Kunstnerlivets Rejse The Soul Guidance

Hjertelig velkommen til endnu en vigtig samtale!

I denne episode møder du Christian, som fortæller sin historie om at være DJ.

Under samtalen kommer vi ind på følgende emner:

Hvordan musikken kan forene mennesker på et dansegulv

Det tiltalende ved at være den styrende som DJ

At se energierne i en gruppe af mennesker

At være omstillingsparat og have ”antennerne” ude – hvad sætter det af krav?

At mærke, analysere og smage på musikken, inden det er muligt at sætte det sammen som DJ

Christians historie om at holde pause fra DJ-erhvervet

Mani som en flugt fra sig selv

Udfordringen ved manglende søvn i DJ-erhvervet

Christians historie om indlæggelse på psykiatrisk afdeling

Hvordan vrede og udkørthed kan misforstås – men samtidigt er en tydelig kommunikation

At blive fanget i gamle adfærdsmønstre

Når autoriteter fortsætter og trigger traumatiske oplevelser hos os

Ambivalensen i at elske at lave noget, som samtidigt udfordrer kroppens velbefindende

Hvordan er DJ-erhvervet både et håndværk og et kunstværk?

Smerten ved ikke at blive forstået eller anerkendt for den man er
Hvordan spiritualiteten blev vækket gennem Christians historie og oplevelser

At finde og vedligeholde jordforbindelsen gennem spiritualitet
Bipolar lidelse som en tilstand fremfor en sygdom

Hjertelig velkommen til denne vigtige samtale, hvor du kan glæde dig til at høre om:

Erfaringer fra 12-trinsprogrammet som vejen gennem afhængighed

At finde den spirituelle vej i livet

Hvordan identifikationen ”misbruger” kan sætte en stopper for den personlige udvikling

At forstå sammenhængen mellem misbrug og psykisk lidelse

Vores tendens til kun at lave noget om i livet, hvis der er et problem

Skyld og skam udsprunget af afhængighed

Kontrol – den egenskab vi idealiserer i samfundet. Men gemmer der sig noget bag det?

Aflæring af det lærte i opvæksten

Udviklingen i kunsten har sammenhæng med udviklingen i livet

Hvordan de forskellige kunstarter støtter den personlige udvikling på hver sin måde og supplerer hinanden

At vokse og træde ind i en ny identitet med hjælp fra psykedelika

Erfaringer med at bruge svampe

Erfaringer med at bruge hash

Hvordan skyggearbejde kan sætte os fri af skyld og skam

Hvor lidt tid vi egentlig bruger på at tænke på andre end os selv

Erfaringer med at bruge syre

Hvorfor vi skal stoppe med at dømme ting i livet for værende dårlige eller gode

Vigtigheden i at lytte og mærke efter, hvad næste skridt i den personlige udvikling er for netop dig

At være bange for kunstnere – hvorfor?

At gøre op med opfattelsen af at man ikke kan leve af at være kunstner

Udfordringen i at gøre op med vores ”barnehjerne” – men hvor vigtigt det er!

Vejen ind til underbevidstheden – som en vigtig komponent i at ændre gamle mønstre

Vigtigheden i at lære at opfylde egne behov

At lære at ens forældre eller primære omsorgspersoner ikke er ufejlbarlige

Ulempen ved at sætte et ultimatum – hvordan det kan øge følelsen af skyld og skam

Forskellen på ultimatum og grænser

Udvikling gennem smerte og frygt

At være bange for at falde til ro

Vigtigheden i hele tiden at trække fokus tilbage til os selv

Afrunding ved at Mat trækker orakelkort som en fin sløjfe på samtalen



Her finder du Mat:

Instagram: https://www.instagram.com/matildedigmann/

Hjemmeside: https://matildedigmann.dk/

Shop: https://matildedigmann.shop/

Podcast: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/shadow-work-podcast/id1504275486


Her finder du Carina:


Instagram: https://www.instagram.com/the_soul_guidance_carina_qvist/

Hjemmeside: https://www.thesoulguidance.dk/

Mail: carina@thesoulguidance.dk


Vil du lære mere om psykedeliske stoffer og forskningen herom?

Lyt til denne podcast ”Psykedeliske Stemmer” af Center for Psykedelisk Dannelse (CEPDA): https://open.spotify.com/show/18kvAhuu4XxdF7sOF5iN8x


Vil du høre en personlig beretning om brugen af MDMA assisteret psykoterapi? Lyt til denne episode af podcasten ”Den Forbudte Skole”: https://open.spotify.com/episode/7mnQV3rVy8suFxKvpgLxxf?si=KIN74MzXTlykz6inPAY_zw

Hjertelig velkommen til denne samtale, hvor vi kommer ind på følgende emner:

At søge refleksion og reaktion hos læseren

At ramme personligt med tekster

Forslag fremfor brok

Temperamentet bearbejdes gennem tekster

At opleve som barn, at der ikke er plads til ens følelser

Udfordringen i at opfylde alle behov hos sit barn

De usynlige behov, der ikke er blevet dækket i barndommen

Ulriks historie om at skrive til en konkurrence på blot 1 måned

Børnehistorier med udgangspunkt i alvorlige emner – brugen af humor og bandeord

Historier til at forstå sorg og vrede

Balancen i at tænke over hvad andre synes og egne handlinger udsprunget fra egen kerne og hjerte

At tage ved lære af tidligere generationer – det som har været der altid

Anerkendelse fra andre – hvordan det kan se ud og hvor vigtigt det er at mærke den

Er der noget som er godt? Og noget som er dårligt?

Vigtigheden i at finde sin egen måde at få afløb for sine følelser

Ulrik læser sin tekst op dedikeret til dagens samtale



Her finder du Ulrik:

Instagram: https://www.instagram.com/digteren_u_rydahl/


Her finder du Carina:

Instagram: https://www.instagram.com/the_soul_guidance_carina_qvist/

Hjemmeside: https://www.thesoulguidance.dk/

Mail: carina@thesoulguidance.dk

Velkommen tilbage til anden del af samtalen med Philip Hansen (kropsterapeut, skriveterapeut og hobbyforfatter).

I samtalen kommer vi ind på følgende emner:

Hvordan terapeutisk skrivning går forud for kreativ skrivning. Det indre bliver hvirvlet op og samles derefter.

Præsentation af et pædagogisk billede på, hvordan skriveprocessen kan forstås.

Hvordan vi kan forstå skriveprocessen på et dybere plan, så vi ikke mister den oprindelige følelse og hensigt med skrivningen.

At være stille og finde ind til sin egen kerne

Hvordan det kan opleves at finde ind til hjerteenergien i en skriveproces.

En lille introduktion til kropsterapi

Hvordan vi kan komme ned i kroppen i en mental verden.

Forskellen på shifttasking og multitasking

Cocktailparty-effekten

Philips oplevelse under et silent-retreat

Hvordan de overvældende tanker larmer og kan skabe frygt

Den feminine overfor den maskuline energi i en skriveproces.

Forskellen på ”at blive skrevet” og ”at skrive”

Fri skrivning – hvad er det for en proces?

Hvad modstand gør ved den evindelige larm i hovedet.

Kan alle teksttyper skabes ved kreapeutisk skrivning?

Hvordan kreativitet er at lægge sin egen unikke energi i det arbejde vi udfører.

Hvordan det både kræver rammer og frihed.



Hjertelig velkommen til endnu mere inspiration og indsigt.


Link til kunstneren Talentløs:

Instagram: https://www.instagram.com/aegtesigoejner/

Facebook: https://www.facebook.com/talentloes

Hjemmeside: https://www.talentlos.dk/


Her finder du Philip:

Instagram: https://www.instagram.com/philip.hansen.selvudvikling/

Hjemmeside: https://www.philiphansen.dk/

Skrivekursus: https://www.philiphansen.dk/terapeutisk-skrivning



Her finder du Carina:

Instagram: https://www.instagram.com/the_soul_guidance_carina_qvist/

Hjemmeside: https://www.thesoulguidance.dk/

Mail: carina@thesoulguidance.dk

I denne episode skal du møde Philip Hansen som er kropsterapeut, skriveterapeut og hobbyforfatter.

I samtalen kommer vi ind på følgende emner:

Kreativ og terapeutisk skrivning = Kreapeutisk skrivning

Hvad er kreativ skrivning?

Hvad er terapeutisk skrivning?

Hvorfor forene kreativ og terapeutisk skrivning?

Kan man overhovedet adskille kreativ og terapeutisk skrivning?

Det smukke bag slutproduktet – vejen til slutproduktet

Kunsten som forløsning af psykisk lidelse

Det svære i at indrømme den terapeutiske proces pga. overbevisninger om, at det kun er acceptabelt at gøre noget godt for andre og ikke sig selv

Philips historie med angst og stress

Behandlingsforløb hos forskellige psykiatere

Søgen efter det normale liv

Højskoleophold

Skriveskole

Kroppens sprog og signaler

Hvordan skrivningen åbnede op for den terapeutiske proces og kroppens signaler

Hvordan det kan mærkes, hvordan modtageren tager imod det oplæste

Hvad gør udtalelser fra undervisere ved eleven?

Jantelovens påvirkning af åbenheden om processen i skrivningen
Trangen til at vurdere sig selv

Hvordan spørgsmåls formuleringer afslører vores egne overbevisninger – og hvordan vi får svar derefter

Savnet af menneskekundskab i skrivningen

Udfordring af bestillingsarbejde / bestillingskunst

Begrebet ”benspænd” – der skabes en ramme for kunsten, for ikke at blive afledt og samtidigt finde friheden ud fra rammen


Link til mere om Ovartaci: https://www.ovartaci.dk/ovartaci
Kunstneren Louis Marcussen (Ovartaci) var indlagt på Psykiatrisk Hospital i Risskov i 56 år fra 1929 til han døde 91 år gammel i 1985. Hvis du følger ovenstående link, kan du læse mere om kunstneren og mennesket bag en af psykiatrihistoriens mest markante livsværker.


Link til Irvin D. Yalom: https://www.yalom.com/
Irvin D. Yalom er en amerikansk psykiater, der er blevet verdenskendt for sin tilgang til eksistentiel terapi. Han er professor emeritus ved Stanford University i USA. Yalom har skrevet et utal af bøger, som varmt kan anbefales.


Jeg vil byde dig varmt velkommen til en inspirerende og indsigtsvækkende samtale.


Her finder du Philip:

Instagram: https://www.instagram.com/philip.hansen.selvudvikling/

Hjemmeside: https://www.philiphansen.dk/

Skrivekursus: https://www.philiphansen.dk/terapeutisk-skrivning


Her finder du Carina:

Instagram: https://www.instagram.com/the_soul_guidance_carina_qvist/

Hjemmeside: https://www.thesoulguidance.dk/

Mail: carina@thesoulguidance.dk

I denne episode skal du møde fantasyforfatter og skriveunderviser Lene Dybdahl.

I episoden kommer vi ind på følgende emner:

At finde balancen i forfatterskab og familieliv

Processen i en bogidé – det kreative i en arbejdsproces

Den kreative flowtilstand – hvordan opnår man det?

Skriveblokering

Den indre kritiker

Kreativitet med rammer

Vigtigheden af ro, for at skabe de bedste og mest bæredygtige omgivelser for den kreative proces

Hvorfor Lene blev forfatter

Drivkraften til at få skrevet projekter færdige

Vigtigheden af at skrive ud fra hjertet fremfor tidens trends

Tillid til egen passion

Hvordan man undgår at forcere det færdige værk

Anstrengelsen i at skabe noget fra ingenting

At forene passion og struktur

Det hårde eller svære i redigeringsprocessen

Frygten og de selvkritiske tanker i løbet af både skriveprocessen og den efterfølgende ventetid

Vigtigheden i at beskæftige sig med noget meningsfyldt, når der er ventetid i udgivelsesprocessen

Markedsføring – at finde modet til at stå frem

Hvad vil det sige at være autentisk i sit professionelle virke ved markedsføring?



Jeg ønsker dig rigtig god fornøjelse med lytningen!


Her finder du Lene:

Hjemmeside: https://www.lenedybdahl.com/

Instagram: https://www.instagram.com/forfatter_lenedybdahl/

Skrivekursus: https://www.lenedybdahl.com/kurser


Her finder du Carina:

Instagram: https://www.instagram.com/the_soul_guidance_carina_qvist/

Hjemmeside: https://www.thesoulguidance.dk/

Mail: carina@thesoulguidance.dk