Hablando SSOMAC

ROGER ROJAS MAURICIO
  • 0.0 (0)
  • Cursos
  • Dos veces a la semana

Hablando SSOMAC es un podcast que ayuda a las empresas a entender los sistemas de gestión de Seguridad, Salud Ocupacional, Medio Ambiente, Responsabilidad Social, Gestión de Proyectos y otros.

  1. hace 6 días

    110) Señalización e Iluminación de Emergencia

    ¿Alguna vez has sentido la calma que brinda una pequeña luz en medio de la oscuridad total? En seguridad de edificaciones, esa luz no es casualidad; es el resultado de un diseño riguroso bajo la Norma A.130. Cuando los segundos cuentan y la visibilidad falla, la Señalización e Iluminación de Emergencia se convierten en el faro que guía a las personas hacia la vida. Aquí te explico los pilares técnicos que transforman un edificio en un refugio resiliente: 1. La Regla de los 10 Lux: El Suelo como GuíaNo basta con que "se vea algo". La normativa exige un nivel de iluminación mínimo de 10 lux medidos exactamente al nivel del suelo en todos los medios de evacuación. Esto garantiza que cualquier obstáculo sea visible, evitando caídas en momentos de tensión. 2. El Compromiso de los 90 MinutosAnte un corte de energía, el sistema debe garantizar autonomía por un periodo mínimo de 1.5 horas (90 minutos). En establecimientos de concurrencia de público, las rutas deben contar con unidades autónomas que aseguren visibilidad por al menos 60 minutos. Es el tiempo vital para que hasta el último ocupante esté a salvo. 3. Señalización: Un Lenguaje UniversalSiguiendo la norma NTP 399.010-1, las señales deben ser proporcionales al riesgo y la arquitectura: Visibilidad Continua: Deben funcionar siempre o activarse con la alarma.Claridad de Rumbo: Si la ruta no es visible directamente, las señales direccionales son obligatorias.El Mensaje Correcto: Todas las puertas de escape deben decir claramente "SALIDA", mientras que los ascensores deben advertir: "NO USAR EN CASO DE EMERGENCIA".4. Fiabilidad a Prueba de FallosLa iluminación debe diseñarse para que, si una bombilla falla, el área no quede en oscuridad total. Además, si hay transferencia automática de energía, esta no debe tardar más de 10 segundos en activarse. Actualización Importante:Si diseñas o gestionas locales de Comercio, recuerda que desde el 2021 los requisitos específicos se encuentran en la Norma A.070, la cual derogó el capítulo correspondiente de la A.130 para modernizar las exigencias en tiendas, galerías y centros comerciales. Diseñar con estos estándares no es solo cumplir un código; es honrar la confianza de quienes habitan nuestros espacios. Porque en una emergencia, la luz no es solo energía... es esperanza. #SeguridadEdificatoria #NormaA130 #IngenieríaConPropósito #ProtecciónContraIncendios #ArquitecturaResponsable #RNE #EvacuaciónSegura

    110) Señalización e Iluminación de Emergencia

  2. 31 jul

    109) Sistemas de Evacuación: A.130 La Ciencia Detrás de una Salida Segura

    Sistemas de Evacuación: La Ciencia Detrás de una Salida Segura Diseñar una edificación es mucho más que estética y funcionalidad; es garantizar que, ante una emergencia, cada ocupante pueda llegar a un lugar seguro en segundos. En el marco del Reglamento Nacional de Edificaciones, específicamente en la Norma A.130, los Sistemas de Evacuación se fundamentan en criterios técnicos rigurosos que todo profesional debe dominar. Aquí los pilares fundamentales para un diseño técnico y eficiente: 1. Cálculo de Capacidad: La base del diseñoEl número de ocupantes no es aleatorio. Se determina mediante coeficientes de densidad específicos según el uso de la edificación (vivienda, salud, oficinas, etc.). Para efectos de cálculo, se utiliza la sumatoria de todos los evacuantes y, en áreas con distintos usos, se emplea siempre el de mayor densidad de ocupación. 2. Componentes y Anchos Libres: La métrica de la fluidezLos medios de evacuación, como pasajes, escaleras y rampas, deben estar siempre libres de obstáculos. La normativa establece factores de cálculo cruciales para determinar el ancho libre necesario: Puertas y rampas peatonales: Se multiplica la carga de ocupantes por un factor de 0.005 m por persona.Escaleras de evacuación: Se utiliza un factor de 0.008 m por persona.Anchos mínimos: Como regla general, las escaleras y pasajes no pueden tener un ancho menor a 1.20 m (pudiendo ser de 0.90 m en pasajes internos de oficinas con menos de 50 personas).3. Distancias de Recorrido: El factor tiempoLa distancia medida desde el punto más alejado del recinto hasta un medio seguro (puerta, pasillo o escalera protegida) es determinante: Sin rociadores: La distancia máxima es de 45 metros.Con rociadores: Se permite extender el recorrido hasta los 60 metros.4. Elementos de Cierre y Seguridad Puertas de evacuación: Deben abrirse desde el interior por simple empuje. Las barras antipánico son obligatorias cuando la carga de ocupantes supera las 100 personas o en áreas de alto riesgo.Iluminación de Emergencia: Debe asegurar un nivel mínimo de 10 lux a nivel del suelo durante al menos 1.5 horas en caso de corte eléctrico.Evacuación Horizontal: Es la estrategia primaria en hospitales y centros de salud, mediante la creación de áreas de refugio delimitadas por barreras contra fuego y humos.Actualización para el Sector Comercio:Es fundamental notar que los requisitos de seguridad para edificaciones comerciales fueron actualizados e integrados en la Norma A.070 en el año 2021, derogando el antiguo capítulo VIII de la Norma A.130, aunque manteniendo la referencia a esta última para los cálculos de capacidad y dimensionamiento. La seguridad no es un requerimiento adicional; es el cimiento sobre el cual se construye la continuidad de cada edificación y la preservación de la vida. #Ingeniería #Arquitectura #SeguridadEdificatoria #NormaA130 #RNE #EvacuaciónSegura #GestiónDeRiesgos

    109) Sistemas de Evacuación: A.130 La Ciencia Detrás de una Salida Segura

  3. 29 jul

    108) Norma A.130: Requisitos de Seguridad del Reglamento Nacional de Edificaciones

    ¿Cuándo una edificación deja de ser solo concreto para convertirse en un refugio seguro? En el mundo de la arquitectura y la ingeniería, la Norma A.130: Requisitos de Seguridad no es simplemente un listado de exigencias técnicas; es el compromiso ético que asumimos para salvaguardar la vida humana, preservar el patrimonio y asegurar la continuidad de cada espacio que habitamos. Diseñar bajo esta norma es entender que cada centímetro cuenta cuando los segundos son vitales: Rutas de Esperanza: Los medios de evacuación deben ser canales libres de obstáculos que guíen a las personas hacia la vía pública de forma segura. En lugares críticos como hospitales, la norma prioriza la evacuación horizontal, garantizando que incluso los más vulnerables tengan una salida digna y protegida.Escudos contra el Tiempo: Las barreras contra el fuego, con resistencias clasificadas de hasta 4 horas, actúan como centinelas silenciosos que contienen el peligro. Detalles como los brazos cierra puertas y las barras antipánico en locales de gran concurrencia son los que marcan la diferencia entre el pánico y el orden.Vigilancia que no Duerme: Un sistema de detección y alarma, bajo estándares internacionales como NFPA 72, tiene la misión de advertir condiciones anormales para convocar auxilio y reforzar la protección humana.El Agua como Aliada: Desde rociadores automáticos (NFPA 13) hasta gabinetes de mangueras, la norma estandariza cada equipo para que sea compatible con la valiente labor del Cuerpo de Bomberos.Es fundamental recordar que la seguridad es una ciencia viva. Por ello, los requisitos para el sector Comercio han sido integrados recientemente en la Norma A.070, derogando el antiguo capítulo VIII de la A.130 para evitar vacíos y modernizar nuestra práctica profesional. Hagamos que la seguridad no sea un requerimiento de último momento, sino el cimiento de cada proyecto. Porque un edificio realmente memorable no es solo el que destaca en el paisaje, sino aquel que promete y cumple que todos volverán a casa a salvo. #IngenieríaConPropósito #NormaA130 #SeguridadEdificatoria #ArquitecturaResponsable #ProtecciónContraIncendios

    108) Norma A.130: Requisitos de Seguridad del Reglamento Nacional de Edificaciones

  4. 28 jul

    107) trabajos con escaleras en construcción

    🪜 Seguridad en Escaleras Portátiles: Más que un medio de acceso, un estándar de prevención 🏗️ En el sector construcción, las escaleras portátiles son herramientas de uso diario, pero su aparente sencillez suele ocultar riesgos críticos si no se gestionan bajo estándares técnicos rigurosos. Según la Norma G.050 y el D.S. 011-2019-TR, las escaleras se consideran vías de circulación y deben cumplir con requisitos específicos de diseño y operatividad para garantizar la integridad de los trabajadores. Aquí te comparto los pilares técnicos para una gestión profesional en obra: ✅ Diseño y Dimensionamiento Crítico: Las escaleras portátiles deben estar delimitadas, diseñadas y fabricadas de forma que se utilicen con facilidad y seguridad.Para las vías destinadas a la circulación de personas, se debe considerar un ancho mínimo de 0.60 m.✅ Reglas de Oro para el Uso Seguro: Manos Libres: El ascenso y descenso del personal debe realizarse obligatoriamente con las manos libres. Para el izaje de herramientas, deben emplearse sogas o equipos mecánicos.Orden y Limpieza: Está terminantemente prohibido apilar materiales bajo las escaleras, asegurando que las vías de circulación permanezcan libres de obstáculos.Almacenamiento: Es obligatorio emplear escaleras para alcanzar niveles de anaqueles o estantes que tengan una altura superior a 1.80 m.✅ Estándares en Excavaciones y Zanjas: Se debe proporcionar una escalera de mano en toda excavación donde el personal trabaje a una profundidad de 1.20 metros o más.Frecuencia: Debe instalarse una escalera adicional por cada tramo de 7.60 metros de longitud en la zanja.Estabilidad y Proyección: Las escaleras deben sujetarse firmemente para evitar movimientos y sobresalir al menos 1.00 metro sobre la superficie del terreno.✅ Integración en Sistemas Críticos: Andamios: El acceso a las plataformas debe realizarse exclusivamente por una escalera o medio de acceso equivalente que sea absolutamente seguro.Demoliciones: El acceso a las zonas de trabajo debe ser a través de escaleras provisionales que cuenten con barandas y descansos.Para asegurar que estos equipos se mantengan operativos, es vital implementar la verificación periódica mediante el código de colores mensual. Una escalera en mal estado debe ser retirada inmediatamente del frente de trabajo y marcada con una tarjeta de "NO USAR". La prevención no es un requisito administrativo, es el compromiso técnico de que cada trabajador regrese a casa seguro. 👷‍♂️👷‍♀️ #SeguridadYSalud #Construcción #PrevenciónDeRiesgos #SST #IngenieríaCivil #EscalerasSeguras #NormaG050 #SeguridadIndustrial

    107) trabajos con escaleras en construcción

  5. 25 jul

    106) Control de Riesgos en Operaciones con Maquinaria Pesada

    🏗️ Gestión de Seguridad en Operaciones con Maquinaria Pesada: Estándares Críticos en Movimiento de Tierras 🚧 En la industria de la construcción, las actividades de movimiento de tierras y la operación de maquinaria pesada no solo son motores de la producción, sino que constituyen labores de alto riesgo que exigen un control técnico riguroso. De acuerdo con la Norma G.050 y el D.S. 011-2019-TR, la eficacia operativa debe ir de la mano con la integridad física del personal. Para una gestión profesional en el frente de trabajo, es imperativo implementar los siguientes pilares técnicos: ✅ Control Administrativo y Autorizaciones: Ninguna labor de este tipo debe iniciar sin el Análisis de Trabajo Seguro (ATS), elaborado por el capataz y los trabajadores, y el Permiso Escrito para Trabajos de Alto Riesgo (PETAR) en actividades críticas como el izaje o excavaciones mecánicas cerca de redes de servicios.El personal operador debe estar capacitado, entrenado y debidamente autorizado por el empleador.✅ Seguridad Operativa y Distancias Críticas: Zona de Exclusión: En trabajos de nivelación y compactación, el equipo mecánico debe mantener una distancia mínima de 20 metros de cualquier trabajador que realice labores manuales.Interferencias Peligrosas: Se prohíbe terminantemente la excavación mecánica cerca de líneas eléctricas o tuberías de gas sin previa desconexión de energía y aseguramiento de accesos.Radio de Giro: El área que determina el radio de giro posterior de la maquinaria debe limitarse y señalizarse para evitar riesgos de atrapamiento.Demoliciones Mecánicas: Si se emplean aparejos con cucharas articuladas, se debe prever una zona de seguridad de 8 metros de ancho desde la trayectoria de la cuchara.✅ Comunicación y Señalización: El uso de un Rigger o señalero calificado es obligatorio para guiar el traslado de objetos, empleando siempre el Código Internacional de Señales (Anexo H).Cualquier trabajador en la obra está facultado para dar la señal de parada de emergencia, la cual debe ser obedecida de inmediato por el operador.✅ Logística de Prevención y Respuesta: Todo vehículo de movimiento de tierras debe contar con extintores operativos de acuerdo a las NTP vigentes.Las operaciones deben suspenderse ante condiciones climáticas adversas, específicamente cuando se presenten vientos superiores a 80 Km/h.Al finalizar la jornada, la seguridad técnica dicta que el operador debe dejar la pluma o equipo bajo, bloquear los controles y desconectar la llave principal para evitar manipulaciones no autorizadas. La prevención en el uso de maquinaria pesada no es solo cumplimiento normativo, es la base de la mejora continua y la sostenibilidad de nuestros proyectos. 👷‍♂️👷‍♀️ #IngenieríaCivil #SeguridadIndustrial #SST #MaquinariaPesada #MovimientoDeTierras #ConstrucciónSegura #NormaG050 #PrevenciónDeRiesgos

    106) Control de Riesgos en Operaciones con Maquinaria Pesada

  6. 20 jul

    105) Vidas Suspendidas: El Desafío de los Andamios

    🏗️ Seguridad en Andamios: ¿Es tu plataforma realmente una base segura? En el sector construcción, el uso de andamios es fundamental para cualquier labor realizada a más de 1.50 metros de altura, pero su gestión técnica es la que define la frontera entre la operatividad y un accidente crítico. Según la Norma G.050 y el D.S. 011-2019-TR, la seguridad en estas estructuras no es opcional, es una exigencia de ingeniería y prevención. Aquí te comparto los estándares técnicos clave para asegurar una ejecución profesional: ✅ El "Semáforo" de Seguridad (Tarjetas de Control): Todo andamio debe contar con una tarjeta de identificación visible en su acceso. La Tarjeta Roja prohíbe el uso (solo para armado o reparación), la Amarilla indica que la estructura no es estándar y exige el uso permanente de arnés conectado a una línea de vida externa, y la Verde confirma que el andamio es seguro para todo trabajo manual. ✅ Inspección y Responsabilidad: Es obligación del capataz de cada cuadrilla inspeccionar diariamente el andamio antes de su uso y asegurar que el Check List esté firmado y colocado junto a la tarjeta correspondiente. ✅ Estabilidad y Capacidad de Carga: El andamio debe instalarse sobre suelo nivelado y firme; en terrenos irregulares o fangosos, se deben usar tablones de madera de 2 pulgadas de espesor bajo las patas para evitar hundimientos. Además, la estructura debe diseñarse para soportar cuatro veces la carga máxima prevista. ✅ Arriostramiento Crítico: Los andamios deben amarrarse a estructuras estables o estabilizarse con soportes cuando su altura supere tres veces la dimensión mínima de su base. Por regla general, un andamio de más de dos cuerpos debe asegurarse en el 2do, 4to y 6to cuerpo de forma alterna. ✅ Estándares de la Plataforma: Tablones: Deben ser de madera tornillo (está prohibido el pino) con un espesor de 5 cm, sin nudos ni rajaduras, y no deben pintarse para permitir la verificación de su estado.Instalación: Cada tablón debe sobrepasar su apoyo entre 15 y 30 cm y estar firmemente amarrado para evitar desplazamientos.Protección: La plataforma debe contar con barandas a 1.05 m, barandas intermedias a 54 cm y rodapiés de al menos 10 cm de alto en todos sus lados para evitar la caída de objetos.✅ Comportamiento Seguro: El acceso debe ser exclusivamente por la escalera incorporada; está estrictamente prohibido trepar por las crucetas o trabajar parados sobre las barandas. Asimismo, el ascenso y descenso debe realizarse obligatoriamente con las manos libres. La seguridad en andamios no es solo cumplimiento normativo; es el compromiso técnico de garantizar que cada trabajador regrese a casa íntegro al final de la jornada. ¿Ya verificaste hoy el color de la tarjeta en tu frente de trabajo? 👇 #SeguridadYSalud #Construcción #Andamios #PrevenciónDeRiesgos #SST #IngenieríaCivil #NormaG050 #TrabajoSeguro

    105) Vidas Suspendidas: El Desafío de los Andamios

  7. 11 jul

    104) Alternancia postural y descanso sentado: la clave para evitar lesiones laborales LEY 32721

    ¿Tus piernas ya tienen vida propia al final del día? 🦵✨ ¡La "Ley de la Silla" ha llegado al rescate! Hoy no solo hablamos de muebles, hablamos de dignidad, salud y productividad. Se ha publicado la Ley Nº 32721, que garantiza el derecho al descanso sentado y la alternancia postural en los centros de trabajo. Para quienes pasan horas de pie atendiendo, vigilando o cuidando, una silla no es un lujo, ¡es el Santo Grial de la ergonomía! 🏆 Lo que necesitas saber (el lado técnico): ¿A quién aplica? A todos los trabajadores (públicos y privados) que permanecen de pie por periodos continuos iguales o mayores a tres horas (lo que técnicamente llamamos bipedestación prolongada).La obligación del empleador: Proveer sillas con respaldo y condiciones ergonómicas mínimas. No vale cualquier banquito de madera del siglo pasado.Gestión inteligente: Se permite un sistema proporcional y rotativo de sillas, siempre que esté documentado y nadie se quede sin su turno de descanso cuando lo necesite.¡Atención RR.HH. y SST!: Tienen hasta 360 días para adecuar sus Reglamentos Internos de Seguridad y Salud en el Trabajo (RISST). El incumplimiento es considerado una infracción grave.El lado humano:Todos hemos sentido ese alivio celestial al sentarnos después de una jornada eterna. Esta ley reconoce que un trabajador con las piernas descansadas es un trabajador más eficiente, feliz y, sobre todo, sano. Porque seamos sinceros: es muy difícil dar una excelente atención al cliente cuando tus pies están enviando señales de auxilio en código morse. 🆘👣 Sectores en la mira: Retail, hostelería, salud, banca y vigilancia, ¡esta es su prioridad!. En conclusión: Menos varices, más eficiencia. Menos dolor, más dignidad. ¿Y tú? ¿Ya tienes tu silla lista o sigues practicando para el casting de "estatua viviente"? Cuéntanos cómo se está preparando tu empresa para este cambio. 👇 #LeyDeLaSilla #Ley32721 #SaludOcupacional #SST #Ergonomia #DerechoLaboral #BienestarLaboral

    104) Alternancia postural y descanso sentado: la clave para evitar lesiones laborales LEY 32721

  8. 9 jul

    103) Cómo actuar ante una emergencia en construcción | Guía práctica SST

    🚨 Plan de Respuesta ante Emergencias en Construcción: ¿Está tu obra realmente preparada para lo inesperado? 🏗️ En el sector construcción, la planificación no termina en los planos de ingeniería; la seguridad exige anticiparse a cualquier escenario crítico. Según el Reglamento de SST para el Sector Construcción (D.S. 011-2019-TR) y la Norma G.050, el Plan de Respuesta ante Emergencias es un componente vital y obligatorio del Plan de Seguridad y Salud de toda obra. No se trata solo de un documento administrativo, sino de una herramienta operativa que debe garantizar la integridad física de los trabajadores ante accidentes o desastres. Aquí te presento los pilares técnicos para un plan robusto y conforme a la normativa: ✅ Identificación Basada en IPERC: Las emergencias deben definirse según la Identificación de Peligros, Evaluación de Riesgos y Determinación de Controles específica de cada obra. ✅ Infraestructura de Evacuación Crítica: Vías y Salidas: Deben estar libres de obstáculos, desembocar directamente en zonas seguras y sus dimensiones deben calcularse según el número de personas y maquinaria presente.Señalización y Alumbrado: Es obligatorio el uso de señales de seguridad bajo la NTP 399.010 y contar con luces de emergencia de intensidad suficiente en caso de fallas eléctricas.✅ Protocolos de Actuación y Responsabilidades: El plan debe detallar con precisión cómo actuar antes, durante y después de cada emergencia, asignando responsables claros para cada etapa. ✅ Atención Médica y Equipamiento: Primeros Auxilios: Toda obra debe contar con botiquines equipados según la magnitud del proyecto y garantizar la atención inmediata de heridos.Traslado Seguro: El empleador debe prever medios seguros y eficientes para el traslado a centros médicos con capacidad resolutiva. En obras fuera del radio urbano, la coordinación con una ambulancia equipada es obligatoria.✅ Cultura de Prevención y Entrenamiento: Simulacros: Se debe establecer un cronograma de entrenamientos y simulacros para evaluar la respuesta real del personal.Mejora Continua: Los resultados de estos ejercicios deben generar mecanismos de seguimiento para levantar oportunidades de mejora detectadas.La eficacia de un plan se mide en los segundos que tardamos en reaccionar. ¡La capacitación y la prevención salvan vidas! 👷‍♂️👷‍♀️ #SeguridadYSalud #Construcción #PlanDeEmergencias #SST #IngenieríaCivil #PrevenciónDeRiesgos #NormaG050 #SeguridadIndustrial #ConstrucciónPerú

    103) Cómo actuar ante una emergencia en construcción | Guía práctica SST
Ver todo (111)

Tráiler

Acerca de

Hablando SSOMAC es un podcast que ayuda a las empresas a entender los sistemas de gestión de Seguridad, Salud Ocupacional, Medio Ambiente, Responsabilidad Social, Gestión de Proyectos y otros.

Información

  • Creador
    ROGER ROJAS MAURICIO
  • Años de actividad
    2021 - 2026
  • Episodios
    111
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © ROGER ROJAS MAURICIO
  • Mostrar sitio web
    Hablando SSOMAC