1 episodio
AYUNO INTERMITENTE Alan Alfonso
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- Salud y forma física
Experiencias sobre ayuno intermitente
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1_¿Alguna vez escuchaste hablar del AYUNO INTERMITENTE?
¿Te preguntaste si la forma de comer que te enseñaron toda la vida es correcta? ¿Cómo optimizarla con el ayuno intermitente?
*En este podcast encontrarás experiencias reales de esta "moderna" forma de alimentarse.
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