Rendimiento Holístico

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Rendir en tu vida de manera sostenible es posible, cultivando tu cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Llevo más de 10 años en este camino buscando como hacerlo y voy compartiendo todo lo que he aprendido.

  1. T2 E2 - Andy Vega - Fundador de Intenzzo.cl (Cafetería y Tostaduría)

    10/02/2024

    T2 E2 - Andy Vega - Fundador de Intenzzo.cl (Cafetería y Tostaduría)

    Andy es un sobreviviente, trasplantado de médula y riñon, con estudios en Administración Gastronómica, Somelier, barista, tostador titulado como Q-Grader por Specialty Coffee Association y el Coffee Quality Institute en Nueva York, dejan a Andy Vega con una experiencia de vida inigualable. Sus incansables ganas de seguir aprendiendo, los más de 50 mil tuestes realizados y su participación en innumerables degustaciones, certámenes de café en calidad de juez y desarrollo de nuevos emprendimientos, le entregan una perspectiva única y apasionada por abordar nuevas problemáticas ligadas al café, la gastronomía y todo lo relacionado con este rubro. Conversamos desde sus inicios como emprendedor, pasando por su visión del café de especialidad en Chile y el mundo, además de compartir sus aprendizajes viviendo una vida intensa y balanceada a la vez. “Creo que el ser humano si así lo decide, puede ser extraordinario” ¿Que te hubiera gustado preguntarlo a Andy? Déjalo en los comentarios!

    53 min
  2. T2 E1 - Manuel Puertas Kinesiologo - Reintegro Deportivo MUMBAI

    21/09/2023

    T2 E1 - Manuel Puertas Kinesiologo - Reintegro Deportivo MUMBAI

    Manuel cuenta con más de 10 años de experiencia en el mundo de la kinesiología y reintegro deportivo, pasando por el FC Barcelona, clínica MEDS y fundando su propio centro MUMBAI Sports & Wellness Center. Conversamos acerca su visión del futuro de la Kinesiología, cómo prevenir lesiones y qué hacer frente a una lesión aguda, emprender su propio centro, sus inicios en la kinesiología y pasión por el deporte.

    32 min

  3. 16/08/2022

    EP. 10 - Knockout

    A veces la vida nos golpea y nos caemos al piso, sin embargo lo importante es cómo recolectamos feedback de esa situación y corregimos el rumbo, para volver al ring más fuertes.

    20 min

  4. 04/08/2022

    EP. 9 - El arte de seguir adelante

    Muchas veces nos rendimos en nuestra vida en actividades en las que si queremos ser constantes. Aqui reflexionamos sobre cómo podemos ser constantes en nuestra vida y seguir adelante con este sutil arte.

    25 min

  5. 06/07/2022

    EP. 8 - El talento no existe

    Te explico el porqué no es necesario tener talento cuando utilizas la fórmula secreta de constancia, disciplina y determinación.

    32 min

  6. 24/06/2022

    EP. 7 - Diálogo Interno

    ¿Sabes cuánto influye la historia que te cuentas, para alcanzar tus metas? Aquí conversamos sobre la importancia de tener un diálogo interno positivo por sobre uno negativo y cuáles son los más comunes a evitar.

    32 min

  7. 08/06/2022

    EP. 6 - Fuerza de Voluntad

    Conversamos acerca del poder personal que tenemos en nuestra vida, para ir más allá y dar lo mejor de nosotros mismos. Además del costo de oportunidad que existe al momento de tomar decisiones, donde hay algunas que fortalecen nuestra fuerza de voluntad y otras nos llevan en la dirección contraria.

    31 min

  8. 27/05/2022

    EP. 5 - Fluyendo con Propósito

    Claves para encontrar tu propósito, darte cuenta por que tomas las decisiones que tomas y si realmente están alineadas a quién realmente eres y en quién te quieres convertir.

    40 min
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