Renacer con Uti Torres

Uti Torres

Bienvenidos a renacer. Este espacio fue creado para tener conversaciones profundas de esas que me gustan, de esas que te abren la mente, los ojos, el corazón, y el alma. Gracias por estar aquí y escuchar sobre mi mundo y mis experiencias bajo mi lente! Con cariño, Uti Ig: @utitorresi

  1. 29 MAR

    #23 Me mudé: lo más difícil, lo más inesperado, y lo que me regaló este proceso

    Hay decisiones que no se explican fácil. No porque no tengan sentido…sino porque no hay una razón clara que puedas poner en palabras. En este episodio hablo, por primera vez, de lo que realmente hubo detrás de mi decisión de mudarme. Fue un proceso incómodo, silencioso… y profundamente transformador. Un capítulo donde tuve que cuestionarme todo:la vida que estaba viviendo, las decisiones que había tomado… y qué tanto de eso era realmente mío. Hablo de lo difícil de empezar de nuevo.De la incomodidad del silencio.De lo que pasa cuando dejas de llenar tu vida… y empiezas a habitarla. Y de cómo, poco a poco, entendí que eso que sentía que me faltaba…no era algo que iba a encontrar. Era algo que tenía que empezar a construir. Este episodio no es sobre mudarte.Es sobre elegir tu vida. Sobre regresar a tu SER. Este 8 de Abril a las 11:11AM EST sale mi nueva colección cápsula junto a Sant Laia. Esta colección honra esta etapa de mi vida donde lo simple se vuelve extraordinario..una colección de 16 piezas donde cada detalle tiene una razón de ser. Entra a la lista de espera haciendo click aquí y desbloquea: 1. Acceso prioritarioCompra la colección 2 horas antes que todo el mundo. 2. Un velvet jewelry box de regalo - Para las primeras 50 órdenes 3. La oportunidad de ganar tu pieza favorita!Tres ganadoras serán anunciadas por email el día del lanzamiento!

    29 min
  2. 24/04/2025

    #21 Posparto: 6 cosas que haría distinto la próxima vez

    Cuando pienso en volver a tener otro bebé, lo primero que me viene a la mente no es el embarazo… es el posparto. Y no porque una buena experiencia, sino porque fue duro, solitario y confuso. Hoy, con más herramientas y más autocompasión, sé que no quiero vivirlo igual. No quiero repetir patrones. No quiero que el miedo me impida abrirme a la posibilidad de otra experiencia. En este episodio te comparto las 6 cosas que haría distinto en mi próximo posparto, y por qué Maternidad con Estilo (mi programa de 6 semanas para ti en cualquier etapa de tu maternidad) nació para ayudarte a vivir esta etapa sin olvidarte de ti. En este episodio hablamos de: Cómo el duelo y el posparto pueden estar emocionalmente conectadosLa importancia de tener un plan posparto (como un birth plan, pero para ti)Las 6 cosas que haría distinto en un próximo pospartoCómo el estilo personal puede ser una herramienta de reconexiónRed flags emocionales que no debemos ignorarApoyo real: de la pareja, del hogar, de una doula para la mamáEl autocuidado como práctica realista, no idealizadaCómo vestirte con intención puede ayudarte a sentirte túLa maternidad no tiene que doler para ser válida 🎁 Además, te regalo un Workbook descargable con preguntas clave para crear tu propio plan posparto. Solo comenta ”PLAN” en el post de Instagram que te dejo aquí, y lo recibirás por DM. 🗓️ Maternidad con Estilo abre inscripciones este 29 de abril de 2025 a las 10:00AM (hora Ecuador). Únete a la lista de espera (o inscribete hoy) desde el link aquí y recibe tu cupón de descuento especial. ✨ Este episodio es para ti si estás por dar a luz, si aún estás procesando tu posparto… o si simplemente quieres descubrir otra forma de maternar: con menos culpa, más amor, y mucho más cerca de tu estilo personal. con amor, -uti.

    54 min
  3. 30/03/2025

    #20 Los Errores en el Estilo (durante la maternidad) y cómo solucionarlos

    “Nada me queda bien después del embarazo.” “Voy a esperar a volver a mi peso para vestirme bien.” “Ya no tengo tiempo para pensar en mi estilo.” Si alguna vez has pensado esto, este episodio es para ti. En este capítulo quiero hablarte de los errores más comunes que cometemos durante la maternidad cuando se trata de estilo personal. Sé que ser mamá puede ser un torbellino de emociones y, muchas veces, nos olvidamos de lo importante que es seguir sintiéndonos bien con nosotras mismas. Hoy te voy a hablar de los errores más grandes que cometemos al vestirnos durante la maternidad y cómo solucionarlos de manera sencilla y efectiva. Vamos a hablar de: ❌ ¿Debemos comprar ropa durante el embarazo si queremos “volver a estar como antes”? ❌ Cómo adaptar tu clóset a la nueva versión de ti misma sin perder tu esencia. ❌ Cómo encontrar un balance entre comodidad y estilo sin complicarte la vida. La maternidad no tiene que significar perder tu estilo personal. En este episodio, te voy a dar las claves para encontrar un equilibrio entre comodidad y estilo. Y lo mejor: sin tener que complicarte la vida ni gastar mucho tiempo. 📣 ANUNCIO EN ESTE EPISODIO: ✨ Maternidad con Estilo – Mi programa de 6 semanas para aprender a navegar los cambios de la maternidad desde el amor propio, la ilusión y el estilo. 📅 Las puertas abren el 29 de abril del 2025 a las 10:00AM. 💌 Regístrate en la lista de espera y desbloquea un cupón de $75 off haciendo click aquí! Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que la maternidad te ha desconectado de tu imagen y de tu esencia. Espero que lo disfrutes y que encuentres en él inspiración para hacer esta etapa tuya, con amor, con estilo y con mucha autocompasión. 🎧 Escúchalo ahora, compártelo con otra mamá y cuéntame qué parte resonó más contigo. ¡Nos vemos en el próximo episodio! con amor, uti. Si quieres recibir un cupón de 75$ off en maternidad con estilo haz click aquí Si tienes alguna duda puedes escribirnos a WhatsApp haciendo click aquí • Para descargar el moodboard de maternidad creado y curado por mi, entra a mi instagram @utitorresi, sigue la cuenta para que instagram nos permita mandarte mensajes y mandame un mensaje por interno solo con el numero 20. En un par de minutos recibirás un link directo al moodboard para que puedas inspirarte y crear outfits que te hagan vivir tu maternidad de manera expansiva!!

    33 min
  4. 14/03/2025

    #19 Cómo Vivir la Maternidad, No Solo Sobrevivirla [Entrevista con Mariuxi Viteri]

    En este episodio de Renacer, Uti conversa con Mariuxi Viteri, coach en salud integrativa y experta en salud hormonal femenina, sobre cómo vivir la maternidad con más goce, confianza y expansión. Juntas, exploran cómo cambiar la narrativa del sacrificio por una maternidad más ligera, consciente y alineada con quienes realmente somos. Mariuxi nos comparte como priorizarnos sin culpa, soltar el perfeccionismo y vivir esta etapa con más disfrute. Además, vas a conocer un poco mas acerca de Maternidad con Estilo, una experiencia de 6 semanas que abrirá sus puertas a inscripciones el 29 de abril del 2025. Haz click aquí para conocer más de Maternidad con Estilo! En este episodio: ✔️ ¿Qué es una maternidad con estilo? Cómo verla desde la expansión y no el sacrificio. ✔️ La importancia del conocimiento sobre salud hormonal y nutrición en el embarazo y postparto. ✔️ Cómo cambiar la narrativa heredada sobre la maternidad. ✔️ Identificar y soltar la culpa para vivir con más ligereza. ✔️ La clave para priorizarse sin sentirse egoísta. ✔️ Aprender a recibir ayuda sin sentir que estamos fallando. ✔️ La maternidad como un proceso de transformación personal y autoconfianza. ✔️ Estrategias para vivir el presente y disfrutar cada etapa sin esperar "el después". Este episodio te invita a replantearte la maternidad para vivirla desde el amor propio y la autenticidad. 💛 Gracias Mariuxi por compartir con nosotros tu conocimiento y guía! Sigue a Mariuxi Viteri en su instagram: @mariuxivitericoach Desbloquea HOY tu cupón de $75 aquí: https://utitorres.com/maternidad-con-estilo/

    1 h 19 min
  5. 03/03/2025

    #18 Mi receta para una Maternidad con Estilo

    La maternidad empieza antes de lo que pensamos. No solo cuando tenemos a nuestro bebé en brazos, sino desde ese deseo en nuestro corazón de ser mamás. Pero cuando ese momento llega, muchas veces nos sentimos perdidas, desconectadas de nosotras mismas y de nuestra imagen. En este episodio te cuento: Por qué sentirte bien en tu cuerpo y en tu estilo no es un lujo, sino una necesidad en la maternidad. Los ingredientes clave de mi receta para una maternidad con estilo. Cómo pasar de sentirte perdida en tu estilo a construir un closet funcional, práctico y que refleje quién eres. El duelo que nadie nos habla en la maternidad y cómo aprender a soltar para evolucionar con esta nueva etapa. El poder de la mentalidad expansiva y cómo transformar la culpa y la inseguridad en autoconfianza y amor propio. 📣 ANUNCIO EN ESTE EPISODIO: ✨ Maternidad con Estilo – Mi programa de 6 semanas para aprender a navegar los cambios de la maternidad desde el amor propio, la ilusión y el estilo. 📅 Las puertas abren el 29 de abril del 2025 a las 10:00AM. 💌 Regístrate en la lista de espera y desbloquea un cupón de $75 off haciendo click aquí! Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que la maternidad te ha desconectado de tu imagen y de tu esencia. Espero que lo disfrutes y que encuentres en él inspiración para hacer esta etapa tuya, con amor, con estilo y con mucha autocompasión. 🎧 Escúchalo ahora, compártelo con otra mamá y cuéntame qué parte resonó más contigo. ¡Nos vemos en el próximo episodio! con amor, uti.

    39 min
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Bienvenidos a renacer. Este espacio fue creado para tener conversaciones profundas de esas que me gustan, de esas que te abren la mente, los ojos, el corazón, y el alma. Gracias por estar aquí y escuchar sobre mi mundo y mis experiencias bajo mi lente! Con cariño, Uti Ig: @utitorresi

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