ROvolutionen Anne Goncalves

I dette afsnit af ROvolutionen har jeg interviewet Stine Schou Kvistgaard.
Stine arbejder som spirituel mentor og meditationslærer, og er lige nu aktuel med sin første bog "LYSLEVENDE".
Interviewet er optaget i en bil, så du vil kunne høre lidt støj i baggrunden fra andre biler, der kørte forbi:)

I dette afsnit af ROvolutionen har jeg interviewet Malene Skovlund.
Malene er yogalærer og har flere uddannelser bag sig, b.la. somatic yoga og yin yoga. Hun har på egen krop oplevet, hvordan yoga hjalp hende ud af kroniske smerter. Malene afholder forløb i Yoga & smertehåndtering.
 

I dette afsnit af ROvolutionen har jeg interviewet Ditte Parby.
Ditte Parby er yogalærer og underviser bl.a. i ansigtsyoga. I dette interview fortæller hun om, hvor stor en forskel ansigtsyoga har gjort for hende, ift. at finde ro og afspænding.
Ditte har undervist tusindvis af yoga- og pilateskasser over de sidste 15 år, og uddanner sig fortsat med evig nysgerrighed for, hvordan et moderne liv kan leves i mere fred og harmoni. Ditte tilbyder private klasser i Ansigtsyoga (også online) og også en Ansigtsyoga-uddannelse.

"Ayurveda er en spirituel sundhedsvidenskab" er Brit Kims korte forklaring på, hvad Ayurveda er. 
Brit Kim er ayurveda-terapeut i den vediske tradition og mødte ayurveda under et længere meditationshold i Indien i 90'erne- Det gjorde så dybt indtryk på hende, at hun ønskede at alle skulle prøve en behandling bare éen gang i livet.
I denne episode kan du bl.a. høre om…
- Det spirituelle lag af Ayurveda
- Narayana, bevidsthed og nervesystemet
- Naturen, elementerne og Ayurveda
- De 5 Koshas; Anna, Prana, Mano, Vignyan og Ananda – de lag, der omgiver vores bevidsthed.
- De 7 Dhatus, Rasa, Rakta, Mamsa, Meda, Asthi, Majja og Shukra / Artava – kroppens byggesten
- Mantra, der tager os ud af sindets gentagelser 
- Jyotish, vedisk astrologi og planeternes indflydelse på de 7 Dhatus
- Vedisk ildceremoni og Puja

Emmamaria Padma Vincent er yogalærer og indehaver af Lille Yogahus på Amager. Under mottoet 'Tid og ro til at vokse og gro' hjælper hun børn og unge med at finde ro og balance vha. yoga, ayurveda og mindfulness.

Fjóla is a singer/songwriter and musician from Iceland. She has a crystal-like voice that touches hearts in a unique way and in this interview we talk about chanting, how to use mantras and the amazing effects of sound healing on the body, mind, and soul.