NoFap Reto

Carlos Isaac

0.0 (0)
Superación personal

Bienvenidos al reto Nofap, vamos hacia un camino con actitud mental positiva. 💪 https://www.facebook.com/Nofap-en-español-105338467979249/

29/10/2020

Day 1 That's how the challenge begins

This is the first part of a huge life change.
15/07/2020

Día 19 La impulsividad, una conducta perjudicial

La impulsividad junto con la ansiedad tienden a ser conductas que agravan la condición de las personas adictas a la pornografía
12/07/2020

Día 17 ¿Cómo llevar a cabo tus ideas o proyectos de vida?

Para esto, existen algunas reglas que nos pueden ayudar a llevar a cabo nuestros objetivos.
12/07/2020

Día 16 Cómo combinar el trabajo, el estudio y los videojuegos

Organizar las actividades y priorizar las cuestiones importantes, nos permitirían tener una vida equilibrada
10/07/2020

Día 15 Escucha este mensaje si sientes que estas apunto de recaer.

Espero compartirte mi más sincero apoyo y motivación.
10/07/2020

Día 14 La adicción a la pornografía

En este capítulo veremos cómo la pornografía afecta neuronalmente a nuestro cerebro, cuales son su efectos negativos y sus posibles soluciones.
06/07/2020

Día 13 Nofap, entrenamiento y testosterona, una combinación potente! (Parte 3)

En esta tercera parte, añadiremos un beneficio más al reto, que es dormir.
05/07/2020

Día 12 Que no te importe lo que digan o piensen de ti

Tu simplemente sigue las convicciones de tu corazón

Bienvenidos al reto Nofap, vamos hacia un camino con actitud mental positiva. 💪 https://www.facebook.com/Nofap-en-español-105338467979249/

Creador

Carlos Isaac
Años de actividad

2020
Episodios

17
Clasificación

Explícito
Copyright

© Carlos Isaac
Mostrar sitio web

NoFap Reto