SUNN. Fueling Arts

SUNN. Team

Hello there, We are Mel, Macy, and Consti from SUNN. And we are here to improve your SUNN. [sʉn.] (Norwegian, a term for health and wellbeing). In this podcast you will hear us talk about sport nutrition and -science and answer all your questions you might have. You can submit them via our instagram page (or simply check it out and say hi): @sunn.fuelingarts Oh. We've also got our own little selection of sports nutrition products. You can find them here: www.sunnnutrition.de Let's get ready to shine, Your Mel, Macy, and Consti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 2 MAR

    Unser Recovery PRO Drink Mix Part II

    Letzte Woche haben wir über Kohlenhydrate und Proteine, die beiden Hauptbestandteile unseres Recovery PRO Drink Mixes, gesprochen. Wie versprochen beleuchten wir in dieser Folge die Sonderrollen der beiden Aminosäuren Leucin und Glutamin, besprechen warum wir welche Elektrolyte in unserer Rezeptur haben und warum zusätzlich noch Zink und B-Vitamine in unserem Drink Mix zu finden sind. Hoffentlich freut ihr euch mittlerweile so sehr wie wir auf unseren Recovery PRO. Ab dem 13.03.2026 auf sunnnutrition.de erhältlich! Fragen? Am besten schreibt ihr uns auf Instagram. Wir treten mit euch in Kontakt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min

  2. 23 FEB

    Kohlenhydrate & Proteine für die Regeneration

    Ja, unser Recovery PRO Drink Mix ist am 13.3. erhältlich! Bis dahin haben wir Zeit, euch in zwei Folgen einmal komplett durch die lange Liste an Inhaltsstoffen zu führen. Heute fangen Consti und Macy mal mit dem Thema Kohlenhydraten, Proteinen und ihrer jeweiligen Dosierung an. Oh, und ihr bekommt zu hören, welchen Geschmack der Recovery PRO hat und wie die Erstellung der Rezeptur hinter den Kulissen ablief. Ihr habt noch Fragen? Wir freuen uns, von euch zu hören. Am besten wohl auf Instagram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min

  3. 07/12/2025

    Koffein im Ausdauersport

    Koffein. So wirksam, dass es mal als Doping galt. Aber wie wirkt es? Wie und wann sollte ich es zu mir nehmen? Ist es vielleicht auch schädlich? Gibt es Nebenwirkungen? Finde es heraus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22 min

  4. 23/05/2025

    1 Monat SUNN. Drink Mix. Höchste Zeit, einfach mal DANKE zu sagen

    Wir können es fast nicht fassen, dass es unsere beiden Drink Mixes jetzt schon einen Monat gibt. Es war ein Action-reicher Monat. SUNN. kam unter anderem beim Innsbruck Alpine Trail Festival auf gleich mehreren Distanzen zum Einsatz. Leandra, Hannes und Johanna -Unsere Supporter erster Stunde- erzählen uns, warum sie SUNN. gewählt haben (und warum sie es wieder tun wollen). Und auch SUNN. Mitgründer Macy hat in Japan SUNN. genutzt. Mit 892 ITRA Punkten war sein zweiter Platz beim Mt. Fuji100 (70k) sein bestes Rennen überhaupt. 8 Tage später hat er es beim Ueda Skyrace (Skyrunning World Series) gleich nochmal aufs Podium geschafft. Er berichtet ein bisschen von beiden Rennen. Achso. Consti erzählt auch am Rande, dass noch weitere SUNN. Produkte geplant sind ;) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    36 min
  5. NEWS --- NEWS --- NEWS [GER]

    17/04/2025

    NEWS --- NEWS --- NEWS [GER]

    Bevor die drei ihre großen News raushauen, nehmen sie sich nochmal ein Thema vor, das in der letzten Folge ein bisschen zu kurz gekommen ist: die Natriumkonzentration im Schweiß – und was das eigentlich für uns als Athlet:innen bedeutet. Danach geht’s darum, wie sie persönlich Elektrolyte in einem Drinkmix dosieren würden. Denn beim ganzen Kohlenhydrat-Talk in der letzten Episode blieb dafür leider keinen Raum. Und dann sharen sie ihre Neuigkeiten. Hört rein oder erfahrt die News hier: https://sunnnutrition.de oder https://www.instagram.com/sunn.fuelingarts/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min

  6. 28/03/2025

    Wie wir einen Carb-Drink-Mix machen würden [GER]

    Geschmack, Kohlenhydratzusammensetzung (hier ist es gut, wenn ihr das auf dem Kasten habt, was wir in der letzten Folge besprochen haben), Elektrolyt-Inhalt, Verpackung, und so weiter und so fort.... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    43 min

  7. 21/03/2025

    Welche Kohlenhydrate sind (nicht) in den marktüblichen Drinkmixes - und warum (nicht)? [GER]

    „Glukose, Fruktose, Maltodextrin – was steckt wirklich hinter den Kohlenhydraten in Sportgetränken? In dieser Folge tauchen wir tief ein und erklären, welche Mischung die beste Energie liefert, ohne den Magen zu rebellieren. Plus: die perfekte Autobahn-Metapher, die du nie wieder vergessen wirst!“ 🚀🔥 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min

  8. 12/11/2024

    Frühstück & Nüchternes Training. [GER]

    Mel und Macy sprechen über ihr Lieblingsthema: Das Frühstück. Welche hormonellen Auswirkungen hat das Essen bzw. das Weglassen des Frühstücks? Kurbelt das nicht unseren Fettstoffwechsel an und macht uns zu besseren Langzeitausdauerathleten? Die kurze Antwort: Jein. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min
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  • Creator
    SUNN. Team
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © SUNN.
  • Show Website
    SUNN. Fueling Arts

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