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Sam Christ

Este es un canal alternativo de IQ Potenciado. Nuestra página principal fue suspendida temporalmente por Spotify y actualmente estamos en proceso de resolución. Mientras tanto, estaremos compartiendo aquí nuestros audiolibros y contenido de crecimiento personal para que la experiencia no se detenga. Suscríbete a nuestro canal y síguenos en Instagram @iqpotenciado, o déjanos un mensaje contándonos que del libro te gustaría escuchar. Si te gustaria aportar a nuestro podcast hazlo a traves de ese link https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=5EMV2SJ5FWW4G. y gracias familia❤️

  1. Cómo ser un estoico - Massimo Pigliucci

    HACE 22 H

    Cómo ser un estoico - Massimo Pigliucci

    Una guía esencial para vivir mejor a modo de conversación con el antiguo esclavo convertido en maestro que fue Epicteto. No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a com - prender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue - de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica. El estoicismo es una filosofía práctica cuyo mensaje esencial es: no podemos con - trolar lo que nos pasa, pero sí cómo respondemos a ello. Cuando nos hacemos pre - guntas tan corrientes como «¿Qué puedo hacer para controlar mi rabia?», «¿Qué debo hacer si alguien me insulta?», «¿Qué puedo hacer para no sentir temor ante la muerte?», o incluso «¿Cómo debería gestionar los éxitos que obtengo?» lo que en realidad nos estamos preguntando es de qué forma deberíamos vivir nuestra vida para ser más felices. Y no parece una cuestión sencilla de responder… En Cómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci ofrece el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al gran emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para conseguirlo. Mediante una conversación entre el mismo Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, y un sinfín de consejos, ejercicios prácti - cos y propuestas de meditación, este libro se convierte en la guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar las soluciones que esta filosofía práctica puede aportar a nuestros problemas modernos Publicamos motivación e ideas cada día. Únete y crece con nosotros.👉 Instagram @IQPotenciado — escríbenos por DM.

  2. Hazte RICO con tu SALARIO - BRIAN TRACY

    5 MAY

    Hazte RICO con tu SALARIO - BRIAN TRACY

    ¿Crees que no puedes construir riqueza solo con tu salario? ¡Piénsalo otra vez! 💰 La verdadera libertad financiera no se trata de cuánto ganas, sino de las decisiones inteligentes que tomas con lo que ya tienes. En este video, desmantelamos la idea de que necesitas un golpe de suerte para ser rico. Descubrirás 8 estrategias financieras poderosas que puedes aplicar desde hoy, sin importar tu nivel de ingresos, para multiplicar tu dinero y cambiar el rumbo de tu futuro económico. 📈 En esta guía financiera práctica, aprenderás: Administración Estratégica: Técnicas probadas para gestionar tu salario de manera que siempre quede un excedente para invertir. Generación de Ingresos: Ideas clave para generar fuentes de ingresos adicionales sin sacrificar tu trabajo principal. Cambio de Mentalidad: El mindset esencial para dejar de vivir al día y empezar a ver tu dinero como una herramienta de crecimiento. El Dinero Trabaja para Ti: Cómo utilizar el interés compuesto y la inversión inteligente para que tus ahorros crezcan en piloto automático. ✅ No necesitas ganar millones, necesitas tomar decisiones inteligentes. Deja de excusarte y empieza a actuar. 💬 ¡Únete a la conversación! Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de estas 8 estrategias vas a implementar primero? 🔔 Suscríbete para transformar tu relación con el dinero y alcanzar la libertad financiera. Publicamos motivación e ideas cada día. Únete y crece con nosotros.👉 Instagram @IQPotenciado — escríbenos por DM

    1 h 2 min
  3. Por qué dormimos - Matthew Walker

    1 MAY

    Por qué dormimos - Matthew Walker

    👉 Instagram @IQPotenciado — escríbenos por DM. Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, para qué sirve el sueño o por qué sufrimos consecuencias devastadoras para la salud cuando está ausente. El preeminente neurocientífico y experto en sueño Matthew Walker propone una deslumbrante inmersión en el propósito y el poder del sueño, y nos explica cómo un buen sueño nocturno puede hacernos más inteligentes, más atractivos, más felices, más saludables e incluso prevenir el cáncer. Dentro del cerebro, el sueño enriquece una diversidad de funciones, como nuestra capacidad para aprender, memorizar y tomar decisiones lógicas. Recalibra nuestras emociones, reafirma nuestro sistema inmunológico, afina nuestro metabolismo y regula nuestro apetito. Soñar crea un espacio de realidad virtual en el que el cerebro combina el conocimiento pasado y presente con gran creatividad. Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental. Describe los descubrimientos científicos más avanzados y las décadas de investigación y práctica clínica, y explica cómo podemos aprovechar el sueño para mejorar el aprendizaje, el estado de ánimo y los niveles de energía, regular las hormonas, prevenir el cáncer, el alzhéimer y la diabetes, reducir los efectos del envejecimiento y aumentar la longevidad. Publicamos motivación e ideas cada día. Únete y crece con nosotros.👉 Instagram @IQPotenciado — escríbenos por DM.

  4. La generación ansiosa - Jonathan Haidt - Parte 1

    1 MAY

    La generación ansiosa - Jonathan Haidt - Parte 1

    El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido? El reputado psicólogo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdades incómodas apoyadas en la evidencia científica dentro de los espacios más delicados: desde comunidades polarizadas por la política y la religión hasta campus universitarios enfrentados en guerras culturales. En este nuevo libro, Haidt se ocupa de la emergencia de salud pública que afecta a los adolescentes. La generación que llegó a la pubertad alrededor de 2009 desarrolló su autopercepción en el marco de cambios tecnológicos y culturales profundos, como el uso extendido de los smartphones y de unas redes sociales adictivas. Como consecuencia de ello, les ha tocado crecer en una especie de mundo virtual sin interacciones con personas de carne y hueso; y mientras los adultos comenzaron a sobreproteger a esos niños en la vida real, los dejaron involuntariamente desamparados en el brutal universo online. A partir de las últimas investigaciones psicológicas y biológicas, La generación ansiosa ofrece a los padres, profesores, compañías tecnológicas y gobiernos orientación sobre las medidas que se pueden tomar para convertir a una adolescencia sobreprotegida en una más humana y libre. Publicamos motivación e ideas cada día. Únete y crece con nosotros.👉 Instagram @IQPotenciado — escríbenos por DM.

    5 h y 3 min

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