Samtaler der rykker

Annette Kledal
  • 5.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT

Samtaler der rykker – en podcast om coaching Hvordan bliver vi bedre samtalepartnere? Hvordan kan coaching hjælpe os med at se nye perspektiver og skabe forandring? I Samtaler der rykker dykker coach og underviser Annette Kledal og coach og journalist Karen Albertsen ned i coachingens verden. Sammen udforsker de, hvad der skaber de samtaler, der kan løsne fastlåste overbevisninger, ændre mønstre og åbne døre til udvikling. 🎧 Lyt med og bliv inspireret til at føre samtaler, der virkelig rykker! Tilrettelæggelse: Annette Kledal & Karen Albertsen Klip: Anne Lundager Musik: Niels Olivarius

Episodes

  1. 8 JAN

    Episode 9: Empati og nærvær

    I dette afsnit af Samtaler der rykker dykker vi ned i et af coachens vigtigste værktøjer; empati. Vi taler om, hvad empati betyder for coachens evne til at forstå sin klient og hvordan coachen gør brug af sin empati for at vise forståelse og have indlevelse med klienten. Samtidig kan du også blive klogere på og få tips til at holde den svære balance, så empatien ikke kommer til at fylde for meget og tage over, så coachen mister sin nærværsposition; metapositionen.   Tilrettelæggelse: Annette Kledal (coach og underviser) og Karen Albertsen (journalist)
   Klip: Anne Lundager, MunckStudios
   Musik: Niels Olivarius

    33 min

  2. 14/11/2025

    Afsnit 8: Hjernen, vaner og de små skridts magi

    Hvad kræver det egentlig af os – og af hjernen – at skabe forandring og nye vaner? I denne episodedykker vi ned i, hvordan motivation, formål og gentagelse former vores adfærd, og hvorfor dopamin spiller en nøglerolle i læring og udvikling. Coach og underviser Annette Kledal og coach og journalist Karen Albertsen undersøger, hvordan denne viden kan bruges i praksis til at skabe samtaler, der åbner for forandring og nye perspektiver. Tilrettelæggelse: AnnetteKledal & Karen Albertsen Klip: Anne Lundager Musik: Niels Olivarius

    40 min

  3. 09/09/2025

    Afsnit 7: Nervesystemet og forandringer

    Hvordan hænger hjernen og nervesystemet sammen, og hvilken rolle spiller de i de samtaler, der kan skabe indsigt og udvikling? I dette afsnit dykker vi ned i hjernens opbygning, følelsernes oprindelse og begrebet neuroplasticitet – evnen til at ændre og danne nye forbindelser i hjernen gennem livet. Coach og underviser Annette Kledal og coach og journalist Karen Albertsen undersøger, hvordan denne viden kan bruges i praksis til at skabe samtaler, der åbner for forandring og nye perspektiver. Lyt med og bliv inspireret til at forstå, hvordan hjernen påvirker vores samtaler – og hvordan samtaler kan påvirke hjernen. Tilrettelæggelse: Annette Kledal & Karen AlbertsenKlip: Anne LundagerMusik: Niels Olivarius

    35 min

  4. 02/07/2025

    Afsnit 6: At stille spørgsmål

    Dette afsnit handler om et af coachens vigtigste værktøjer; nemlig spørgsmål. Hvordan kan vi stille spørgsmål, som hjælper en anden med at blive klogere eller forstå noget nyt? Hvordan adskiller spørgsmål i coaching sig fra dem, vi stiller til hinanden i hverdagen? Og er der nogen spørgsmål, der er mere kraftfulde end andre i coaching?

    33 min

  5. 10/06/2025

    Afsnit 5: At lytte aktivt

    En af de vigtigste kompetencer i coaching (og i livet generelt!) er evnen til at lytte – rigtigt lytte. Vi ser på forskellige niveauer af lytning, hvad de betyder, og hvordan du kan træne din lytteevne, så dine samtaler bliver endnu stærkere.

    44 min

  6. 12/05/2025

    Afsnit 4: Coaching-modellen

    En god coachingsamtale følger en naturlig proces. I dette afsnit præsenterer vi MAAPS-modellen – en struktureret tilgang, der sikrer, at samtalen skaber reel forandring.

    44 min

  7. 08/04/2025

    Afsnit 3: Grundlæggende modeller

    Vi ved det godt: Andre ser verden anderledes end os. Men vi glemmer det tit! I dette afsnit ser vi på to nøglemodeller, der kan hjælpe os med at forstå andres perspektiver: Modellen af verden og System 1 og 2.

    43 min

  8. 08/04/2025

    Afsnit 2: Indsigt og forandring

    Hvad skal der til for, at en samtale virkelig rykker? Vi dykker ned i centrale begreber som associering, dissociering, kongruens og inkongruens – vigtige elementer, når vi vil skabe indsigt og varig forandring.

    32 min

  9. 08/04/2025

    Afsnit 1: Hvad er coaching?

    Hvad går coaching egentlig ud på, og hvorfor kan den være et stærkt redskab til udvikling? I dette første afsnit taler Annette og Karen om coachingens grundprincipper og dens potentiale for at skabe positive forandringer – både for den enkelte og for verden.

    39 min
  • 9 Episodes

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Samtaler der rykker – en podcast om coaching Hvordan bliver vi bedre samtalepartnere? Hvordan kan coaching hjælpe os med at se nye perspektiver og skabe forandring? I Samtaler der rykker dykker coach og underviser Annette Kledal og coach og journalist Karen Albertsen ned i coachingens verden. Sammen udforsker de, hvad der skaber de samtaler, der kan løsne fastlåste overbevisninger, ændre mønstre og åbne døre til udvikling. 🎧 Lyt med og bliv inspireret til at føre samtaler, der virkelig rykker! Tilrettelæggelse: Annette Kledal & Karen Albertsen Klip: Anne Lundager Musik: Niels Olivarius

Information

  • Creator
    Annette Kledal
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Annette Kledal
  • Show Website
    Samtaler der rykker