#56 産後うつを防ぐにはサポーター4人以上！男性育休はもっと長く取れないの？！のモヤモヤ

産後うつを防ぐために大切なことが、ある研究で明らかになりました。

産後10人に1人に「うつ症状」が現れると言われています。やはり必要なのは物理的、そして精神的サポート。

ところで男性育休取得率こんなに上がったー！とニュースになっていますが、その実情はどうなっているのでしょうか？

“取るだけ育休”になってしまっていないか？しっかり育児にコミットできているのか？！

そして育休を取った後も大事！子どもとの生活を無理なくスムーズに軌道にのせるために何が必要なのか、話していきます。

▼産後うつのリスクを下げるには4人以上のサポーター！25歳以下は6人以上！

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【関連情報】

■10人に1人発症「産後うつ」には頼れる人4人で予防効果 精神科医「妊娠中から頼れる存在を」（ABEMA TIMES 2025年9月9日）

https://times.abema.tv/articles/-/10197560

■男性の育休取得率上昇も“期間”に課題？希望と現実の“差”に教育経済学者「育休を取るという判断にもピア効果が」（ABEMA TIMES 2025年9月20日）

https://times.abema.tv/articles/-/10199564

■【産後うつ対策】頼れる存在“4人以上”必要？サポートのカギは？精神科医「行政の相談場所はフルで活用を」｜アベヒル（YouTube）

https://youtu.be/VqqHmIqDTCc?si=YUMGfzdyBe518yeG

【出演】

本間智恵（テレビ朝日アナウンサー）

外山薫（テレビ朝日報道局 ABEMA NEWS BUZZ動画 プロデューサー）

溝上由夏（テレビ朝日報道局 ABEMAヒルズ プロデューサー）

ディレクター 榎本龍之輔（チームヒップス）

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