Me di todo

Holistica Angelica Celene
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  • SALUD MENTAL
  • CADA DÍA

Un espacio para pausar sin prisa. Meditaciones suaves, breves y accesibles para quienes quieren reconectar con su centro, incluso en medio del ruido. No necesitas saber nada. Solo darte unos minutos. Un respiro. Una voz. Un momento para ti. Porque a veces, lo más espiritual… es aprender a escucharte. Me di todo porque ya no quiero darme a medias.

  1. HACE 5 H

    178. Especial San Valentín · Donde comienza el amor.

    Hoy el amor se celebra en todas sus formas.Esta meditación especial de San Valentín invita a regresar al origen: el amor que nace dentro y se cultiva con presencia. A través de una visualización profunda, recorrerás el jardín de tu corazón para reconocer lo que florece, lo que necesita cuidado y la raíz firme desde donde compartes afecto, vínculo y conexión. Un espacio para recordar que el amor no se busca afuera, se cultiva adentro… y desde ahí se expande. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.

    8 min

  2. HACE 21 H

    177. Hablemos de(s)amor. Charla con Angelica Celene.

    Charla con Angélica Celene · Especial San Valentín En este episodio de Me di todo, abrimos una conversación honesta y cercana sobre el amor en todas sus formas. Una charla para explorar de dónde nace San Valentín, cómo el amor ha sido un acto valiente a lo largo de la historia y cómo se manifiesta en nuestra vida cotidiana. Hablamos de los distintos amores que atraviesan una vida: el primero que despierta ilusión, el que transforma y enseña, y el que se elige con mayor conciencia. También reflexionamos sobre el desamor como parte del camino, el amor propio como base real de los vínculos y la importancia de resignificar esta fecha más allá de lo romántico. Este episodio invita a mirar tu historia amorosa con suavidad, a honrar los aprendizajes y a elegir el amor desde un lugar más presente y auténtico. Cierra con una breve pausa consciente para integrar lo vivido y conectar con el corazón. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts (y ahora Youtube!!!!) Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.— Angélica Celene

    29 min

  3. HACE 1 DÍA

    176. La mirada en el cielo y los pies en la tierra

    Esta meditación abre un espacio para sostener visión y presencia al mismo tiempo.Un momento para imaginar en grande mientras se reconoce el valor de los pasos cotidianos. La práctica invita a equilibrar el deseo de expandirse con la atención en lo que hoy se puede mover, recordando que la visión da dirección y las acciones concretas hacen posible el trayecto. Una meditación para alinear sueño y realidad, afinar el enfoque y caminar con intención clara y presente. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.— Angélica Celene https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

    5 min

  4. HACE 2 DÍAS

    175. El 11 me invita a ver entre líneas

    Esta meditación se ancla en la energía del número 11, un número maestro que invita a afinar la percepción y ampliar la conciencia.Un espacio para pausar y observar más allá de lo evidente. La práctica acompaña una mirada más atenta: a los gestos, al tono, a lo que se percibe entre palabras y situaciones. Una meditación para confiar en la claridad interna, escuchar con mayor profundidad y permitir que la intuición guíe la comprensión del momento presente. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.— Angélica Celene https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

    5 min

  5. HACE 3 DÍAS

    174. Confío en mi intuición

    Esta meditación abre un espacio para volver hacia adentro y afinar la escucha interna.Un momento para reconocer esa voz sutil que guía con calma y claridad. La práctica invita a conectar con la intuición como sensación corporal, como un presentimiento tranquilo y como una certeza que aparece sin esfuerzo cuando hay presencia. Una meditación para darle mayor lugar a la guía interna, fortalecer la confianza personal y caminar con más claridad en las decisiones cotidianas. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.— Angélica Celene

    6 min

  6. HACE 4 DÍAS

    173. Caldo de pollo para el alma

    Esta meditación acompaña esos momentos en los que el ánimo pide algo sencillo y reparador.Un espacio para brindar abrigo interno, bajar el ritmo y permitir que el cuidado llegue con suavidad. La práctica invita a soltar el peso del día, a encontrar descanso por dentro y a reconectar con una sensación de calma y sostén. Una meditación para reconfortar, pausar y recordar que el cuidado también puede ser simple. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.— Angélica Celene https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

    6 min

  7. HACE 6 DÍAS

    172. Kids Meditación. Un descancito

    Un descansito para pausar, respirar y relajar el cuerpo.Este episodio invita a niñas y niños a tomar un pequeño momento de calma a través de la respiración y la imaginación. Ideal para después de un día activo, antes de dormir o cuando el cuerpo pide bajar el ritmo. 🎧 Disponible en Spotify, Amazon Music y Apple Podcasts. Un espacio corto, suave y amoroso para descansar 🤍

    2 min

  8. 6 FEB

    171. El poder de las palabras. Charla con Angelica Celene.

    En este episodio de Me di todo, reflexionamos sobre cómo las palabras crean experiencia, primero por dentro y luego por fuera.Una charla íntima para observar el lenguaje que usamos a diario, el diálogo interno que nos acompaña y la forma en que las palabras influyen en lo que pensamos, sentimos y hacemos. Hablamos del poder histórico de las palabras, de cómo ciertos discursos marcaron a generaciones y de cómo ese mismo poder vive hoy en lo cotidiano: en cómo nos hablamos, en cómo hablamos a otros y en cómo elegimos palabras que construyen o desgastan. Este episodio invita a escuchar con más conciencia, a alinear pensamiento, palabra y acción, y a elegir un lenguaje que acompañe con amor el camino personal. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts.Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.— Angélica Celene ✨ https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

    34 min
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Acerca de

Un espacio para pausar sin prisa. Meditaciones suaves, breves y accesibles para quienes quieren reconectar con su centro, incluso en medio del ruido. No necesitas saber nada. Solo darte unos minutos. Un respiro. Una voz. Un momento para ti. Porque a veces, lo más espiritual… es aprender a escucharte. Me di todo porque ya no quiero darme a medias.

Información

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    Holistica Angelica Celene
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