Not a Small Talk

Oksana Stekhina

NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо. Ми досліджуємо непересічних людей і те, як їх звички, характер, професійна діяльність та життєва позиція формують їхню реальність і стають рольовою моделлю для інших. Тут говоримо про тіло і психіку, кар’єру і сенси, внутрішні трансформації, дисципліну, втому, близькість, страх, силу й чесність із собою. Від маленьких щоденних ритуалів — до рішень, що змінюють життя. Це не small talk. Це розмови, після яких хочеться бути ближче до себе і до життя. Розмови, які залишаються.

Episoder

  1. Комунікаційна емпатія, пропаганда ворога та як розпізнати маніпуляції в твоїй інформаційній стрічці

    1 dag siden

    Комунікаційна емпатія, пропаганда ворога та як розпізнати маніпуляції в твоїй інформаційній стрічці

    Ми живемо в час, коли комунікацій стало настільки багато, що іноді складніше зрозуміти не що відбувається, а чому саме це відбувається. Чому одні люди чи бренди викликають довіру, а інші — ні? Як народжуються репутації, інформаційні скандали й ті самі “срачі”, які потім ще тижнями живуть у стрічці? Чому іноді важко відрізнити внутрішню тривожність від зовнішніх інформаційних маніпуляцій? Сьогодні в гостях Not A Small Talk — Саша Погоріла, засновниця та керуюча партнерка UAgency, і Аня Давиденко, CEO celebrity marketing-агенції Let Them See та співведучі подкасту «Не під запис». Поговорили про репутацію, кризові комунікації, ключові ознаки пропаганди, особисті бренди, культуру скасування, комунікаційну гігієну, емпатію лідерів думок  і про те, як не загубитися в інформаційному шумі. Not A Small Talk — розмови, які залишаються. NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо.

    57 min.
  2. Арт едвайзер Наталя Ткаченко: скільки вартує почати колекціонувати, шкідливість арт кураторів і чи має художник страждати або та виклики

    18. jun.

    Арт едвайзер Наталя Ткаченко: скільки вартує почати колекціонувати, шкідливість арт кураторів і чи має художник страждати або та виклики

    Чому одна картина коштує $500, а інша — $5 мільйонів? Скільки грошей потрібно, щоб почати колекціонувати мистецтво? Чи може арт бути інвестицією? І чи справді художник має страждати, щоб створювати велике мистецтво? У новому випуску Not A Small Talk говоримо з Наталією Ткаченко — артедвайзеркою, засновницею Spilne Art, кураторкою та однією з найпомітніших фігур українського артринку. Це розмова про те, як насправді працює світ мистецтва, хто визначає цінність художника, чому сучасне мистецтво часто викликає нерозуміння, як почати колекціонувати без мільйонів на рахунку та яку роль культура відіграє під час війни. Також говоримо про українських художників воєнного часу, арткураторів, культурний капітал, репутацію, гроші в мистецтві та про те, як змінюється роль митця в країні, яка живе у війні. Not A Small Talk — розмови, які залишаються. NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо.

    1 t. 13 min.
  3. Ірина Ковальчук: депутатський тренер, дві години в планці і чому холодець не заважає практикувати йогу

    4. jun.

    Ірина Ковальчук: депутатський тренер, дві години в планці і чому холодець не заважає практикувати йогу

    Гостя нового епізоду NOT A SMALL TALK — Ірина Ковальчук, одна з найвідоміших тренерок з аштанга-йоги в Україні, наставниця багатьох публічних людей та авторка підходу, який роками формує навколо себе справжню спільноту. У цьому випуску говоримо про йогу, здоров’я, wellbeing, дисципліну та внутрішні трансформації, які відбуваються з людьми через регулярну практику. Як колишня круп’є потрапила у світ йоги? Чому тренування Ірини називають одними з найскладніших у Києві? Як аштанга-йога змінює тіло, мислення та ставлення до життя? Чому сильні спортсмени не завжди справляються з викликами на килимку, а новачки залишаються в практиці на роки? Також говоримо про рекордні 122 хвилини в планці, роботу із селебріті-клієнтами, тренування Тіни Кароль, популярність без особистого бренду, ставлення до соцмереж, духовність без езотерики та про те, чому холодець зовсім не суперечить практиці йоги. У цьому епізоді: • аштанга-йога та її вплив на тіло і психіку • як йога допомагає справлятися зі стресом і тривогою • дисципліна, звички та довголіття • селебріті-тренерство та робота з відомими людьми • рекорди в планці та спортивна витривалість • wellbeing без крайнощів і заборон Це не small talk. Це розмови, які залишаються. NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо.

    59 min.
  4. Володимир Завадюк: правда про LGBTQ+, нові масштабні проєкти, розрив з "плюсами" і причини залишатися в Україні

    21. maj

    Володимир Завадюк: правда про LGBTQ+, нові масштабні проєкти, розрив з "плюсами" і причини залишатися в Україні

    Перший епізод NOT A SMALL TALK — і одразу розмова без safe topics. Гість випуску — Володимир Завадюк. Про продюсування великих шоу, розрив із «1+1», нові масштабні проєкти, LGBTQI+ в Україні, внутрішню свободу, страх, тиск і причини залишатися тут. Без телевізійних масок і завчених відповідей. Про амбіції, втому, силу, вразливість і ціну життя “на виду”. Це не small talk. Це — розмови, які залишаються. NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо.

    57 min.
  • 4 episoder

Om

NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо. Ми досліджуємо непересічних людей і те, як їх звички, характер, професійна діяльність та життєва позиція формують їхню реальність і стають рольовою моделлю для інших. Тут говоримо про тіло і психіку, кар’єру і сенси, внутрішні трансформації, дисципліну, втому, близькість, страх, силу й чесність із собою. Від маленьких щоденних ритуалів — до рішень, що змінюють життя. Це не small talk. Це розмови, після яких хочеться бути ближче до себе і до життя. Розмови, які залишаються.

Oplysninger

  • Skaber
    Oksana Stekhina
  • Aktive år
    2 t
  • Episoder
    4
  • Vurdering
    Anstødeligt
  • Copyright
    © 2026 Not a Small Talk
  • Websted for serie
    Not a Small Talk

Måske vil du også synes om