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  • Construir mi propio camino sin culpa | Lety (Mamá de Lety) | Episodio 656

    HACE 1 DÍA ·  VIDEO

    1

    Construir mi propio camino sin culpa | Lety (Mamá de Lety) | Episodio 656

    En este episodio, Lety se sienta a platicar con su mamá, Leticia, en una conversación íntima y muy personal sobre todo lo que hay detrás de quién es hoy. Juntas recorren su historia familiar, la infancia de Leticia y las decisiones que han marcado sus vidas, para entender de dónde vienen muchas de las creencias, formas de amar y maneras de ver el mundo. Entre anécdotas, risas y momentos muy honestos, hablan de su relación como mamá e hija: lo que les ha costado, lo que las ha confrontado y cómo, con los años, han aprendido a escucharse, respetar sus diferencias y acompañarse desde un lugar más libre. También reflexionan sobre la maternidad, las expectativas, los caminos distintos, el soltar el control y aceptar que no hay una sola forma de ser feliz. Si alguna vez has sentido que piensas diferente a tu familia, que estás construyendo una vida distinta a la que esperaban de ti o que estás aprendiendo a reconciliar tu historia con tu presente, este episodio es para ti. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.  Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 1 día · Video

    •
    1 h 7 min
  • Episodios favoritos: 272. El día que aprendí que no sé amar | Aura García-Junco

    HACE 3 DÍAS

    2

    Episodios favoritos: 272. El día que aprendí que no sé amar | Aura García-Junco

    En el episodio de hoy invitamos a Aura García-Junco, autora del libro “El día que aprendí que no se amar” para hablar sobre el daño que nos hacen las ideas y mitos del amor romántico: ¿Por qué es tan importante cuestionar nuestras ideas alrededor del amor? ¿Qué tipo de amor buscamos y de dónde vienen estos deseos y expectativas? ¿Cómo construir una relación sana o empezar a caminar hacia ella? ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 3 días

    •
    49 min
  • Cómo saber si ya no encajas donde estás | Jueves Lety & Ash | Episodio 655

    HACE 6 DÍAS ·  VIDEO

    3

    Cómo saber si ya no encajas donde estás | Jueves Lety & Ash | Episodio 655

    En este Jueves de Lety & Ash escuchamos un audio que sentimos que muchas personas van a entender: ¿qué haces cuando tu trabajo no es terrible… pero tampoco te emociona? Cuando hay estabilidad, pero también una vocecita que te dice que quieres algo más. Hablamos de ese miedo a lo desconocido, de la culpa por querer moverte cuando “no estás tan mal” y de cómo tomar decisiones sin traicionarte en el proceso. Les contamos sobre la ambivalencia: esa capacidad de sostener al mismo tiempo la seguridad y las ganas de cambio. También compartimos formas en las que hemos salido de nuestra zona de confort para explorar cosas nuevas sin soltarlo todo, aprendiendo a escuchar nuestra intuición y a movernos con más calma y claridad. Hablamos de reconocer cuándo algo dentro de ti pide cambio, de hacerle caso a esa voz interna y de encontrar maneras más conscientes de avanzar sin caer en decisiones impulsivas. Si estás en ese punto donde no sabes si quedarte o irte, este episodio es para ti. —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 6 días · Video

    •
    22 min
  • Las ADICCIONES que ARRUINARON mi VIDA - Fernando Nuñez en SDE

    HACE 1 DÍA

    4

    Las ADICCIONES que ARRUINARON mi VIDA - Fernando Nuñez en SDE

    Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy tenemos el honor de platicar con Fernando Nuñez y hablamos a fondo sobre la realidad de las adicciones.. Desmintiendo mitos y respondiendo a la pregunta del millón: ¿Cómo podemos ayudar a un adicto?.. Prepárense para dejar los prejuicios a un lado y entender este problema desde la raíz.. No olviden suscribirse!!

    hace 1 día

    •
    2 h y 10 min
  • Lo que pasa cuando logras todo… y no eres feliz | Luis Ernesto “El Güero” Franco | Episodio 654

    28 ABR ·  VIDEO

    5

    Lo que pasa cuando logras todo… y no eres feliz | Luis Ernesto “El Güero” Franco | Episodio 654

    En este episodio platicamos con Luis Ernesto “El Güero” Franco sobre esos momentos en los que, aunque “todo está bien” por fuera, por dentro algo no cuadra. Hablamos de crecer sin sentir un hogar, de perseguir éxito, fama y reconocimiento… y aun así despertarte todos los días sintiendo vacío. El Güero nos comparte el punto en el que tocó fondo y decidió dejar de buscar respuestas afuera para empezar a hacerse responsable de su vida. Desde su historia, marcada por dolor, pérdidas y reconstrucción, exploramos qué significa dejar de vivir desde la víctima, cómo empezar a sanar al niño interior y por qué la paz puede convertirse en una nueva definición de éxito. También hablamos de fe, propósito, relaciones de pareja y paternidad: cómo romper patrones, construir desde otro lugar y elegir, todos los días, la vida que sí quieres vivir. Un episodio sobre hacerse cargo, volver a empezar y recordar que, incluso en los momentos más oscuros, puede haber una salida distinta. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.  Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28 abr · Video

    •
    1 h 31 min
  • LO QUE NOS CONTARON DE SUS EX… ESTÁ FUERTE | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado

    29 ABR

    6

    LO QUE NOS CONTARON DE SUS EX… ESTÁ FUERTE | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado

    💔 En este episodio de De Todo Un Mucho, Martha Higareda y Yordi Rosado leen y comentan algunas de las historias más fuertes que les han mandado los Muchólogos sobre relaciones que terminaron… pero de la peor manera.   🔥 Desde situaciones incómodas hasta momentos completamente fuera de control: historias de engaños, traiciones, decisiones impulsivas y momentos que nadie vio venir.   😳 Hay relatos que parecen sacados de una película, como una boda donde apareció alguien inesperado, relaciones que se salieron de control y experiencias que dejaron marca para siempre.   Además, Martha comparte una historia personal que le sucedió con una pareja.   😂 Un episodio con de todo: risa, sorpresa, incomodidad y ese tipo de historias que te hacen pensar “menos mal no me pasó a mí…”.   💬 ¿Tú qué es lo peor que te ha hecho un ex?   ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Martha Higareda Facebook: https://www.facebook.com/oficialmarthahigareda/ Instagram: https://www.instagram.com/marthahigaredaoficial/ Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@marthahigaredaofficial?lang=en Twitter: https://twitter.com/marthahigareda   Yordi Rosado: Facebook: https://www.facebook.com/YordiRosado/ Instagram: https://www.instagram.com/yordirosadooficial/ YouTube: https://www.youtube.com/user/YordiRosadoOficial Twitter: https://twitter.com/YordiRosado   De Todo un Mucho: Facebook: https://bit.ly/2Zii2nj Twitter: https://twitter.com/DeTodo_UnMucho Instagram: https://www.instagram.com/detodo_unmucho/   LO QUE NOS CONTARON DE SUS EX… ESTÁ FUERTE | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado   #marthahigareda #yordirosado #podcast Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    29 abr

    •
    47 min
  • Todo lo que nadie te enseñó sobre sentir | Juan José Tejada | Episodio 652

    21 ABR ·  VIDEO

    7

    Todo lo que nadie te enseñó sobre sentir | Juan José Tejada | Episodio 652

    En este episodio de Se Regalan Dudas nos sentamos con alguien muy cercano a nuestro corazón: Juan José Tejada. Alguien que ha estado detrás de este proyecto durante años… y que hoy, por primera vez, se sienta del otro lado del micrófono. Hablamos de crecer sintiendo “demasiado” en un mundo que no siempre sabe qué hacer con las emociones. Juanjo nos comparte su historia con la vergüenza, la relación con su cuerpo, los trastornos de la conducta alimentaria y el momento en el que su cuerpo literalmente le pidió parar. Este episodio es una conversación honesta sobre lo que significa vivir desconectados de nosotrxs mismxs… y el proceso de volver. De aprender a nombrar lo que sentimos, de cuestionar las voces que cargamos desde la infancia y de entender que sentir no es una debilidad, sino una forma de regresar a casa. También hablamos de masculinidad, de identidad, de reinventarnos las veces que sea necesario y de lo difícil, pero liberador, que es dejar de intentar encajar. Si alguna vez has sentido que eres “demasiado”, que no sabes qué hacer con lo que sientes o que tu cuerpo se ha vuelto un campo de batalla… este episodio es para ti. Encuentra el libro “Así me siento” de Juan José Tejada aquí si estás en México, aquí en Colombia y aquí en el resto del mundo.   Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.  Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 abr · Video

    •
    1 h 18 min
  • Episodios favoritos: 371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost

    26 ABR

    8

    Episodios favoritos: 371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost

    Este episodio favorito con Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y conflictos de pareja, recordamos nuestra conversación sobre las relaciones, personas tóxicas, aprender a caminar hacia relaciones más sanas.¿Quién no ha estado en una relación tóxica de amistad, amorosa o de familia al menos alguna vez? ¿Cómo identificar a una persona tóxica entre nuestras amistades, nuestra familia, en el trabajo? ¿Cómo es que llegamos a estas relaciones que consumen toda nuestra energía y nos hacen daño y por qué a veces resulta tan difícil salir de ellas? ¿Cómo saber si yo soy o he sido esa persona tóxica en alguna relación y qué puedo hacer para cambiarlo? ¿Existe alguna otra forma de relacionarnos? Y si sí, ¿cómo se ve? ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    26 abr

    •
    54 min
  • 296: ¿Por qué hay personas que sanan un desamor y otras que no?

    29 ABR

    9

    296: ¿Por qué hay personas que sanan un desamor y otras que no?

    ¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼  https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1 ¿Por qué hay personas que superan una ruptura en meses y otras que llevan años sin poder avanzar?  No es fortaleza, no es suerte, y definitivamente no es que unas sienten menos que otras. El Dr. David Sbarra de la Universidad de Arizona lleva décadas midiendo exactamente qué predice que una persona sane y su respuesta lo cambia todo.  Hoy vemos todos los factores, los que no puedes controlar y los que sí, y al final te queda claro en dónde está el trabajo real. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor   En TikTok como: @eva_latapi   Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio  ________________________________________________________________________________________________ Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge: https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    29 abr

    •
    42 min
  • LOS SIMPSONS LO VOLVIERON A HACER: predicciones reales | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado

    1 ABR

    10

    LOS SIMPSONS LO VOLVIERON A HACER: predicciones reales | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado

    🟡 En este episodio de De Todo Un Mucho, Martha Higareda y Yordi Rosado se adentran en un tema que lleva años generando debate: las predicciones de Los Simpsons.   A lo largo de la conversación, revisan algunos de los momentos más impactantes en los que la serie parece haber anticipado eventos reales. Desde la llegada de Donald Trump a la presidencia, hasta situaciones más recientes que han hecho que muchos se pregunten si realmente se trata de coincidencias.   🌍 También hablan de casos como el COVID, el incidente del sumergible Titán, referencias que algunos relacionan con la isla de Jeffrey Epstein y otras situaciones que, vistas en retrospectiva, resultan inquietantes.   🧠 ¿Es simple casualidad después de tantos años al aire? ¿O hay algo más detrás de estas “predicciones”? Una conversación que mezcla cultura pop, curiosidad, teorías y ese tipo de preguntas que se quedan dando vueltas en la cabeza.   💬 ¿Tú crees que Los Simpsons solo coinciden… o realmente anticipan lo que viene?   ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Martha Higareda Facebook: https://www.facebook.com/oficialmarthahigareda/ Instagram: https://www.instagram.com/marthahigaredaoficial/ Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@marthahigaredaofficial?lang=en Twitter: https://twitter.com/marthahigareda   Yordi Rosado: Facebook: https://www.facebook.com/YordiRosado/ Instagram: https://www.instagram.com/yordirosadooficial/ YouTube: https://www.youtube.com/user/YordiRosadoOficial Twitter: https://twitter.com/YordiRosado   De Todo un Mucho: Facebook: https://bit.ly/2Zii2nj Twitter: https://twitter.com/DeTodo_UnMucho Instagram: https://www.instagram.com/detodo_unmucho/   LOS SIMPSONS LO VOLVIERON A HACER: predicciones reales | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado   #yordirosado #marthahigareda #lossimpson #predicciones  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    1 abr

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    40 min

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