmula geral para criar filhos fortes: Amor, respeito e limites reais 00:17:11 - A farsa da TCC clássica e o novo paradigma da reconsolidação de memórias 00:24:22 - Experiências não-duais, psicodélicos e a palavra proibida: Cura 00:29:02 - Rompendo hábitos em 2 horas: Cirurgia mental de defesas do ego e vícios 00:34:22 - Tecnologia corporal: Como caixinhas sincronizadas e o app Sensing resetam o sistema 01:11:00 - Os 3 territórios da humanidade: Você está no piloto automático? Siga o Dr. Diogo no Instagram:⁠ https://www.instagram.com/diogolaraoficial/ Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledo Instagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

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