Before Breakfast (Spanish)

Before Breakfast
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  • SUPERACIÓN PERSONAL

Todos los días, en episodios cortitos, Laura Vanderkam te dará estrategias para manejar tu tiempo mejor, oresponderá tus preguntas al respecto (o las de otros fans). Bienvenidos a Before Breakfast. ¿Siempre te haspreguntado cómo puedes maximizar tu tiempo tanto en la casa como en el trabajo? Laura tiene ideas para ti.Existimos para darte herramientas prácticas para disminuir tus preocupaciones y mejorar tu productividad. ¡Ya puedes escuchar este pódcast en español! Usamos inteligencia artificial para traducir estos episodios desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original.

  1. Añade algo a tu rutina matutina

    14/11/2025

    Añade algo a tu rutina matutina

    Los nuevos horarios ofrecen la oportunidad de crear nuevos hábitos.Visita omnystudio.com/listener.com para obtener información sobre privacidad.¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  2. Decir menos

    07/11/2025

    Decir menos

    Repetir tu idea no la hace más convincente.Visita omnystudio.com/listener.com para obtener información sobre privacidad.¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  3. No tienes que recoger la pelota

    31/10/2025

    No tienes que recoger la pelota

    Si otra persona inició el proyecto, puede tomar la iniciativa para continuarlo.Visita omnystudio.com/listener.com para obtener información sobre privacidad. ¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  4. Prueba con un compromiso limitado

    10/10/2025

    Prueba con un compromiso limitado

    Ve a más amigos reuniéndose un número determinado de veces.Visita omnystudio.com/listener para obtener información sobre privacidad.¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  5. Lo conocido da menos miedo que lo desconocido

    03/10/2025

    Lo conocido da menos miedo que lo desconocido

    Ten claro lo que se viene para que se sienta menos abrumador.Visita omnystudio.com/listener para obtener información sobre privacidad.¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  6. Cómo apegarse a la agenda

    24/09/2025

    Cómo apegarse a la agenda

    Cómo hacer que las reuniones sean más eficientes, incluso si no estás a cargo.Visita omnystudio.com/listener para obtener información sobre privacidad.¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  7. Hacer algo podría ser más relajante que hacer nada.

    18/09/2025

    Hacer algo podría ser más relajante que hacer nada.

    Dado que es imposible no hacer nada, piensa en lo que te resultaría relajante y agradable.Visita omnystudio.com/listener para obtener información sobre privacidad.¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  8. Tómate una noche para ti

    09/09/2025

    Tómate una noche para ti

    Este año, haz espacio para algo más que el trabajo y el cuidado de la familia. Visita omnystudio.com/listener para obtener información sobre privacidad ¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes!   See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Acerca de

Todos los días, en episodios cortitos, Laura Vanderkam te dará estrategias para manejar tu tiempo mejor, oresponderá tus preguntas al respecto (o las de otros fans). Bienvenidos a Before Breakfast. ¿Siempre te haspreguntado cómo puedes maximizar tu tiempo tanto en la casa como en el trabajo? Laura tiene ideas para ti.Existimos para darte herramientas prácticas para disminuir tus preocupaciones y mejorar tu productividad. ¡Ya puedes escuchar este pódcast en español! Usamos inteligencia artificial para traducir estos episodios desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original.

Información

  • Creador
    Before Breakfast
  • Años de actividad
    2 k
  • Episodios
    18
  • Clasificación
    Apto
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