Mit Liv Som 3P'er MiaKorsholm

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.



I denne episode har jeg besøg af skønne Katja Stolshøj.

Jeg mødte Katja i min tid hos Sofia Manning. Dengang kendte ingen af os til De Tre Principper. Da jeg stødte ind i Katja igen, denne gang i "3P-verdenen" var det det glædeligste gensyn.

Katja har i dag sin egen virksomhed hvorfra hun formidler De Tre Principper.

Det blev den skønneste samtale om alt fra forældreskab, frygt, kroppens signaler, livskraft og meget meget mere.

I vores samtale taler vi b.la. om:



Smerte er et livsvilkår, lidelse er et valg

 

Stress og angst skal vi ikke være bange for – det er vores egen natur der prøver at fortælle os, at vi er faret vild i vores egne tanker.

 

Det er vores egen visdom der forsøger at guide os.

 

Sydom- vs. sundhedsperspektiv.

 

Frygten for at overgive sig. Og oplevelsen af, at slippe til noget der har en.

 

At have noget på spil, eller oplevelsen heraf.

 

At finde mening i det meningsløse. At have tillid til, at hvad end livet byder mig, er det der af en årsag.

 

At vi alle gør det bedste vi kan, med det vi har til rådighed.

 

Vores opgave er ikke at undervise vores børn i livet, det er livets opgave. Vores eneste opgave er at elske dem. At vise dem, at hvad end livet byder dem, kan de tåle det.

 

At overvinde frygten, når man udfordrer samfundets normer.

 

Hvis jeg stiller mig til rådighed, så sker der det der skal ske. Så hører de det de skal høre.
Jeg skal bare møde op.

 

Du er okay. Vi er okay. Alle er okay.

 

Livet kommer ikke med nogen garantier. Livet sker med os alle.

 

Betydningen af, at vide det går
over. Jeg ved ikke om det er om fem min., i morgen eller hvornår. Men jeg ved det går over.

 

 

At være mere i livet, end i mine tanker om livet.

 

Vi er aldrig mere end en tanke væk fra at have det godt.



Du kan læse mere om Katja her:

www.katjastolshoej.dk


Tag godt imod vores samtale.



Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er



Linda er, som hun selv siger, verdens lykkeligste kvinde. Hun arbejder som 3P coach og som konsulent ved Pædagogisk Psykologisk Rådgivning (PPR). Hun har en baggrund som højskolelærer og så er hun godt gift med en anden skøn 3P'er.



Det blev til en virkelig skøn samtale mellem Linda og jeg. Vi kommer vidt omkring og taler b.la. om:



Noget om at tro på usikre tanker

 

At være ens og meget forskellige – men hvad fokuserer jeg på? Hullerne eller helheden?

 

Om at være kapret, og samtidig rolig.



At alt er anderledes, men ingen kan se det. Men de kan mærke det.

 

At frisætte sig selv fra at fikse de andre. De ved selv hvad de har brug for, når vi ”bare er der” – er nærværende og tilbyder os selv.

 

Du skal ikke ville noget med andre. Du skal ikke flytte nogen nogle steder hen – de er allerede hvor de skal være.

 

Du kan ikke overtale nogen til ro, med ord.

 

Hvilken betydning har det, at vi lever i et ”gøren og handlen” samfund.

 

At rejse verden tynd, for at lede efter noget, jeg allerede har.

 

Der er ingenting udenfor mig der kan ændre på min tilstand.

 

Så længe vi ikke ved hvordan vores sind fungerer, vil vi altid lede efter noget udenfor os selv, der kan fikse hullet inden i.



Én "aha" er nok til at ændre hele livet

 

Tag godt imod Linda og vores samtale.

 

Hvis du har lyst til at blive i samtalen med Linda, kan du læse mere om hende her www.indefra-ud.dk

 

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P'er.



I denne episode har jeg besøg af Dennis Bay.

Dennis mistede sin kone for to år siden. Lige inden var han stødt på De Tre Principper. Dennis oplever en stor forandring i sit liv. Både i relation til det at have mistet, men også ift. hvordan har er, med den sorg det er at miste. Dennis fortæller modigt hvilke opdagelser han har gjort sig om sig selv, sin historie og de mennesker han deler livet med.



Vi taler bl.a. om:



Opdagelsen af, at jeg er okay. Alle er okay. Altid.

 

Altid at være på vej til det næste. Og aldrig være tilfreds med hvor jeg er.

 

Ting der falder væk og kommer på genbesøg. Betyder det så, at jeg er tilbage?


Jeg tænker. Jeg har tanker. Jeg er dem ikke.

 

Bare fordi vi ved hvordan systemet virker, stopper systemet ikke med at virke.

 

Samtidighed - at følelser kan sam-eksisterer. Jeg kan have det dårligt, samtidig med, at jeg er okay.

 

Ligegyldigt hvad jeg føler, så er det okay.

 

Sorg der letter, helt af sig selv. Der er et liv der vil ud og leves. Uanset om vi kender til 3P eller ej.

 

At give sig selv lov til at have det som man har det.

 

Når vi mister, mister vi kærligheden i den fysiske form, men ikke kærligheden. Den bærer vi med os videre inden i.

 

Illusionen om, at vi kunne have gjort anderledes.

 

De rigtige beslutninger, taget fra et roligt sted.



Det var Dennis’ søster Stinne Bay, der pegede Dennis i retningen af De Tre Principper. I dag har de to sammen www.Mentalsundhed.nu



Tag godt i mod Dennis og vores samtale.



Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er .



I denne episode har jeg besøg af Albert Holland Rebien. Som navnet måske afslører, så er Albert barn af Mette Louise Holland og Jacob Rebien. Albert er 20 år og læser psykologi på Syddansk Universitet.



Albert var 9 år, da hans forældre Mette Louise og Jacob støder på 3P. Albert deler i denne episode med os, hvordan han dermed voksede op med De Tre Principper og hvordan det først var da han var klar, at han kunne høre noget om principperne. Han deler med os, hvordan det var, at være barn i et hjem med mange snakke om psykologi og hvilken hjælp det har været for ham at kende til principperne.



I episoden taler vi også om:



- Dagen efter er der altid en ny dag.

 

- At være fanget i sine egne tanker

 

- Forældreskab fra et ungdomsperspektiv

 

- At kunne tåle de oplevelser, der skal tåles.

 

- At være tålmodig, når man har allermest lyst til at handle.

 

- Det er ikke hårdt arbejde at være sig selv.

 

- At vi bare er mennesker.

 

- Vi skal nok høre det vi skal høre.



Denne samtale gav mig så mange indsigter og sådan en dejlig ro ift. mit eget forældreskab. Tak til Albert for din klarhed, din ro og for at dele din historie med os.

Jeg håber, at du vil tage godt imod Albert og vores samtale.



Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

 

I denne episode har jeg besøg den skønne Trine Høhrmann.

Trine arbejder udelukkende med at formidle De Tre Principper. Både i psykiatrien, med gruppeforløb for
pårørende, som coach, supervisor og som underviser på 3P skolen.

 

Trine har ligget i blød i principperne i mange år. Hun stødte på principperne i 1996 via sin amerikanske
svigermor, der var i fint selskab med b.la. George Pransky, Christine Heath og Dicken Bettinger.

Jeg håber, at du vil lytte med, når vi i episoden taler om Trines egen rejse og hvilken betydning det har haft for hende, at have mødt 3P.  

 

Vi taler b.la. om:

 

At tænke sig ned i huller og opdage, at det er mig der tænker.

 

Vi er lys. Det er tænkningen der skygger.

 

At følge hjertets vej og konsekvenserne når vi ikke gør.

 

At drømme sig væk og forestillingen om, at omstændighederne var udslagsgivende for vores indre tilstand.

 

Indre stemmer og om at søge svarerne udenfor os selv.

 

At genkende stilheden og mærke følelsen af det rigtige.

 

At visdommen altid er i nuet.

 

Hvordan vi ikke kan blive skøre af at slippe intellektet. Men vi kan blive skøre af at holde fast.



Du kan læse mere om Trine her:

www.lumeninspire.com



Tag godt imod Trine og god lyttelyst.



Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P'er.



I denne episode har jeg besøg af Wyn Morgan.

Wyn bor i England. Han er et fantastisk inspirerende menneske, som hver dag deler De Tre Principper. Han arbejder som selvstændig med at coache store internationale virksomheder, ift vækst, performance og trivsel.

Derudover er han en del af den internationale forening 3PGC (3P Global Community).

Og så er han bare et helt enormt rar, behagelig og vis.

Vi taler i episoden bl.a. om:



- At være velfungerende og alligevel være et sted, hvor man ønsker, at man aldrig var blevet født.

- At turde sige det der skal siges.

- At blive en bedre lytter og derigennem kunne høre hvad livet kalder på.

- Forskellen på forandring og transformation.

- At være okay med at være sig selv, gennem tillid og mod.

- Uanset hvad der sker, så er jeg okay.

- At alle problemer jeg nogensinde har haft, har jeg selv fundet på via mine tanker.

- At dele, ved at være.

- Lidelse opstår, når jeg ikke vil være med det der er.

- At nyde, ikke at vide.



Som du kan høre sidst i episoden, så har Wyn netop været i København. Vi kunne jo lige gå sammen og bede ham om at komme snart igen :)



Du kan meget mere om Wyn her.

www.wynning.co.uk



God lyttelyst,



Kærligst,

Mia