本集金句
「如果你意識不到自己的內心，他就會成為外在的命運。」
「個體化的完整，是一個一路向前的過程，基本上不會有終點。」
「真正的幸福，從來不是追隨別人的方向，而是踏實地走在屬於自己的道路上。」
「讓你不舒服的人，可能正是你完整自己的關鍵。」
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本集重點
。為什麼需要追求自己的完整性
。陰影對人的影響
。社會對立愈趨向極端化
。榮格心理學是自省心理學
。如何覺察自己的陰影
。自性（Self）的意涵
。中年危機是Self來敲門
。榮格學派的英雄之旅
。英雄之旅從何而起
。佛陀也走過自己的英雄之旅
。三十未立成為永恆少年、永恆少女
。榮格如何面對自己的低潮
。榮格學派也蘊藏道家思想
。追求平靜其實是完美主義滲透
。混亂狀態下如何安定內心
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主談人：心理師Nana、鍾穎 諮商心理師
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