Paula Lieben Lernen Paula Lambert

Nach einer chaotischen Kindheit war Anja stets auf der Suche nach Partnern, die ihr allem Anschein nach Sicherheit und Stabilität geben konnten. Eine Fassade, die sich leicht vermitteln, doch nur schwer aufrechterhalten lässt. So auch bei ihrem jetzigen Ehemann. Doch zu einem funktionierenden Miteinander gehören immer zwei. Gemeinsam mit Paula stellt sich Anja diese Woche der Frage, ob sie endlich Schluss machen soll oder ob sich vielleicht doch noch die eine oder andere Stellschraube festziehen lässt, um ihre Beziehung zu retten.

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Nach einer neunjährigen On-Off-Beziehung hat nun erstmals Eileen die Beziehung zu ihrem Freund beendet, da sie seine Motivationslosigkeit und seinen Fokus auf ausschließlich körperliche Anteile der Partnerschaft nicht mehr erduldet. Doch nach so einer langen Zeit gehört zum Schlussmachen einiges dazu. In der neuen Folge erinnert sie Paula daran, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und dass da draußen im Zweifelsfall immer noch jede Menge andere potenzielle Partner auf sie warten. - Viel Spaß beim Hören!

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Mit einer latent garstigen Mutter und einem blauäugigen Vater im Gepäck fällt es Laura manchmal schwer, sich auf ihre eigenen Baustellen zu fokussieren. Zwischen den Fronten konnte Laura im Laufe der Zeit trotz ihres jungen Alters eine gesunde, emotionale Distanz zu den Angelegenheiten ihrer Eltern aufbauen. Die heutige Folge mit Paula nutzt sie, um sich ihre eigenen Probleme und die Storys eines absurden Rosenkrieges einfach mal von der Seele zu reden. Viel Freude dabei!

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Danny hat ein Date nach dem anderen, doch die für ihn richtige Partnerin war bisher leider nicht dabei. Den Schritt, das Problem bei sich selbst zu suchen, hat er schon gemacht, aber nun steht die große Frage im Raum, wie er seine Unsicherheit damit, seine Persönlichkeit zum Ausdruck zu bringen, endlich überwindet. Paulas Tipp an alle, denen das bekannt vorkommt: Selbstwert kann man üben! Viel Freude dabei!

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Nachdem sich Lea vor wenigen Monaten aus einer langjährigen Beziehung direkt in die Nächste flüchtete, muss sie feststellen, dass sie ihre Verlustängste und das ständige Gefühl „too much“ zu sein gleich mitgenommen hat. Um der Sache auf den Grund zu gehen, fängt Paula im Urschleim an zu graben und gibt Lea wichtige Tools und Coping-Strategien an die Hand, um Momente der Panik zu bändigen und um sich ihrer Fähigkeit der Selbstwirksamkeit bewusst zu werden. Viel Freude dabei!

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Nachdem ihr Ex-Mann ihr vor 7 Jahren offenbarte, ein heimliches Doppelleben zu führen, um seine Sex- und Pornografiesucht auszuleben, folgten auf die Trennung eher weitere tendenziell toxische Männer in Danas Beziehungswelt. Doch auch wenn sie sich ihrer dafür verantwortlichen Traumata vollends bewusst ist, gelingt es ihr nicht, Impulse von Gefühlen zu unterscheiden. Zusammen mit Paula begibt sie sich diese Woche auf die Suche nach ihrem Bauchgefühl. Viel Freude dabei!

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