237 episodes

Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.

Sammen med Maj Wismann Maj Wismann

    • Society & Culture
    • 4.8 • 169 Ratings

Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.

    Hvor mange detaljer skal man have efter utroskab?

    Hvor mange detaljer skal man have efter utroskab?

    Hvor mange detaljer skal man have efter utroskab?
     Hvor mange detaljer skal man have efter utroskab? Et spørgsmål, der igen og igen popper op i Maj Wismanns brevkasser, på sociale medier og i hendes praksis. I jo større detalje grad man får indsigt i utroskabhedens detaljer, jo sværere kan det være at bearbejde og jo længere tid kan bearbejdningen tage.
    Men… SKAL man ikke vide, for at kunne forholde sig? Jo, det skal man.
    Spørgsmålet er ikke, om man skal vide – spørgsmålet er om det har et formål at man kender til hver enkelt lille detalje. Det er emnet i dagens episode, hvor vi taler PTSD-symptomer, hvor lang tid det tager at komme oven på utroskab og meget, meget mere. 
    Se også: Min anonyme online workshop ”Utroskab kom videre – Sammen eller hver for sig” https://websexolog.dk/utroskab-kom-videre/ 
    Find ”Når utroskaben rammer” e-bogen her: https://websexolog.dk/gratis/ 

    • 30 min
    Brevkasse: "Min kæreste har brug for bekræftelse af andre mænd"

    Brevkasse: "Min kæreste har brug for bekræftelse af andre mænd"

    Maj Wismann har været i brevkassen og fået spørgsmål fra Dennis, der er dybt ulykke. Alt han ønsker sig er et monogamt forhold, men... Sådan har han kæreste det ikke.
    Hun har brug for bekræftelse fra andre mænd, og det er sådan hun er. Hvad skal han stille op, når han elsker hende og bliver mere og mere ulykkelig, for hver episode med tillidsbrud han opdager?
    Se også:
    Nyforelsket – Starter op mandag den 12. september
    https://websexolog.dk/nyforelsket/ 
    Download online foredrag om ”Kærlighedens 5 sprog” - https://websexolog.dk/kaerlighedens-5-sprog/ 
    Kærlige råd fra en ven
    https://www.saxo.com/dk/kaerlige-raad-fra-en-ven_maj-wismann_haeftet_9788771715354 

    • 24 min
    Få styr på dig selv først – Når individuelle problematikker påvirker parforholdet

    Få styr på dig selv først – Når individuelle problematikker påvirker parforholdet

    Der skal to til tango – eller skal der? Nej, mener Maj Wismann og går i denne episode i struben på en af de mest sejlivede myter om parforhold. Nemlig at man altid er to om at lave et dårligt parforhold. Men hvad kendetegner et dårligt parforhold, som ellers plejer at være godt – og hvad pokker stiller man så op? 
    Læs mere:
    Nyforelsket – Starter op mandag den 12. september 
    https://websexolog.dk/nyforelsket/  
    Download online foredrag om ”Kærlighedens 5 sprog” - https://websexolog.dk/kaerlighedens-5-sprog/  
     

    • 29 min
    7. strategi: Find fælles mening

    7. strategi: Find fælles mening

    Strategien her er SÅ spændende at arbejde med!
    Det handler om at få fat i "det vigtige" for dig, for mig og for OS.
    Det handler om at arbejde hen imod en drøm.
    Og at støtte hinanden i det, der er vigtigt for hinanden, men dælme også vigtigt for "os."
    Maj Wismann deler om strategien i denne podcast episode. 
     
    Læs også
    Klub Kærlighed
    https://websexolog.dk/vip/

    • 8 min
    6. strategi: Sådan løser du op for fastlåste konflikter

    6. strategi: Sådan løser du op for fastlåste konflikter

    Strategien her er yderst interessant.
    For vi oplever ALLE de her problematikker.
    Det er de her temaer, emner, kategorier (kært barn har mange navne), hvor I bare aldrig finder et fælles fodfæste som par, og det hele går i hårdknude.
    Maj Wismann guider til, hvad vi kan gøre med den problematik.
     
    Se også 
    Klub Kærlighed
    https://websexolog.dk/vip/

    • 9 min
    5. strategi: Løs de problemer der kan løses

    5. strategi: Løs de problemer der kan løses

    Her er strategi 5 for dig, der ønsker et velfungerende parforhold.
    Vi har alle har færdighederne til at løse de problemer, der kan løses, vi kommer til at glemme det engang imellem.
     
    Maj Wismann råder dig til at: 
    Beskrive hvad problematikken GØR ved dig Beskrive HVAD problemet er på en måde, som du ville beskrive det over for chefen på en konstruktiv måde: "Problemet for mig er, at..." Være nysgerrig og undersøgende omkring din partners oplevelse af problemet Huske på, at din partner ikke er din fjende... Men en du samarbejder med.    
    Se også:

    Klub Kærlighed
    https://websexolog.dk/vip/ 
    Parplan 2022
    https://websexolog.dk/parplan/ 

    • 5 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
169 Ratings

169 Ratings

pocast lytteren ,

Gode podcast og god dejligt væsen

Super gode podcast og Maj Wismann er så meget nede på jorden og menneskelig når hun snakker, at man føler man kan slappe af i det hun siger og tage det ind👌😀ser frem til flere gode podcast

M-BP ,

Alt man har brug for at vide, er lige her!

I min surfen på Google efter råd, i en tilstand af chok, efter at have været udsat for bedrag og løgne, faldt jeg over Maj Wismann.

Det var et svar til en kvinde hvis mand havde udsat hende for serieutroskab og nederst kunne man tilmelde sig en mailrække, som handlede om at komme igennem og vurdere om man skulle videre sammen, eller hver for sig.
De mails var fantastiske.
Løbende med intervaller poppede der en ny mail op, som beskrev præcis hvordan jeg havde det på det tidspunkt i helingsprocessen, og med forslag til reflektion. Både om modparten, men også om ens eget ansvar.
De mails “holdt mig i hånden”, mens jeg gennemgik de stadier man skal igennem for at blive sig selv, og få truffet beslutningen om fremtiden.

Siden har jeg lyttet til rigtig mange givende og lærerige podcast med Maj, og hun får en kæmpe anbefaling herfra🙌🏼🤗

Malola42 ,

Min foretrukne podcast

Jeg elsker at lytte til Maj Wismanns podcast. Har hørt alle afsnit og glæder mig hver gang der udkommer en ny episode. Hun siger så mange kloge ord om kærlighed og parforhold og det har gjort en verden til forskel for mig, både i forhold til mit parforhold men også min opfattelse af mig selv. Så tak for dig Maj

Top Podcasts In Society & Culture

Radio4
DR
ALLY
DR
Third Ear
DR

You Might Also Like

Parforhold #UdenFilter
Birgitte Sølvstein
alt.dk
DR
Lea Hellmann
DR