8 episoder

Psykolog Malene Hollmann dykker ned i at forstå alle de temaer i privatlivet og på job, hvor vi mennesker forbinder os til hinanden – og kan have brug for viden og hjælp.

Sammen med hendes videnstunge gæster giver hun lytterne konkret viden og inspiration til, hvordan man kan stå i og håndtere udfordringer på en måde, som skaber bedre forbindelser til os selv og andre mennesker.

Velkommen til Forbundet.

Forbundet Psykolog Malene Hollmann

    • Sundhed og fitness
    • 4,7 • 12 vurderinger

Psykolog Malene Hollmann dykker ned i at forstå alle de temaer i privatlivet og på job, hvor vi mennesker forbinder os til hinanden – og kan have brug for viden og hjælp.

Sammen med hendes videnstunge gæster giver hun lytterne konkret viden og inspiration til, hvordan man kan stå i og håndtere udfordringer på en måde, som skaber bedre forbindelser til os selv og andre mennesker.

Velkommen til Forbundet.

    07. Når mor eller far er i fængsel - m. psykolog Malene Hollmann, forfatter Wenche T. Vogtmann og psykologistuderende Nanna M. Christensen

    07. Når mor eller far er i fængsel - m. psykolog Malene Hollmann, forfatter Wenche T. Vogtmann og psykologistuderende Nanna M. Christensen

    I dette afsnit taler jeg med Nanna, der er psykologistuderende og voksede op med sin far i fængsel samt forfatter Wenche Thinnesen Vogtmann, der er forfatter til romanen ”Ikke en dag uden”, der handler om 14-årige Maja, hvis far er i fængsel. Bogen er baseret på samtaler med børn og unge af indsatte.

    Vi kommer i afsnittet ind på:
    - At 4000 børn i Danmark årligt har en mor eller far i fængsel. De børn går ofte med skyld og skam indvendig, fordi det er svært at finde rum til at tale om, hvordan det er når mor eller far er i fængsel.
    - At når et barns mor eller far kommer i fængsel, så har alle de voksne omkring barnet en rolle og ansvar ind i barnets trivsel
    - At det er de voksne omkring barnet, der skal skabe rum for samtalen om, hvordan det er, når mor eller far er i fængsel – og at den snak kan være svær. Vi taler konkret om, hvordan man kan gøre det som lærer, pædagog eller anden voksen, der er sammen med børn af indsatte.

    Du kan kontakte Wenche (og Nanna) for at høre mere om foredrag og oplæg på: wenchethinnesenvogtmann@hotmail.com eller på telefon: 2026 9034

    Hvis du har en idé i ærmet til et spændende emne, jeg skal tage op i "Forbundet", så kontakt mig endelig på malene@levetid.org
    På www.levetid.org kan du booke tid til psykologsamtaler med mig.


    KH. Malene

    • 53 min.
    06. Kom godt igennem skilsmissen - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog og parterapeut Trine Hjorth Bønnerup

    06. Kom godt igennem skilsmissen - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog og parterapeut Trine Hjorth Bønnerup

    I dette afsnit taler jeg med psykolog og parterapeut Trine Hjorth Bønnerup om, hvordan man kan komme godt igennem den store livstransition, en skilsmisse er, for både de voksne og børnene.

    Vi kommer i afsnittet ind på:


    - At fordi så mange bliver skilt, så kan netværket omkring en skilt familie let komme til at overse behovet for støtte
    - At skilsmisse er en tredelt belastning, der består af sorg, stress og konflikt, og derfor er der brug for støtte fra netværk og ofte også fagprofessionelle
    - At afstanden til ens ekspartner ofte gøder jorden for et godt forældresamarbejde efter skilsmissen
    - At fordi forældre ønsker deres børn det bedste, så kan ønsket om hurtigt at få et godt forældresamarbejde op at stå gøre, at nyskilte forældre kommer til at påtage sig en superhelterolle, som er umulig at lykkes i
    - At forældres uenighed ikke er det svære for børn. Det svære er, når børnene oplever den ene forældres svære reaktion på den anden forælder
    - At det er en god idé at få professionel hjælp til at være skilte forældre, når man tager sig selv i at have fastlåste tankemønstre omkring den anden forælder

    Du kan læse mere om Trine på https://psykologerne.dk/psykolog/trine-hjorth-boennerup/

    Hvis du har en idé i ærmet til et spændende emne, jeg skal tage op i "Forbundet", så kontakt mig endelig på malene@levetid.org

    På www.levetid.org kan du booke tid til psykologsamtaler med mig.

    • 41 min.
    05. Når sexlysten glipper - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog og parterapeut Mette Schubell

    05. Når sexlysten glipper - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog og parterapeut Mette Schubell

    I dette afsnit taler jeg med psykolog og parterapeut Mette Schubell om, hvordan man kan arbejde med mindfulness, når sexlysten glipper. Vi kommer i afsnittet ind på:

    - At det er helt normalt, at sexlyst svinger eller i perioder forsvinder over ens livskurve
    - At ulige sexlyst er et fælles anliggende i et parforhold: Den med mindst lyst skal ikke ”fikses”
    - At sætte tempoet ned og være her-og-nu er en forudsætning for åbenhed og større lyst
    - At lyst er kontekstafhængig, og vi skal droppe målorienteret sex
    - At der er stereotype forventninger til, hvordan sex skal foregå, og at alle kan falde i disse og gå på autopilot
    - At man hjemme kan arbejde via mindfulness med at have mere nærværende og udforskende sex


    Du kan læse mere om Mette på https://www.metteschubell.dk/

    Hvis du har en idé i ærmet til et spændende emne, jeg skal tage op i "Forbundet", så kontakt mig endelig på malene@levetid.org

    På www.levetid.org kan du booke tid til psykologsamtaler med mig.

    • 51 min.
    04. Lev livet modigt - m. psykolog Malene Hollmann og forfatter, foredragsholder og livsninja Michelle Hviid Brix

    04. Lev livet modigt - m. psykolog Malene Hollmann og forfatter, foredragsholder og livsninja Michelle Hviid Brix

    I dette afsnit taler jeg med forfatter, foredragsholder og livsninja Michelle Hviid Brix om, hvordan man lever livet modigt, selvom man mærker frygten for at fejle eller ikke slå til. Vi kommer i afsnittet ind på:

    - At hvis man venter med at handle, til man ikke er bange, så misser man muligheder og livsnerve
    - At NÆSTEN er mega utilfredsstillende og fastholder os i pseudotryghed
    - At man skal gøre det sværeste først, når man jonglerer med mange udfordringer
    - At vi ikke kommer uden om angsten for at miste, hvis vi vil kærligheden

    Du kan læse mere om Michelle på https://levlivetmodigt.dk/ hvor du også kan købe bøger og foredragsbilletter.

    Hvis du har en idé i ærmet til et spændende emne, jeg skal tage op i "Forbundet", så kontakt mig endelig på malene@levetid.org

    På www.levetid.org kan du booke tid til psykologsamtaler med mig.

    • 49 min.
    03. Den gode nok forælder - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog Amalie Vatne Brean

    03. Den gode nok forælder - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog Amalie Vatne Brean

    I dette afsnit taler jeg med psykolog med speciale i familiedannelse, Amalie Vatne Brean, om, hvordan forældrerollen er under pres for nutidens forældre, og hvordan man kan navigere som forælder uden at føle, at man ikke slår til. Vi kommer i afsnittet ind på:

    - At man skal kende de parametre, man selv vil "måle" sit forældreskab på
    - Hvordan nærvær med ens børn også kræver afstand
    - At sunde konflikter med ens børn ikke kun er naturlige, de er også nødvendige
    - At den gode nok forælder møder barnets behov fuldt ud.....engang imellem
    - At vi har et samfundsproblem, når det gælder muligheder for fleksibilitet ml. familieliv og arbejdsliv

    Du kan læse mere om Amalie på: https://psykologerne.dk/psykolog/amalie-vatne-brean/

    Hvis du har en idé til et spændende emne, jeg skal tage op i "Forbundet", så kontakt mig på malene@levetid.org

    På www.levetid.org kan du booke tid til psykologsamtaler med mig.

    • 48 min.
    00. Intro - velkommen til Forbundet - m. psykolog Malene Hollmann

    00. Intro - velkommen til Forbundet - m. psykolog Malene Hollmann

    Velkommen til Forbundet!

    I dette afsnit fortæller Malene helt kort om:

    - Hvorfor podcasten hedder "Forbundet"
    - Hvem hun er
    - Hvad hun arbejder med som psykolog
    - At du hjertens gerne må byde ind med ideer til afsnit

    Send dine ideer til malene@levetid.org eller malene@innervention.dk

    • 3 min.

Kundeanmeldelser

4,7 ud af 5
12 vurderinger

12 vurderinger

Emilie RPB ,

Fantastisk!

Glædermig til mega mange flere afsnit. Altid fede vinkler og det gøres super relevant af Hollmann og hendes gæster.

PsykologRune ,

En klar anbefaling!

Super spændende og relevant podcast hvor Malene tager en med ind alle de steder, hvor livet mærkes og kan være svært, med menneskelighed og stor psykologisk viden.

Dharma C ,

Nærværende, lærerig og underholdende

‘Forbundet’ tager udgangspunkt i de emner, der betyder allermest for os; familie, parforhold og identitet. Den dygtige psykolog Malene Hollmann har vedrørende og spændende samtaler med hendes gæster. Denne podcast er en perle!

Mest populære podcasts inden for Sundhed og fitness

Måske vil du også synes om