Höhenmeter pro Kilometer Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann

Es ist soweit: Diese Woche gibt es wieder zwei Rennberichte. In der vergangenen Woche fand der Zugspitz Ultratrail in Garmisch-Partenkirchen statt. Deutschlands größtes Trail-Running-Event lockte viele Läufer:innen rund um die Zugspitze, und auch Kimi und Ida waren mit dabei. Kimi belegte über 68 Kilometer den 2. Platz, während Ida die 86 Kilometer gewann. In dieser Folge nehmen sie uns vom Start bis ins Ziel mit und berichten von den Höhen und Tiefen des vergangenen Wochenendes.

Noch etwas gerädert von den Wahlergebnissen des vergangenen Wochenendes, dafür aber voller Inspiration durch die Leichtathletik-EM in Rom, widmen wir uns diese Woche wieder drei Community-Fragen. Wir erklären, weshalb wir für Sponsoren laufen und nicht "unabhängig" am Start stehen, besprechen, wie wir uns vor oder nach unseren Rennen verpflegen und diskutieren das Thema Leistungssport. Wieso quälen wir uns und was treibt uns dazu an, immer wieder aus der Komfortzone zu gehen? Dass Ultrarunning und Leistungssport ab einem bestimmten Punkt nicht mehr gesund sind steht außer Frage, aber wieso tun wir es dann?

Im einen Moment sitzen Ida und Kimi noch im Rahmen der Outdoor by ISPO gemeinsam auf der Bühne, und im nächsten Moment wieder vor den Mikros. Für euch und für sich selbst, denn diese Folge verspricht ein wenig Tiefgang. Gemeinsam stellen sie sich die Frage, wann sie das letzte mal so richtig stolz auf sich waren und welche Situation dazu geführt hat. Außerdem möchte eine Hörerin wissen, ob Ida und Kimi schon einmal ans Aufhören gedacht haben. Kein Leistungssport mehr? Unvorstellbar, oder?

Ist Trailrunning eine bewusste Entscheidung fürs Alleinsein? Haben wir uns das Laufen ausgesucht, weil es den bewussten Rückzug zu sich selbst erlaubt? Einsamkeit – unser Thema diese Woche. Eine spannende Frage, und wieder einmal verlieren Ida und Kimi sich darin und in ihrem Gespräch. Beide haben ihre Sicht auf das Thema, und beide suchen sich bewusst die einsamen Momente – die eine mehr, die andere weniger. Außerdem erzählt Ida von ihrem Trainingswettkampf in Verona, und Kimi hat eine Erkenntnis der Woche mitgebracht, die den Sport einmal mehr hochleben lässt.

Neue Woche, neue Folge. Ida und Kimi haben ihre Rennen beide verdaut, im wahrsten Sinne, und sind zurück im Trainingsalltag. Die eine sucht nach dem Hustle der Großstadt, die andere läuft auf die benachbarten Gipfel – es gibt im Großen und Ganzen nichts zu meckern. In dieser Folge sind die Community-Fragen zurück und es geht um das Mandatory Equipment und wie man den Laufrucksack effektiv und funktionell packt. Außerdem verrät Ida ihre Geheimwaffe in Sachen Pacing im Rennen und Kimi zeigt sich mal wieder als die eher schweigsame Läuferin, die ihre Emotionen über die Mimik äußert.

Der Transvulcania ist Geschichte und Kimi nimmt uns noch einmal mit in ihr Rennen. Ein detaillierter Rennbericht mit allen Höhen und Tiefen vom Starttänzchen bis über die Ziellinie und direkt ins Meer. Sie berichtet vom Kampf ums Podium, als wären wir alle dabei. Außerdem haben wir eine Erkenntnis zu Carbon-Schuhen am Trail und unsere wöchentlichen Trainingshighlights.