Sindsro

Sebastian Emannuel
  • 5.0 (7)
  • MENTAL HEALTH

Velkommen til Sindsro. En podcast der giver dig guidede meditationer til livets mange forskellige situationer. Genfind din indre ro og oplev et øjeblik med stilhed i dit sind. Indtalt af Sebastian Emannuel Wiinblad Produceret af WANDERLUST MEDIA

  1. 14/07/2024

    Lydbad: Grounding

    Velkommen til Sindsro Dette er første ud af en række lydbade, der skal hjælpe dig med at grounde og berolige dit nervesystem.  I første omgang vil tonerne fra KOSHI terra give dig mulighed for at grounde. Så skab jordforbindelse og slå rødder. Foren dig med naturen omkring dig og i dig.  Mantra:  "Jeg er naturen. Jeg forener mig med mine rødder. Naturen er mig."

    10 min

  2. 12/04/2021

    Sindsro #24: Nymånemeditation 12. april 2021

    Denne meditation er dedikeret aprilmåneds nymåne, som denne gang står i vædderens tegn. Brug denne nymåne til at forny din indre styrke og kraft og genetablere din tillid og tro på dig selv.

    10 min

  3. 27/03/2021

    Sindsro #23: Fuldmånemeditation 28. marts 2021

    Udnyt denne fuldmåneenergi i Vægtens tegn ved at heale relationer og forhold du har til andre mennesker. Tilgiv og giv slip på dårlige relationer og plej de forhold der gavner dig allermest.

    10 min

  4. 17/03/2021

    Sindsro #22: Lad din intuition beskytte og guide dig

    Denne meditation er dedikeret intuitionen. Lær at lytte til din indre stemme. Træn og stol på din intuition, der beskytter og guider dig.

    9 min

  5. 13/03/2021

    Sindsro #21: Nymånemeditation 13. marts 2021

    Nymånen repræsenterer nye begyndelser. Denne nymåne står i fiskens tegn, så lad dig svælge i dit indre drømmende univers og lad dem manifestere sig i dit virkelige liv.

    10 min

  6. 27/02/2021

    Sindsro #20: Fuldmånemeditation 27. februar 21

    Udnyt denne fuldmåneenergi i Jomfruens tegn ved at give slip og tilgive og dermed gøre plads til refleksioner og muligheder for at skabe mere balance i din hverdag.

    10 min

  7. 01/02/2021

    Sindsro #19: Bevidsthed om smertekroppen

    Smertekroppen er et udtryk fra Eckhart Tolles bog Nuets Kraft. Smertekroppen lever i dig og fodres af den indre smerte du forvolder dig selv og/eller andre. Denne meditation er dedikeret til bevidstheden om smertekroppen, så du på den måde kan lære at befri dig for den ubevidste smerte du udsætter dig selv eller andre for.

    9 min

  8. 27/01/2021

    Sindsro #18: Stilhed

    Stilheden kan være skræmmende, men også tiltrængt. Hvad dukker op hos dig, når du tillader dig at give dig hen til stilheden? Denne meditation er dedikeret til at holde opmærksomheden og fokus på nuet i stilhed.

    10 min
See All (52)

Ratings & Reviews

5
out of 5
7 Ratings

About

Velkommen til Sindsro. En podcast der giver dig guidede meditationer til livets mange forskellige situationer. Genfind din indre ro og oplev et øjeblik med stilhed i dit sind. Indtalt af Sebastian Emannuel Wiinblad Produceret af WANDERLUST MEDIA

Information

  • Creator
    Sebastian Emannuel
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    52
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright WANDERLUST MEDIA
  • Show Website
    Sindsro