• Rechercher
  • Accueil
  • Nouveautés
  • Classements

Développement personnel

  • ممتلئ بالنشوة
    ممتلئ بالنشوة

    1

    ممتلئ بالنشوة

    نــــــــور خــــــالد

  • الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي
    الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

    2

    الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

    علم ينتفع به

  • كلام وعي
    كلام وعي

    3

    كلام وعي

    Sausan fahad

  • من زكاها - تطوير الذات
    من زكاها - تطوير الذات

    4

    من زكاها - تطوير الذات

    Osama Gad

  • Anis Merdas Podcasts (علم النفس دزيري)
    Anis Merdas Podcasts (علم النفس دزيري)

    5

    Anis Merdas Podcasts (علم النفس دزيري)

    Anis Merdas

  • Contenu explicite, anything goes with emma chamberlain
    anything goes with emma chamberlain

    6

    anything goes with emma chamberlain

    emma chamberlain

  • Contenu explicite, The Mel Robbins Podcast
    The Mel Robbins Podcast

    7

    The Mel Robbins Podcast

    Mel Robbinss

  • أظل معاه أو نقطع العلاقة؟

    20 juil.

    أظل معاه أو نقطع العلاقة؟

    هل أظل معه أم أنهي العلاقة؟هل فعلًا هذا هو السؤال؟في هذه الحلقة ننظر إلى العلاقات من زوايا مختلفة، ونجلس حول طاولة واحدة مع أكثر من "شخصية": الجهاز العصبي، الثيوصوفيا، وقريبًا في الحلقات القادمة قانون الذبذبات والنادا يوجا.00:00 جسدك يعرف، ترجمي لغته07:50 الإنذار الوهمي والإنذار الصادق10:36 الثيوصوفيا والعقود الروحية15:11 تمرين التأمل على البذرةالمدونة: https://nurbynurkhalid.nashra.website...ممتلئ بالنشوة | بودكاست عن تحول الهوية والمرحلة الانتقالية

  • الطريق إلى النجاح - الحلقة 1

    09/03/2023

    الطريق إلى النجاح - الحلقة 1

    الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

  • كلام وعي الحلقة 40 | تغيير العادات السيئة

    09/08/2025

    كلام وعي الحلقة 40 | تغيير العادات السيئة

    كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة عاداتك، كيف يبرمج عقلك سلوكياتك وليه يرفض يترك الشيء اللي اعتاد عليه بنتعلم كيف نغير الروتين بذكاء ونحتفظ بالإحساس اللي ندور عليه بدون جلد الذات أو حروب داخلية، وتذكر عاداتك اليوم هي قرارات الأمس وقرارك اليوم بيصنع عاداتك غدًا. الحلقة مبنية على أفكار كتاب The power of habit

  • حياتك مسروقه!

    22 juil.

    حياتك مسروقه!

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️ تجدوني هُنا : في التيك توك : ‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j في الانستقرام : ‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr في السناب شات : https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian في اليوتيوب : https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm الإيميل: ‏joory2040@outlook.sa

  • كلام وعي الحلقة 1 | هل المقارنة دافع صحي؟

    30/10/2024

    كلام وعي الحلقة 1 | هل المقارنة دافع صحي؟

    في هذه الحلقة، نتناول تأثير مقارنة الذات بالآخرين على صحتنا النفسية وتقديرنا لذاتنا. هل يمكن أن تكون المقارنة حافزًا للنمو أم أنها غالبًا تُفقدنا الثقة بأنفسنا؟

  • تحب تسمع ايه

    19 juin

    تحب تسمع ايه

    كلنا محتاجين حد يصدقنا، يقدّرنا، يسمعنا. ده مش ضعف — ده إنسانية. بس فيه ناس بتستخدم الاحتياج الجميل ده مش عشان تقرب مننا ،لا ، عشان تاخد مننا أكتر. في الحلقة دي بنتكلم عن إزاي نفرق بين اللي بيهتم بينا فعلاً واللي بيهتم باللي يقدر يطلعه مننا — من غير ما نفقد الثقة في الناس، بس بوعي أكتر بنفسنا

  • كلام وعي الحلقة 2 | اكتشف شغفك

    30/10/2024

    كلام وعي الحلقة 2 | اكتشف شغفك

    في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية اكتشاف شغفك الحقيقي وتأثيره على حياتك. ذكرنا ستة أسئلة أساسية تساعدك على فهم ما يلهمك ويمنحك شعورًا بالرضا، وكيفية تحويل هذا الشغف إلى جزء من حياتك اليومية ليقودك نحو النجاح والاستمتاع بعملك

  • كلام وعي الحلقة 4 | كيف احسن استحقاقي؟

    30/10/2024

    كلام وعي الحلقة 4 | كيف احسن استحقاقي؟

    في هذه الحلقة، نستعرض مفهوم الاستحقاق وما يعنيه في سياق حياتنا الشخصية والمهنية. نناقش كيفية فهم الاستحقاق بشكل صحيح وتأثيره على تقديرنا لذاتنا وعلاقاتنا، ونتناول خطوات لتعزيز شعور الاستحقاق لتحقيق الأهداف وبناء حياة متوازنة

  • كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية

    21 avr.

    كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية

    هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه الكثيرين. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد نغوص في أعماق مشكلة عدم التركيز ونقدم لك خطوات عملية ومجربة لـ التخلص من التشتت واستعادة السيطرة على يومك. سنتعلم معاً كيف نبني عادات صحية تساعدك على زيادة التركيز في العمل أو الدراسة، وكيفية تنظيم الوقت بفعالية لتحقيق أهدافك بدون مماطلة. ​في هذه الحلقة ستتعلم: ​أسباب التشتت الذهني: لماذا نفقد تركيزنا بسرعة وكيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على عقولنا؟ ​علاج التشتت وعدم التركيز: تقنيات علمية وعملية لتدريب الدماغ على الانتباه. ​الوصول إلى التركيز العميق (Deep Work): كيف تدخل في حالة التدفق الذهني وتنجز مهامك في وقت قياسي. ​تنظيم الوقت وإدارة المهام: أسرار التخلص من التوهان وترتيب الأولويات لتحقيق أعلى درجات الإنتاجية. ​إذا كنت تبحث عن طرق فعالة لـ تطوير الذات وبناء عقلية أكثر هدوءاً وتركيزاً، فهذه الحلقة مصممة خصيصاً لك! ​👇 لا تنسَ الاشتراك في البودكاست وتقييم الحلقة إذا استفدت منها، وشاركها مع شخص يحتاج إلى التركيز! إذا كنت مهتم بالوعي المالي والبزنس والاستثمار وريادة الأعمال وتبحث عن خلاصة قوية دون تضييع وقت فإنضم الآن لبودكاست خلاصة بزنس من أحد المنصات الآتية ●Spotify   https://bit.ly/4jqfoTI   ●Castbox   https://castbox.fm/va/6926292   ●Apple Podcasts   https://apple.co/4snu2iE سواء كنت في الرياض أو جدة أو دبي والقاهرة أو أي مدينة عربية، وتبحث عن أفضل بودكاست فنرشح لك بودكاست من زكاها أحد أفضل البودكاست العربي المصري #السعودية #مصر #الإمارات #الوطن_العربي  إذا كنت مهتم بمواضيع الصحة النفسية إنضم إلينا في بودكاست من زكاها ------- أهلاً بك مرة أخرى في بودكاست "من زكاها"، دليلك العملي لرحلة تطوير الذات والارتقاء بالنفس.  في كل حلقة، نغوص في أعماق الوعي الذاتي، ونبني أسس الثقة بالنفس، ونتعلم أدوات فعّالة لتحسين الصحة النفسية وتنمية المهارات الشخصية وأيضا العقلية والإنتاجية الشخصية.  هدفنا هو مساعدتك على فهم نفسك بشكل أعمق، تحقيق التوازن الداخلي، وبناء حياة أكثر نجاحًا ووعيًا. ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد   https://www.Youtube.com/@osamagad   -------   قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصري https://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x   قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha ----- الحساب الشخصي على تويتر https://x.com/osamagad77 ----- بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات والثقة بالنفس طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية ----- عن بودكاست من زكاها بودكاست من زكاها هو واحد من أفضل البودكاستات العربية في تطوير الذات، الوعي الذاتي، العقلية، الإنتاجية، والثقة بالنفس. يقدمه أسامة جاد – مدرب وخبير تطوير الذات والمهارات – بهدف تبسيط الأفكار العميقة وتحويلها لخطوات عملية تساعدك تعيش حياة أوضح وأبسط وتبني ثقة بنفسك.   📌 استمع الآن على: Spotify Podcast https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb   Apple Podcast https://apple.co/3s227a5   Castbox https://castbox.fm/va/5709861 🔎 اكتشف المزيد من الحلقات والمقالات على موقعنا: www.OsamaGad.com 📢 لا تنسَ الاشتراك وترك تقييمك ليساعدنا نصل لعدد أكبر من المستمعين العرب الباحثين عن الوعي، الثقة بالنفس، العقلية والإنتاجية. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  • #148 : Découvre mon eco système de journaux d’écriture pour renforcer ma foi

    -13 h

    #148 : Découvre mon eco système de journaux d’écriture pour renforcer ma foi

    S’il y a bien une activité que j’aime d’amour : c’est l’écriture !! J’ai commencé à tenir des journaux d’écriture depuis août 2017 (juste un peu avant la mort de ma mère qu’Allah lui fasse miséricorde) et depuis je ne me suis jamais arrêté. Dans cet épisode je te partage mon eco système de carnets du moment. Encore une fois, un épisode de podcast à savourer avec une boisson chaude ^^ Bonne écoute !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouveautés

  • الرأي والرغي الآخر مع برناديت
    Comédie : les interviews
    Comédie : les interviews

    Chaque semaine

  • The Baraa Podcast
    Développement personnel
    Développement personnel

    Chaque semaine

  • بودكاست بالعقل
    Développement personnel
    Développement personnel

    Chaque semaine

  • أثر - Athar
    Développement personnel
    Développement personnel

    2 juin

  • صوت الصبا
    Développement personnel
    Développement personnel

    17 juil.

  • بلا إطار | بودكاست
    Développement personnel
    Développement personnel

    27 mars

  • LE STOÏCISME QUI RÉVÈLE TA VERSION LA PLUS PUISSANTE.
    Développement personnel
    Développement personnel

    Tous les jours

  • العربية
  • English (UK)
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asie‑Pacifique

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Amérique latine et Caraïbes

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

États‑Unis et Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. Tous droits réservés.

  • Conditions générales des services Internet
  • Lecteur Web Apple Podcasts et confidentialité
  • Avertissement concernant les cookies
  • Assistance
  • Remarques

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Apple Podcasts

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.

Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asie‑Pacifique

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Amérique latine et Caraïbes

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

États‑Unis et Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)