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  • Cómo aceptar algo que ya se acabó | Jueves de Lety & Ash | Episodio 663

    hace 3 días ·  Video

    1

    Cómo aceptar algo que ya se acabó | Jueves de Lety & Ash | Episodio 663

    En el episodio de hoy escuchamos un audio de Efrén Martínez que nos hizo parar tantito y preguntarnos: ¿qué pasa cuando no podemos aceptar que algo ya terminó? Hablamos sobre corazones rotos, ansiedad en el amor, sueños que ya no encajan y de lo difícil que es soltar historias que ya no se sostienen solas. De esa claridad que duele muchísimo, pero que también puede ser el inicio de algo nuevo. Un episodio sobre aceptar finales, dejar de aferrarnos a lo que pudo ser y aprender qué hacer con todo el amor que todavía nos queda cuando una historia cambia.  Encuentra el episodio completo que grabamos con Efrén Martínez aquí https://open.spotify.com/episode/2Q6haTpblTxKrFJqzzJDlj?si=5ef4e7a64d884e91  Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 3 días · Video

    •
    19 min
  • Q AND A

    21 may

    2

    Q AND A

    Estas Rica

    21 may

    •
    14 min
  • Episodios favoritos: 379. ¿Lo que creo es real? | Molo Cebrián de ‪Entiende Tu Mente‬

    24 may

    3

    Episodios favoritos: 379. ¿Lo que creo es real? | Molo Cebrián de ‪Entiende Tu Mente‬

    En este episodio favorito recordamos cuando invitamos a Molo Cebrián del podcast #EntiendeTuMente para hablar de cómo percibimos la realidad y de todas esas cosas que hacemos y pensamos sin cuestionarnos. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 may

    •
    56 min
  • Lo que nadie nos enseñó sobre dinero | Expertas en finanzas personales | Episodio 662

    hace 5 días ·  Video

    4

    Lo que nadie nos enseñó sobre dinero | Expertas en finanzas personales | Episodio 662

    En este episodio en colaboración con GBM, invitamos a tres mujeres increíbles que saben muchísimo de finanzas: Miriam Acuña, Head Economist de GBM, Gabriela Fernández, Head of Product & Investment Solutions de GBM y Daniela Becerril, asesora financiera.  Si alguna vez has sentido vergüenza por no entender de finanzas, miedo a revisar tu cuenta bancaria o frustración porque parece imposible ahorrar, este episodio es para ti. Basándonos en las preguntas que ustedes, la comunidad de Se Regalan Dudas hicieron, hablamos de todo eso que muchas veces nos da pena preguntar sobre dinero: cómo empezar a ahorrar, cómo salir de deudas, qué hacer con las tarjetas de crédito, cómo hacer crecer mi dinero, cómo pensar en el retiro y hasta cómo hablar de finanzas en pareja.  Pero también hablamos del miedo, la culpa, el FOMO, la presión social y la ansiedad que puede generar sentir que “no nos alcanza” o que ya deberíamos tener resuelta nuestra vida financiera. Es una conversación muy honesta, cercana y fácil de entender sobre dinero. Una conversación entre mujeres, para mujeres.  Si quieres conocer más de GBM entra a: gbm.com/dudas Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.  Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 5 días · Video

    •
    1 h 15 min
  • LS Episode 552: City Girls Never Retire (feat. Yung Miami)

    12 may

    5

    LS Episode 552: City Girls Never Retire (feat. Yung Miami)

    Yung Miami joins Angela Yee, Jordy, Swaggy Sie & Gigi Maguire on this episode of Lip Service. Miami opens up about the success of “Spend It,” feeling like the underdog, City Girls criticism, toxic relationships, co-parenting with Southside, and why friendship matters after a breakup. She also gets into love languages, clingy partners, cheating stories, breaking into an ex’s house, threesomes, squirting, bedroom fetishes, and more. Enjoy! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    12 may

    •
    1 h 26 min
  • Cómo Usar el Lenguaje Corporal a tu Favor - Paco Padilla en SDE

    23 abr

    6

    Cómo Usar el Lenguaje Corporal a tu Favor - Paco Padilla en SDE

    Tenemos nuevo episodio! Hoy platicamos con Francisco Palomo sobre cómo leer a las personas sin que digan una palabra.. Descubre cómo detectar mentiras, identificar infidelidades y el lenguaje corporal que necesitas para proyectar éxito y liderazgo.. Prepárense para debatir sus propias ideas y no olviden suscribirse!!

    23 abr

    •
    1 h 43 min
  • Dinero y Monotonía: Lo Que Puede Romper Una Relación | Nicole y Aldry | Night Talks EP31

    hace 3 días

    7

    Dinero y Monotonía: Lo Que Puede Romper Una Relación | Nicole y Aldry | Night Talks EP31

    En este episodio jugamos una dinámica de “de acuerdo o en desacuerdo”, pero las preguntas terminaron abriendo conversaciones mucho más profundas de lo que esperábamos. Hablamos sobre la transparencia financiera en una relación, si la rutina realmente apaga la chispa, si viajar puede ser una inversión para la pareja, por qué las conversaciones incómodas pueden salvar relaciones y mucho más. Entre risas, diferencias de opinión y momentos muy reales, este episodio nos recordó que muchas veces las relaciones no se rompen por grandes escándalos, sino por pequeñas cosas que nunca se hablan.

    hace 3 días

    •
    43 min
  • Cuando la vida no sale como imaginabas | Val de la Torre | Episodio 660

    19 may ·  Video

    8

    Cuando la vida no sale como imaginabas | Val de la Torre | Episodio 660

    ¿Qué pasa cuando la vida cambia por completo en cuestión de segundos? En este episodio, hablamos con Val de la Torre sobre el accidente que transformó su vida, el proceso de perder ambas piernas y todo lo que vino después: el duelo, el miedo, la tristeza, la reconstrucción de su independencia y el largo camino de aprender a habitar una nueva versión de sí misma. Platicamos sobre cómo atravesar pérdidas que jamás imaginaste vivir, el peso de soltar la vida que pensabas que ibas a tener, la relación con su cuerpo, el amor que la sostuvo en los momentos más difíciles y cómo poco a poco volvió a encontrar esperanza, fuerza y ganas de vivir. Una conversación sobre resiliencia, vulnerabilidad, duelo, relaciones, salud mental y la capacidad de reconstruirte incluso cuando sientes que todo se rompió. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.  Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19 may · Video

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    1 h 11 min
  • ¿Cómo volver al pedestal?

    20 may

    9

    ¿Cómo volver al pedestal?

    Estas Rica

    20 may

    •
    12 min
  • ¿Cómo empezar el año con más claridad y menos presión? | Zulema Ramirez | Episodio 622

    6 ene

    10

    ¿Cómo empezar el año con más claridad y menos presión? | Zulema Ramirez | Episodio 622

    Arrancamos el 2026 con una conversación honesta y muy necesaria. En este episodio nos acompaña Zulema Ramírez para hablar de cierres de ciclo, nuevos inicios y esos momentos en los que todavía no estamos listos para empezar. Hablamos del capullo, la pausa, la rendición y de cómo saber si algo ya terminó o solo está pasando por una etapa difícil. Zulema nos comparte una forma distinta de entender los ciclos, sin presionarnos por el calendario, y nos guía en un ejercicio de meditación y visualización para conectar con nuestra brújula interna y elegir cómo queremos vivir este nuevo ciclo. Un episodio para quienes están soltando, para quienes no tienen todo claro y para quienes quieren empezar el año con más presencia, gratitud y confianza. Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo.  Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 ene

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    1 h 15 min

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