Ep.92 最近の私たち、だらしないけど元気です。

今週のべびぽんは、眠り姫から届いたお便りをきっかけに、ストレッチゾーンやボクササイズ、ダンスレッスン、ビクラムヨガなど、ジムでのあれこれをゆる～く振り返る回。

今だからこそ話せる赤裸々な暴露話や、だらしなさが完全に露呈するエピソードの数々、そして最近の小さな近況報告まで、まどろみすぎた寝言のようにお届けします。

ジムでの体験談から日常のルーティン、体の変化や空腹との付き合い方まで、ふたりが今“リアルに感じていること”を等身大のまま語る、ゆったり雑談回です。

●近況報告やジムの体験談～だらしのない私たちに喝を

飯のぶっかきこみ方／オープニングを忘れてしまうイイワケ／全国各地のジム巡り／ジムでの〇〇大暴露大会!?／おやすみなさいからの生きてる実感／私の輝けるポジション／ストレッチの大切さ／足腰と動きの機敏さがなくなっていくお年頃／空腹のコントロール術／銚子生活でのルーティン／街灯のない町／ぽっちゃり体型

●お便り大募集中！

募集エピソード：べびぽん100回目のトークテーマで話してほしいことがあれば教えてください。

＼大大大大大募集中／

📩お便り各種プラットフォーム。

番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。

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