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13 AVR.

Design-Legende Stefan Sagmeister über Kreativität im Job, Sabbaticals und die Rolling Stones

Geboren in Vorarlberg, geprägt in Wien, berühmt geworden in New York – Stefan Sagmeister hat es an die Spitze der weltweiten Kreativbranche geschafft. Ihn ausschließlich als Grafikdesigner zu bezeichnen, wäre eine stilistische Untertreibung. Er hat für Künstler wie die Rolling Stones gearbeitet, für das Guggenheim-Museum, er hat zwei Grammys gewonnen – und praktisch alle relevanten Designpreise. Er war als Künstler ebenso erfolgreich wie als Unternehmer. Und dann hat er sich bewusst von der klassischen Designkarriere entfernt. Heute beschäftigt er sich mit einer anderen, fast radikalen Frage: Ist die Welt eigentlich besser, als wir glauben? Antworten auf diese Frage – und viele andere mehr – sucht STANDARD-Chefredakteur Gerold Riedmann in der neuen Folge des CEO-Podcasts.

13 avr.

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1 h 26 min
23 AVR.

Wie Konflikte die Beziehung stärken können

Vom unausgeräumten Geschirrspüler bis zu herumliegenden Socken, von lautstarken Diskussionen bis zu eisigem Schweigen: Konflikte in Beziehungen sind nahezu unvermeidlich. Deshalb widmen wir uns genau diesem Thema im vierten Teil des Besser-leben-Beziehungsmonats. Wir gehen der Frage nach, wie Paare Krisen nicht nur überstehen, sondern an ihnen wachsen können. Dabei zeigt sich auch, dass Konflikte selten nur im Hier und Jetzt entstehen. Warum kommen im Streit immer wieder alte Themen hoch, die eigentlich längst geklärt sind? Die Psycho- und Paartherapeutin Franziska Holzheimer erklärt, was Paare, die konstruktiv streiten, anders machen als jene, die sich immer wieder im Kreis drehen, und wie man richtiges Streiten lernen kann – und warum herumliegende Socken vielleicht auch ganz süß sein können.

23 avr.

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30 min
16 AVR.

Besserer Sex muss nicht kompliziert sein

Die meisten wollen ihn, wenige reden offen darüber und ein wirklich großes Thema ist er meist nur, wenn er fehlt: Sex. Teil drei des Beziehungs-Themenmonats bei "Besser leben" dreht sich um den Beziehungsaspekt, der wechselweise am schönsten oder auch am frustrierendsten sein kann. Die Sexualberaterin und Beziehungscoach Nicole Siller erklärt im Interview, dass der Weg zu besserem Sex auf einem ziemlich einfachen Umdenken basiert. Sie beschreibt, wie man sich und sein Gegenüber neu entdeckt, warum man das auch alleine üben kann und weshalb es hilft, sich dabei von den eigenen und fremden Erwartungen zu lösen.

16 avr.

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36 min
13 JANV.

Lohnt sich Bitcoin-Mining noch?

Bitcoin polarisiert wie kaum ein anderes Investment: Für die einen ist es Spekulation, für die anderen digitales Gold. Was dabei oft untergeht: Hinter der Kryptowährung steckt ein riesiges, ressourcenintensives System, das am Laufen gehalten werden muss. Denn sie muss erst hergestellt werden, das nennt man Bitcoin-Mining (im Deutschen etwa "schürfen"). In den vergangenen Monaten rückten deshalb auch Mining-Unternehmen wieder in den Fokus – und ihre Aktien teils überraschend stark, sogar in Phasen, in denen Bitcoin fällt. Woran liegt das? Wie funktioniert Mining technisch und ökonomisch, ab wann rechnet es sich, und wer kann heute überhaupt noch selbst minen? Moderatorin Melanie Raidl spricht darüber in "Lohnt sich das?" mit Matthias Reder, Mining-Berater und Kryptoexperte.

13 janv.

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33 min
26 MARS

Errand-Hang: Warum Aufräumen, Kochen und Einkaufen mit Freunden leichter geht

Zeit mit Freundinnen und Freunden ist wichtig. Doch im stressigen Alltag gelingen spontane Treffen nur schwer, erst muss man noch einkaufen, Wäsche waschen, das Rezept bei der Apotheke einlösen. Wir sehen Erledigungen als Dinge, die wir machen müssen, soziale Zeit mit Freundinnen wollen wir hingegen. Wer diese zwei Bereiche vermischt, zieht einen doppelten Vorteil. Denn wer Freunde nur beim Pläuschchen zum Kaffee trifft, macht vor allem eines: reden und sitzen. Ein sogenanntes Erledigungstreffen oder Errand-Hang bringt da Abwechslung. Gleichzeitig empfinden Menschen nervige Aufgaben in Gesellschaft anderer als weniger nervig – sie erleben die Zeit sogar positiv. Unter Leuten lässt sich die Checkliste einfacher abarbeiten. Glück gedeiht, egal, was man macht, in Begleitung anderer. Das belegt auch die Forschung.

26 mars

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15 min
17 FÉVR.

Geld sparen im Restaurant – geht das?

Die anhaltende Teuerung spüren viele Menschen in ihrem Alltag. Dass der Restaurantbesuch manchmal zum teuren Vergnügen wird, liegt jedoch nicht immer nur an der Inflation. Auch ein paar psychologische Tricks können dazu führen, dass wir beim Essengehen mehr Geld ausgeben als geplant. Denn selbst hohe Gläser, die Beleuchtung und sogar der Preis von Speisen, die man nicht bestellt hat, können sich auf die Höhe der Restaurantrechnung auswirken. Was hinter diesen Mechanismen steckt und wie man sie erkennt, verrät Michael Steingruber, Leiter des Lifestyle-Ressorts beim STANDARD, im Gespräch mit Moderatorin Anika Dang.

17 févr.

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20 min
9 AVR.

Wie wir bessere Beziehungen führen

Innig, liebevoll, stärkend – so stellen sich viele Menschen ihre Partnerschaft vor. In der zweiten Folge des "Besser leben"-Beziehungsmonats geht es genau darum, warum dieses Ideal im Alltag so oft verloren geht.Zwischen Routinen, unausgesprochenen Erwartungen und alten Prägungen leben Paare nicht selten eher nebeneinander her, als miteinander. Woran liegt das? Und wie lässt sich eine Beziehung bewusst so gestalten, dass sie für alle Beteiligten erfüllend ist? Im Podcast spricht die Psychologin und Therapeutin Linda-Marlen Leinweber darüber, was echte Nähe schafft, wie wir lernen können, einander wieder wirklich zu begegnen – und warum es dabei wichtig ist, auch eigene Muster zu hinterfragen.

9 avr.

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35 min
25/11/2025

Wie unsere Herkunft die Karriere beeinflusst

Die soziale Herkunft, also in welchen Verhältnissen wir aufwachsen, prägt unser ganzes Leben. Das gilt im Bildungswesen, genauso wie am Arbeitsplatz. Denn Menschen aus einkommensschwachen Haushalten erreichen nicht nur seltener höhere Bildungsabschlüsse, sondern steigen auch auf der Karriereleiter deutlich weniger weit nach oben. Zu diesem Ergebnis kommt eine kürzlich veröffentlichte Studie der Unternehmensberatung Boston Consulting Group (BCG). Doch woran liegt das und wie könnte man daran zukünftig etwas ändern? Das erklärt in dieser Folge Studienautor Sebastian Ullrich. Gemeinsam mit Moderatorin Anika Dang spricht er über die Ergebnisse seiner Studie sowie seinen eigenen Werdegang vom gelernten Maurer zum promovierten BCG-Partner in Düsseldorf.

25/11/2025

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33 min
23/12/2025

Warum macht uns Geld so emotional?

Über Geld wird viel nachgedacht, aber erstaunlich wenig gesprochen. Viele kennen das: Man will "finanziell sicher" sein, und trotzdem fühlt sich das Thema oft nach Druck an. Bei vielen lösen die Zahlen auf dem Konto direkt verschiedenste Gefühle aus, sei es Angst, Scham, Vergleich oder Erleichterung. Aber wieso ist Geld so emotional aufgeladen? Warum schämen sich manche sogar dann, wenn sie objektiv gut dastehen? Und wie erkennt man Muster wie impulsives Einkaufen oder Angst-Entscheidungen beim Investieren? Moderatorin Melanie Raidl spricht darüber in der neuen Folge "Lohnt sich das?" mit Jennifer Brockerhoff, Coachin und Beraterin für nachhaltiges Investieren.

23/12/2025

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23 min
29 JANV.

Warum man Stress nicht immer vermeiden sollte

Chronischer Stress macht krank. Aber nicht jeder Stress ist schlecht, betont der deutsche Psychiater und Neurologe Volker Busch, der die Stressambulanz an der Universität Regensburg leitet, zuletzt das Buch "Gute Nacht, Gehirn. Gedanken, um zur Ruhe zu kommen" geschrieben hat und den Podcast "Gehirn gehört" hostet. In der neuen Folge von "Besser leben" erzählt er, warum die Angst vor dem Stress ein Problem ist, wieso man Stress nicht immer aus dem Weg gehen sollte – und wie man sich nach besonders hektischen Tagen gut erholt.

29 janv.

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30 min

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber, Franziska Zoidl und Antonia Rauth heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten wir mit der Hörerschaft den Weg zu einem besseren, glücklicheren Leben. Neue Folgen immer donnerstags.

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FORME ET SANTÉ
"Thema des Tages" ist der Nachrichten-Podcast vom STANDARD. Wir stellen die brennenden Fragen unserer Zeit. Die Redaktion liefert die Antworten und die Hintergründe. Von Politik und Wirtschaft bis Chronik, Wissenschaft und Sport. Neue Folgen erscheinen jeden Werktag um 17:00 Uhr. Moderation & Produktion: Tobias Holub, Margit Ehrenhöfer, Zsolt Wilhelm, Antonia Rauth

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