73 episodes
Tune In Frederikke Therese
-
- Society & Culture
-
-
4.6 • 175 Ratings
-
Tune in sammen med de lattermilde powerkvinder, Charlotte og Frederikke, når de taler om alle facetter af livet.
Charlotte og Frederikke har været igennem personlig udvikling de sidste 4 år, som de også har delt ud af løbende via instagram, men med denne podcast går de et spadestik dybere og invitere deres følgere med ind i deres fortsatte udvikling.
For samarbejder og annoncering, kontakt: julie@confetticph.com
-
Tak for nu...
Dette er ikke clickbait - men er oprigtigt sidste gang vi tuner in, for nu.
Beslutningen kan I høre mere om i afsnittet her.
Vi kan ikke takke alle jer, som lytter med og som skriver til os i DM’eren, nok for, at have støttet ‘Tune in’ og os to - Frederikke og Charlotte - i det her fede projekt af en podcast.
Da vi startede idéen til podcasten for næsten 2 år siden, havde vi ingen idé om, hvad den kunne blive til.
Vi er i dag ikke i tvivl om, hvor meget den har betydet for rigtig mange af jer og af samme årsag er med en stor respekt for jer og en stor ydmyghed, at vi for nu afslutter den.
-------
I håb om, at I må finde andre podcasts om selvudvikling og andre midler dertil, deler vi her til inspiration:
Enhed Podcast m. Noell
Embrace Podcast m. Malene og Vicki
Monday Bliss Podcast m. Carla
The Mel Robbins Podcast
Bevidst Ubevidst m. bl.a. Rikke Hertz og Hella Joof
Soul Talk m. Kisser Paludan
In Your Feelings
Viden, bøger, youtube-videoer og podcasts fra:
Bob Proctor
Dr. Joe Dispenza
Eckhart Tolle
Toni Robbins
Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.
Tak fordi I har lyttet med!
For samarbejder og annoncering, kontakt: julie@confetticph.com -
Kvalitetspause og kvalitetsliv
Sammen med dagens sponsor Float Studio, tuner vi i dag ind i vores take på kvalitetspause og kvalitetsliv. Hvordan pauser kan være spildt, hvis vi ikke lader dem give os en ægte pause og hvordan det her kan spille ind på kvaliteten af vores liv generelt.
Rabatkode: TUNEIN35
Float Studio har været partner på podcasten før og I tog vanvittigt godt imod dem - hold op, hvor har vi fået mange beretninger fra jer, om jeres første float i magnesium-saltvandet hos Float Studio.
Nu kan I også floate - med tøj på. Simpelthen fordi at Float Studio nu tilbyder Dry Floating.
Hør meget mere om konceptet og vores oplevelse med det, i dagens afsnit.
Via linket her https://floatstudio.dk/family/16/ kan I bruge rabatkoden: TUNEIN35 og spare 35% på køb af Float-sessioner.
Rabatkoden gælder i Shoppen, hvor du køber selve sessionen, og rabatkoden gælder på alle køb gjort t.o.m august 2023.
Dernæst modtager du en voucher, som du efterfølgende bruger til at booke din session.
Denne voucher gælder til gengæld i hele 24 måneder fra købsadatoen.
Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.
Tak fordi I lytter med!
For samarbejder og annoncering, kontakt: julie@confetticph.com -
5 ting I ikke vidste om os
Vi fik dette spørgsmål i en ‘Buzzword Bingo’ og vurderede, at det skulle vi bruge lidt længere tid på at besvare. Samtidig ønskede vi at give jer 5 ting om os, som havde mere dybde og kontekst, end blot ‘jeg foretrækker pizza uden tomatsovs’ (fedt, Frederikke!).
Samtalen kommer ind på bl.a. lederskab, imposter syndrom, Emo-tiden på Myspace og om at tillade sig at fejle.
Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.
Tak fordi I lytter med! -
En snak om værdisæt og at finde sine værdier
Vi tuner i dagens afsnit in i værdier og værdisæt.
Det gør vi på opfordring af en af jer lyttere og derfor udformer afsnittet sig ganske interessant, fordi det ikke var et emne, vi selv ville være sprunget på.
Ikke fordi, at det ikke er vigtigt… for det er det!
Men fordi at det er hamrendes individuelt og kan være hamrendes svært at mærke ind i. Af samme årsag må vi bare sige, at dagens samtale også er hamrendes vigtig.
Frederikke har fået hjælp professionelt til, at finde ind til sine kerneværdier og Charlotte har mærket ind i sine værdier, på egen hånd. Men fælles for os begge er, at vi i dag navigerer kraftigt efter disse værdier, som et indre kompas.
Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.
Tak fordi I lytter med!
For samarbejder og annoncering, kontakt: julie@confetticph.com -
At integrere ‘det nye’
I dag tuner vi ind i hele den del af en selvudviklingsrejse, som går ud på at tillade sig selv en integrationsfase. Vi lærer nyt om livet og os selv hver dag, men det er bare ikke altid, at tingene hænger fast… hvorfor?!
Hvilket ‘nyt’ man skal arbejde videre med og hvilket fokus det kræver at integrere ‘det nye’, taler vi mere om, samtidig med at vi hører mere om CC’s oplevelser på Costa Rica.
Dagens afsnit er sponsoreret af Bedre Nætter, som via bedrenætter.dk / https://woo.ph/zx28px sælger senge online. Fordi salget foregår online, har Bedre Nætter indført en prøveperiode på 100 nætter, sådan at du på egen krop kan teste din nye seng - og din søvn.
For at du ikke skal famle i blinde, har Bedre Nætter lavet Sengematch: https://woo.ph/zx28px , hvor du kan komme nærmere, hvilken seng der passer til dig, din krop, din søvn og andre behov.
Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.
Tak fordi I lytter med!
For samarbejder og annoncering, kontakt: julie@confetticph.com -
Buzzword Bingo
CC er hjemme fra Costa Rica og vi er endelig samlet IRL igen. Af samme årsag ruller vi i dag med en Buzzword Bingo og muligheden for at tale om løst og fast.
Vi taler om afvisning, solstress, aliens, hunde, sexlyst, lønforhandling og meeeget mere.
Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.
Tak fordi I lytter med!
For samarbejder og annoncering, kontakt: julie@confetticph.com
Customer Reviews
Fantastisk podcast
Så vild med de skønne damers podcast!
Har for nyligt opdaget podcasten, og har hørt afsnit efter afsnit, uden stand til at stoppe.
Charlotte Caroline og Frederikke Therese er virkelig inspirerende og bare nogle skønne mennesker at lytte til. De er begge fyldte med humor og hjertevarme, og jeg bliver så inspireret af at lytte til deres råd og livserfaringer. Jeg kan i allerhøjeste grad relatere til de problematikker og emner de tager op, og jeg føler at det guider og inspirere mig i en grad, jeg aldrig havde troet en podcast kunne formå.
Så tusind tak de damer! Fortsæt det gode arbejde, for i er så inspirerende og skønne at lytte til. Jeres Podcast gør en forskel!
God energi og reflekterende
Tak for jer og jeres vanvittige podcast! I gør et tankevækkende arbejde i de forskellige samtaler der kommer op hver mandag. Man får reflekteret og arbejdet med nogle ting som i kan give nogle gode redskaber til. Hvis jeg ikke når mandagens afsnit så ser jeg frem til den dag hvor jeg har tiden til at lytte, hvilket er det jeg prioritere, når jeg skal lytte til jer! 🙏🏼
God energi og relevante emner 💛
Tak for en dejlig rolig podcast med et krydderi af sjove anekdoter og dialekter. Ærlighed og dybe emner er så tabubelagt og her er det så ægte og i øjenhøjde.
Tak for god energi og rar musik også faktizzz møg hej heeeej