Podkasten Uteliv

Randulf Valle Naturformidling AS
  • 5.0 (1)
  • WILDERNESS
  • UPDATED WEEKLY

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand med en overordnet tankegang om at en god podkast hverken kan bli for lang eller for smal. Ofte er en gjest eller to på besøk, andre ganger er verten alene i studio. Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 4 DAYS AGO

    Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen

    Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads "Hiking" Hansen ser vi nærmere på dette temaet. Mads har utdannelse innen feltet og jobber med relaterte spørsmål i forsvaret. Der deles menneskelig yteevne inn i fem underkategorier:  Fysisk yteevne Mental yteevne Ernæring Søvn og restitusjonTotalbelastningVi tar utgangspunkt i disse kategoriene og forsøker å ta for oss både praktiske eksempler og prinsippene som ligger bak. Denne episoden kan du også se som videopodkast Besøk Hiking Hansen på Youtube for mer turstoff Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2h 26m

  2. 6 DAYS AGO

    17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie

    Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det årets tur gikk mot slutten satte vi oss ned på bredden av Vefsna på årets siste sommerdag og pratet oss gjennom alle fisketurene vi har hatt sammen. Her får du være med til mange av Finnmarks bortgjemte laksevassdrag og du får høre om litt av hvert av det vi har opplevd sammen og hva vi har lært underveis. Dette er en Patreon-episode og blir du med på Patreon får du ikke bare høre praten, du får se den som videopodkast også. I tillegg har jeg lagt på bilder og videoklipp fra mange av turene vi snakker om og mye av dette stoffet er aldri vist før. Så syns du det er veldig lenge til sesongstart for laksefisket så kan dette kanskje hjelpe – eller muligens har det stikk motsatt effekt – hva vet jeg. Bli med i turlaget på Patreon for å få tilgang til episoden Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min

  3. 23/12/2025

    Julekveld i skogen – med Bengt Are Barstad

    I august i år dro jeg på besøk til Bengt Are Barstad. Det var 11 dager siden han hadde markert 2000 dager sammenehengende ute på tur og vi hadde avtalt at vi skulle lage to episoder mens jeg var på besøk. Den første kvelden utviklet seg til en liten fortsettelse av festen som hadde markert 2000-dagers-feiringen. Jublianten bød på rødvin og sigar, mens jeg hadde med øl. Alt i alt hadde vi det riktig så fortreffelig.  En time eller to senere fikk Bengt Are plutselig en idé: Nå og akkurat nå, skulle vi spille inn podkast. Det hadde jeg på ingen måte planlagt, men etter noen sekunders betenkningstid kom jeg frem til at vi måtte lage en juleepisode. Og som sagt, så gjort. Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon, og kan sees som videopodkast. Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min

  4. 19/12/2025

    Arbeidssted: Femundsmarka – med Sindre Kolstad Valan

    Hvordan er hverdagen til oppsynspersonell, naturforvaltere og andre som har norsk natur som arbeidssted? Det kan virke som en drømmejobb, men samtidig er det nettopp disse personene som merker det først når interesser og hensyn møtes i norsk naturforvaltning. Jeg er i gang med en serie hvor jeg oppsøker disse folkene for å lære mer om hvilke oppgaver de har, hvilke utfordringer de opplever og om selve områdene de er satt til å ivareta. I denne episoden har jeg fått besøk av Sindre Kolstad Vallan, som er nasjonalparkforvalter for Femundsmarka og Gutulia. Dette er områder hvor ferdselen er stor og hvor det stedvis er utfordringer knyttet til slitasje og forstyrrelser av dyreliv. Hvordan påvirker det hans arbeidshverdag? Bli med i det digitale turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 5m

  5. 12/12/2025

    Tiur, taiga, natursyn og jakt – med Ola Jordheim Halvorsen

    Ola Jordheim Halvorsen ville helst bli skuespiller, men endte som journalist hos Dagens Næringsliv. Der skriver han stort sett om naturen og vårt forhold til den. I høst bokdebuterte han med Den siste tiur – En roadtrip gjennom Europa med en kidnappet tiur i bagasjen. Boka tar utgangspunkt i et prosjekt som forsøker å redde franske tiurbestander gjennom utsetting av norske individer. De hentes (eller kidnappes om du vil) fra Olas faste jaktterreng i taigaens vestligste utstikker. Vi tar utgangspunkt i boka, og havner inn i en lang samtale om naturtyper, natursyn og en søken etter hva som gjør at noen velger å jakte mens andre lar være. Underveis får du også høre hvordan det gikk da Ola i sin eksamensoppgave på skuespillerutdannelsen valgte å gå i karakter som Lars Monsen mens hans medstudenter gikk for Ibsen, Shakspeaere og andre klassikere. Se episoden som videopodkast på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Kjøp boka Den siste tiur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 45m

  6. 05/12/2025

    Monstermakrell, fiskehistorier og en tapt fjord – med Lars Lenth

    Lars Lenth har hatt en hektisk høst. Først kom TV-serien Jakten på Monstermakrellen sammen med Bård Tufte Johansen. Så kom boka Fiskehistorier – eller kunsten å fiske bort livet sitt. I denne episoden får du høre mer om hva som skjedde bak kamera da Lars og Bård jaktet på makrellstørje. Hva var planlagt? Hva dukket opp underveis? Hvordan ble uforutsette hendelser brukt i historien? Hvordan fant de Lyren og hadde de berget størja uten ham? I tillegg snakker vi om den nye boka som på mange vis oppsummerer flere tiår med fiskestanga som veiviser. Her er det sporadiske glimt av glede, mye frustrasjon og ikke minst en dose melankoli. For Lars ser nå muligheten for at han har hatt sin siste fisketur i indre Oslofjord. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Kjøp boka Fiskehistorier Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 9m

  7. 28/11/2025

    2000 kilometer alene med kajakk i Sibir (patreonepisode) – med Kjartan Bergsvåg

    i 2019 padlet Kjartan Bergsvåg den 2000 kilometer lange elva Kolyma i sibir. Det ble en stor naturopplevelse, men ga også en rekke svært gode møter med de som bodde langs elva. I løpet av episoden prater vi oss gjennom idé, planlegging og praktisk gjennomføring av denne turen. Men vi kommer også innom en av Norges mer ukjente polarfarere, nemlig Johan Koren, som for omtrent 100 år siden oppholdt seg i disse områdene. Kjartan ble nominert til prisen Årets Eventyrer for denne turen og avslutningsvis prater vi om hva som gjør en tur til et eventyr. I mine øyne var dette definitivt et prosjekt som kvalifiserte til den betegnelsen. Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon. Som medlem der får du også ekslusivt innhold på nett og mulighet til å påvirke valg av gjester, tema og spørsmål i podkasten. Dessuten deler jeg ut turutstyr og andre godbiter hver torsdag frem til jul. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min

  8. 21/11/2025

    Explorers Grand Slam – med Inge Meløy

    – Jeg opplever at Everest ikke får frem det beste i folk, sier Inge Meløy. I 2024 fullførte han det som kalles Explorers Grand Slam: Det høyeste fjellet på hvert kontinent, samt både Nord- og Sydpolen. I etterkant ble han kåret til årets eventyrer. I le av en hytte i utkanten av Nordmarka prater vi oss gjennom alle disse turene. De er gjennomført i løpet av en periode på nesten 30 år, og beskriver derfor også en livsreise. Vi bruker ganske mye tid på hvordan han har tenkt for å håndtere risikoen knyttet til disse prosjektene og hvordan tankene rundt dette har endret seg over tid. Det blir ekstra interessant fordi Inge har bakgrunn fra forsvaret og politiet, i flere år hadde ansvaret for Sysselmesterens redningshelikopter på Svalbard og dessuten har en mastergrad i sikkerhetsstyring. Men vi snakker også om turglede, livsglede og prioriteringer. For da Inge nådde toppen av Everest i 2017 kjente han ikke igjen responsen fra egen kropp. I ettertid viste det seg at han allerede da var alvorlig kreftsyk, og han lever fortsatt med en kreftdiagnose som han selv sier at "statistisk sett vil forkorte livet". Men denne situasjonen har ikke hindret ham fra å bestige Denali og Carstensz Pyramid, og Inge er dessuten helt klar på at han i dag er glad, takknemlig og har det veldig bra. Men hvorfor får ikke Everest frem det beste i folk, og hvorfor opplever Inge at en grønlandskryssing eller sydpoltur er helt annerledes? Det finner du ut i løpet av episoden. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2h 46m
See All (287)

Trailers

About

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand med en overordnet tankegang om at en god podkast hverken kan bli for lang eller for smal. Ofte er en gjest eller to på besøk, andre ganger er verten alene i studio. Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Randulf Valle Naturformidling AS
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    287
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Randulf Valle Naturformidling AS
  • Show Website
    Podkasten Uteliv

You Might Also Like