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  • EMPIEZA De ZERO: Cómo Hacer De 2026 El Mejor Año De Tu Vida - ESTOICISMO

    HACE 5 DÍAS

    1

    EMPIEZA De ZERO: Cómo Hacer De 2026 El Mejor Año De Tu Vida - ESTOICISMO

    ✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anuncios  ✨ Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi ✨ ¿Te gusta nuestro contenido? 🌿💡 Ayúdanos a seguir compartiendo sabiduría estoica apoyándonos en Ko-fi. Cada aporte, por pequeño que sea, nos permite crear más episodios llenos de conocimiento. 💛 Únete a nuestra comunidad y sé parte de este viaje filosófico. 👉 Haz clic aquí para apoyarnos 🙏 Gracias por ser una pieza clave en Estoicismo Filosofía. ¡Tu generosidad mantiene viva la filosofía estoica! 🚀🎧 Corta con el Pasado y Avanza — EMPIEZA DE CERO es una reflexión estoica diseñada para ayudarte a convertir 2026 en el mejor año de tu vida, no desde la motivación pasajera, sino desde la estructura, la claridad y la disciplina interior. El estoicismo enseña que no puedes cambiar lo que ocurrió, pero sí puedes decidir cómo actuar a partir de ahora. En este episodio  aprenderás cómo soltar cargas mentales, dejar de vivir atrapado en errores pasados y construir una vida más firme, consciente y estable. Empezar de cero no significa huir, significa asumir responsabilidad y avanzar con propósito. 2026 puede ser un año vivido con intención, carácter y control interior. Estoicismo #EmpezarDeCero #DesarrolloPersonal #MentalidadEstoica #Disciplina #CrecimientoPersonal #VidaConPropósito #Autodominio #SabiduríaEstoica #2026 empieza de cero 2026, cómo empezar de cero estoicismo, hacer de 2026 el mejor año de tu vida, estoicismo aplicado a la vida, mentalidad estoica 2026, desarrollo personal estoicismo, disciplina mental estoica, reconstruir tu vida desde cero, filosofía estoica moderna, soltar el pasado estoicismo, vida con propósito filosofía, hábitos estoicos diarios, control mental estoicismo, crecimiento personal consciente, autodominio personal, claridad mental estoicismo, empezar de nuevo sin miedo, transformación personal 2026, estoicismo para principiantes, fortaleza interior estoica, vida consciente estoicismo, disciplina y carácter, mentalidad fuerte estoica, filosofía para cambiar tu vida, hábitos para una vida estable, control emocional estoico, sabiduría antigua aplicada, reconstrucción personal, enfoque y autocontrol, vivir con intención estoicismo, cambio de vida consciente, principios estoicos para la vida, empezar de nuevo con calma, estoicismo y propósito, crecimiento interior 2026 Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.

    hace 5 días

    •
    46 min
  • 412.-  ¿Evitas el sol? Así puede AFECTAR tu Vitamina D, energía y longevidad

    HACE 3 DÍAS

    2

    412.- ¿Evitas el sol? Así puede AFECTAR tu Vitamina D, energía y longevidad

    Escondernos del sol tiene consecuencias.  Dormir mal, poca energía y desajustes hormonales no aparecen de la nada. Nuestro cuerpo necesita luz para regularse, dormir mejor y recuperar energía. En este episodio, el  Dr. Nirdosh Kohra explica cómo la exposición al sol influye en la vitamina D, melatonina, sueño, deseo sexual y defensas. Y cómo relacionarte con el sol de forma segura y consciente, sin miedo y sin extremos. Cuando el cuerpo recupera ritmo y claridad, también cambia la forma en la que pensamos y tomamos decisiones. Si quieres llevar esa claridad a tu día a día, aquí te dejo acceso GRATIS a mi masterclass: Cómo generar más ingresos con menos estrés 👇🏻 http://almamatters.com/dinero-audio *El doctor Yonatan Eidels Huber (conocido como Nirdosh Kohra) es médico cirujano por la Universidad Anáhuac. Se desempeña como instructor de meditación, de las 5 Leyes Biológicas y de Bodhi Medicine. Su cédula profesional es 4539837. *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

    hace 3 días

    •
    1 h y 11 min
  • Cómo hacer que 2026 sea tu mejor año: cambiando tu diálogo interno

    HACE 5 DÍAS

    3

    Cómo hacer que 2026 sea tu mejor año: cambiando tu diálogo interno

    ¿Te has dado cuenta de cómo la forma en la que te hablas influye en cómo te sientes y en cómo responde tu cuerpo? En este vídeo hablamos con Judith  sobre el poder de las palabras y del pensamiento, y sobre cómo lo que pasa por nuestra mente se transforma en emoción y acaba influyendo directamente en nuestra salud. Compartimos también sobre la ansiedad y el porqué esta nace cuando proyectamos un problema en el futuro y empezamos a sufrir en el presente. No se trata de luchar contra los pensamientos negativos, sino de pararse, aceptarlos y elegir conscientemente otra opción.  Al final del vídeo, te comparto una práctica que puede ayudarte a entrenar la mente y volver a ti. Espero, de corazón, que esta conversación te inspire a cuidar tu diálogo interior durante este año 2026 y a descubrir cómo un cambio en la forma de pensar, puede ser el comienzo de una transformación profunda. Descarga gratis la meditación del corazón: https://marioalonsopuig.com/meditacion-del-corazon-youtube/ 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ 📷⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2025

    hace 5 días

    •
    15 min
  • Revisando las notcias en vivo: El secuestro de Maduro.

    HACE 5 DÍAS

    4

    Revisando las notcias en vivo: El secuestro de Maduro.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 5 días

    •
    1 h y 22 min
  • 146.- “Los 7 aprendizajes más profundos del 2025” Recap La Magia del Caos

    23/12/2025

    5

    146.- “Los 7 aprendizajes más profundos del 2025” Recap La Magia del Caos

    Este episodio es un recap de los aprendizajes más profundos del 2025 de diferentes invitad@s al podcast como: herramientas para encarnar el amor propio en acciones diarias, cómo tener una vida plena sin pareja y hacer las paces con la soltería, qué hacer para sostener a una persona con depresión y ansiedad, cuáles son las conversaciones de finanzas más importantes dentro de una relación de pareja, cómo crear una vida más ligera y sostenible, herramientas para tener una vida más saludable y los factores que influyen en nuestra salud y porqué el sufrimiento NO es para siempre. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23/12/2025

    •
    42 min
  • ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar alcohol? - Viernes 9 de Enero del 2026

    HACE 2 DÍAS

    6

    ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar alcohol? - Viernes 9 de Enero del 2026

    Yo no tomo, pero quiero saber si ustedes lo hacen cada cuándo y cuánto, porque hoy les traje a un picudo que nos va a explicar qué le pasa al cuerpo cuando dejan de tomar desde la primera semana. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 2 días

    •
    21 min
  • 411 Disciplina vs motivación, ¿Qué te hace cumplir tus propósitos? - Marco Antonio Regil

    5 ENE

    7

    411 Disciplina vs motivación, ¿Qué te hace cumplir tus propósitos? - Marco Antonio Regil

    ¡Feliz año nuevo! Oficialmente empieza la temporada de “este año sí”... Este año sí cambio mis hábitos, este año sí me cuido, este año sí cumplo mis metas. Pero si tu mente ya empezó con “no tengo tiempo”, “qué flojera”, “mañana empiezo”, este episodio es para ti. Aquí hablamos de por qué es tan difícil cambiar hábitos, por qué la fuerza de voluntad no alcanza, y cómo el diálogo interno y la procrastinación sabotean nuestras metas sin que lo notemos.  Si te cuesta cumplir lo que te prometes, si sientes ansiedad al empezar el año o has perdido confianza en ti, escucha este episodio, puede ayudarte a entenderte mejor y a empezar distinto. Comprender lo que te pasa ayuda, pero el cambio empieza cuando te atreves a cuestionar lo que ya dabas por normal. Por eso creé la masterclass gratuita “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”.👇🏻 Inscríbete aquí: https://marcoantonioregil.com/metas *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

    5 ene

    •
    1 h y 10 min
  • #660 NADIE TE AMARA SINO TE QUIERES TU PRIMERO - ESTOICISMO

    HACE 1 DÍA

    8

    #660 NADIE TE AMARA SINO TE QUIERES TU PRIMERO - ESTOICISMO

    Te has dado cuenta de que, por mucho que busques amor, parece que siempre te escapa? Es como correr tras una sombra. Todos queremos ser amados, claro, pero aquí va la gran revelación. Nadie te va a amar hasta que tú mismo te ames.       Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    hace 1 día

    •
    23 min
  • 7 Hábitos Estoicos Simples Que Te Transformarán En 2026 - ESTOICISMO

    4 ENE

    9

    7 Hábitos Estoicos Simples Que Te Transformarán En 2026 - ESTOICISMO

    ✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anuncios  ✨ Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi ✨ ¿Te gusta nuestro contenido? 🌿💡 Ayúdanos a seguir compartiendo sabiduría estoica apoyándonos en Ko-fi. Cada aporte, por pequeño que sea, nos permite crear más episodios llenos de conocimiento. 💛 Únete a nuestra comunidad y sé parte de este viaje filosófico. 👉 Haz clic aquí para apoyarnos 🙏 Gracias por ser una pieza clave en Estoicismo Filosofía. ¡Tu generosidad mantiene viva la filosofía estoica! 🚀🎧 Pequeñas Acciones, Grandes Cambios — 7 Hábitos Estoicos Simples presenta prácticas diarias inspiradas en la filosofía estoica que pueden transformar profundamente tu forma de pensar y vivir en 2026. El estoicismo no se trata de reprimir emociones, sino de aprender a dirigir la mente, aceptar lo que no controlas y actuar con disciplina sobre lo que sí depende de ti. En este episodio  descubrirás hábitos simples pero poderosos que fortalecen la calma interior, la claridad mental y la resiliencia frente a los desafíos diarios. Si buscas una vida más enfocada, estable y consciente, estos principios estoicos pueden ayudarte a construir un carácter fuerte y una mente imperturbable. Estoicismo #HábitosEstoicos #DesarrolloPersonal #MentalidadEstoica #Disciplina #CrecimientoPersonal #FilosofíaEstoica #Autodominio #VidaConPropósito #SabiduríaEstoica 7 hábitos estoicos simples, hábitos estoicos para la vida, estoicismo aplicado a la vida diaria, filosofía estoica moderna, mentalidad estoica 2026, desarrollo personal estoicismo, disciplina estoica diaria, hábitos de los estoicos, sabiduría estoica práctica, autocontrol estoico, fortaleza mental estoicismo, hábitos para transformar tu vida, filosofía para la vida moderna, hábitos conscientes estoicismo, vida con propósito estoico, estoicismo para principiantes, crecimiento personal filosofía, hábitos de disciplina mental, claridad mental estoicismo, autodominio personal, rutina estoica diaria, pensamiento estoico moderno, filosofía práctica para vivir mejor, control emocional estoico, principios estoicos diarios, hábitos simples poderosos, mentalidad fuerte estoica, hábitos para el éxito interior, desarrollo interior estoicismo, sabiduría antigua aplicada, vivir según la razón, hábitos para una vida equilibrada, estoicismo y resiliencia, transformación personal 2026, hábitos de vida consciente Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.

    4 ene

    •
    35 min
  • Maestro Espiritual Revela Cómo Desintoxicar tu MENTE para Tener un 2026 en PAZ | Ramiro Calle

    HACE 3 DÍAS

    10

    Maestro Espiritual Revela Cómo Desintoxicar tu MENTE para Tener un 2026 en PAZ | Ramiro Calle

    Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁 🎙️ SOBRE EL INVITADO: Ramiro Calle lleva más de cinco décadas enseñando yoga, meditación y transformación interior. Autor de más de 250 libros y director del Centro de Yoga Sadhak en Madrid, es una de las voces más respetadas del mundo hispanohablante cuando se habla de conciencia, paz interior y lucidez mental. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/ramirocalleoficial ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos. 🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana. 💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub En un mundo que premia la prisa, la productividad y la apariencia, cada enero repetimos el mismo ciclo: más metas, más hábitos, más “este año sí”. Pero casi nadie se hace la pregunta clave: ¿estoy en paz por dentro? En este episodio me siento con Ramiro Calle, maestro espiritual y pionero del yoga y la meditación en España, para hablar sin filtros sobre el verdadero “detox” que cambia una vida: desintoxicar la mente, soltar el piloto automático y recuperar claridad. Hablamos de: Por qué el ruido mental te roba energía, enfoque y presencia. Cómo parar antes de reaccionar y dejar de vivir desde la urgencia. El ego, el apego y la necesidad de control: los sabotajes invisibles que te secuestran. Cómo soltar lo que te intoxica: expectativas, comparación, culpa y relaciones que drenan. Qué prácticas simples puedes aplicar desde hoy para vivir 2026 en paz (sin humo y sin frases bonitas). Si estás cansada de “hacerlo todo” y aun así sentirte agotada por dentro, esta conversación puede ser el punto de inflexión. #alograndepodcast #mariangamboa #ramirocalleoficial #despertarconsciente #creenciaslimitantes #lucidez #vidaespiritual Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 3 días

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    1 h y 39 min

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