Sada Mujer

Brenda Ruiz

Seres humanos redescubriendo su amor propio, su esencia, su valor, su integridad para vivir PLENOS Asociacion sin fines de lucro NONPROFIT Aceites y Sprays para el bienestar de tu cuerpo, mente y alma, son de grado terapéutico Despierta tu Escencia, Amate y Sana. Tu Intuicion es Dios hablandote, confia en ti mismo se te fiel.

  1. SADA MUJER 03-10-26 SER MAMA SIN PERDERTE

    13 HR AGO

    SADA MUJER 03-10-26 SER MAMA SIN PERDERTE

    Un episodio para recordarte que ser mamá no significa dejar de ser tú.Que tu esencia, tus sueños y tu crecimiento también merecen espacio.Porque cuando una mujer se nutre a sí misma, puede amar, cuidar y acompañar desde un lugar más pleno, consciente y auténtico.🎙 Panelistas:✨ Mariedith Losan✨ Brenda RuizEn este episodio de SADA MUJER, conversamos sobre el desafío y la belleza de ser mamá sin perder tu identidad.Hablamos de cómo muchas mujeres, al convertirse en madres, entregan tanto de sí mismas que a veces olvidan quiénes eran antes de ese rol. Reflexionamos sobre la importancia de recordar tus sueños, cuidar tu bienestar emocional y mantener viva tu esencia mientras acompañas el crecimiento de tus hijos.Exploramos cómo la maternidad también puede ser un camino de evolución, conciencia y amor propio, donde aprendes a equilibrar el cuidado de tu familia con el respeto a tu propio espacio interior.Porque una mamá que se ama, se escucha y se respeta enseña con su ejemplo el verdadero significado del amor y la autenticidad. 📲 Descarga nuestra app:SADA MUJER es una web app que no ocupa espacio en tu celular y te brinda contenido de crecimiento, bienestar e inspiración.Solo entra al link, acepta cookies y da clic en descargar para tener acceso inmediato: 👉 https://sadamujer.com/#inicio✨ Si este episodio resonó contigo, suscríbete, compártelo y deja tu comentario.Tu voz también inspira.¿En qué momento de tu vida sentiste que la maternidad te hizo olvidarte un poco de ti… y qué estás haciendo hoy para volver a encontrarte?

    40 min
  2. SADA MUJER 03-06-26 PORQUE SUFRIMOS

    1 DAY AGO

    SADA MUJER 03-06-26 PORQUE SUFRIMOS

    Hay un dolor silencioso que muchas personas cargan sin saberlo.No siempre viene de que alguien se haya ido…A veces nace de sentirse no visto, no elegido, no suficiente.Esa marca invisible se llama huella de abandono.Y puede acompañarnos durante años influyendo en nuestras relaciones, decisiones y forma de amar.En este episodio profundo y transformador de SADA MUJER, abrimos el corazón para hablar de una de las heridas emocionales más poderosas de la infancia.Porque lo que no se sana… se repite.Pero lo que se comprende… se puede transformar.🎙 Panelistas:✨ Gaby Calvo✨ Brenda RuizEn este episodio hablamos de:🌙 ¿Qué son realmente las heridas de la infancia?🌙 ¿Cómo se genera la huella de abandono?🌙 ¿Por qué duele tanto y por qué la seguimos repitiendo?🌙 ¿Cómo afectan estas heridas en nuestra vida adulta y en nuestras relaciones?🌙 ¿Qué es el apego emocional y cómo se forma?🌙 ¿Se puede sanar la huella de abandono?🌙 Ejemplos reales que te ayudarán a reconocerla en tu vidaUna conversación que puede ayudarte a comprender tu historia con más amor y menos juicio.Porque muchas veces no es que ames demasiado…es que tu niña interior sigue esperando que alguien no la abandone.Y cuando la abrazas…tu vida empieza a cambiar.💖 Si este episodio tocó tu corazón, compártelo con más mujeres.Nunca sabes quién necesita escuchar que su historia sí puede sanar.Suscríbete, comenta y comparte.Tu voz también puede transformar vidas.

    57 min
  3. SADA MUJER 02-27-26 NO SOY VICTIMA, HE INVENTADO ESTE MUNDO QUE VEO. LEC 57 UCDM

    6 MAR

    SADA MUJER 02-27-26 NO SOY VICTIMA, HE INVENTADO ESTE MUNDO QUE VEO. LEC 57 UCDM

    Un episodio para recordarte que no eres víctima de lo que ves…Eres creadora de la interpretación que eliges sostener. No soy víctima, he inventado este mundo que veo (Lección 57 – Un Curso de Milagros) Panelistas: Rocío Thierry Brenda RuizEn este episodio de SADA MUJER hablamos de una verdad que puede incomodar… pero también liberar profundamente:No somos víctimas de la vida.Somos responsables de la manera en que la estamos interpretando.Basado en la Lección 57 de Un Curso de Milagros, exploramos cómo muchas veces proyectamos miedo, rechazo, escasez o culpa… y después creemos que el mundo nos lo está haciendo.Cuando comprendemos que “he inventado este mundo que veo”, no es para culparnos…Es para recuperar nuestro poder. Si yo lo inventé desde el miedo, puedo volver a elegir desde el amor. Si lo estoy viendo desde la herida, puedo decidir verlo desde la conciencia. Si me siento víctima, puedo recordar que sigo siendo creadora.Hablamos de cómo dejar de reaccionar y comenzar a responsabilizarnos emocional y espiritualmente de nuestra experiencia.Porque la libertad comienza cuando dejamos de señalar afuera…Y elegimos mirar adentro. Libro bestseller en superación personal y espiritualidad¿Ya lo leíste? https://mybook.to/luces Escucha todos nuestros episodios aquí: anchor.fm/sadamujer SADA MUJER es un espacio creado para mujeres que desean: Despertar conciencia Sanar sus heridas emocionales Recuperar su poder interior Emprender con propósito Vivir desde el amor y no desde el miedo Descarga nuestra app:SADA MUJER es una web app que no ocupa espacio en tu celular y te brinda contenido de crecimiento, bienestar e inspiración.Solo entra al link, acepta cookies y da clic en descargar para tener acceso inmediato: https://sadamujer.com/#inicio Si este episodio resonó contigo, suscríbete, compártelo y deja tu comentario.Tu voz también inspira.Si no fueras víctima…¿qué cambiarías hoy en la forma en que estás viendo tu vida?

    1 hr
  4. SADA MUJER 02-25-26 DUELOS

    5 MAR

    SADA MUJER 02-25-26 DUELOS

    ¿Cómo estás viviendo tu duelo… desde el dolor que te paraliza o desde el amor que transforma?Un episodio profundo y consciente para comprender que el duelo no es solo pérdida…es también un proceso de transformación, aceptación y renacimiento interior.🎙 Panelistas:✨ Liliana Aceves✨ Ricardo Martínez del Campo✨ Brenda RuizEn este episodio de SADA MUJER, abrimos el corazón para hablar del duelo en todas sus formas: la pérdida de un ser querido, una relación, un proyecto, una etapa de vida o incluso la versión de nosotros mismos que ya no existe.Conversamos sobre cómo muchas veces evitamos sentir, reprimimos el dolor o nos juzgamos por “no estar bien”, cuando el duelo necesita espacio, compasión y conciencia.Exploramos cómo atravesar el dolor sin quedarnos atrapados en él, y cómo transformar la pérdida en aprendizaje, amor y evolución.✨ Descubrirás:✔️ Qué es realmente el duelo y por qué no es debilidad sentirlo✔️ Las etapas emocionales que pueden aparecer (y por qué no son lineales)✔️ Cómo acompañar a alguien en duelo sin invalidar su proceso✔️ Cómo liberar culpa, enojo o resentimiento✔️ Cómo honrar a quien o lo que se fue, desde el amor y no desde el sufrimiento✔️ Cómo convertir el dolor en crecimiento espiritualEl duelo no es olvidar…Es aprender a amar de otra manera.📲 Descarga nuestra app:SADA MUJER es una web app que no ocupa espacio en tu celular y te brinda contenido de crecimiento, bienestar e inspiración.Solo entra al link, acepta cookies y da clic en descargar para tener acceso inmediato:👉 https://sadamujer.com/#inicio💖 Si este contenido te aporta valor, compártelo con más mujeres y ayúdanos a transformar vidas.✨ Si este episodio resonó contigo, suscríbete, compártelo y deja tu comentario.Tu historia puede acompañar a alguien más en su proceso.¿Cómo estás viviendo tu duelo hoy…desde la resistencia que duele o desde el amor que honra?¿Y qué estás listo(a) para transformar a partir de ahora?

    59 min

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Seres humanos redescubriendo su amor propio, su esencia, su valor, su integridad para vivir PLENOS Asociacion sin fines de lucro NONPROFIT Aceites y Sprays para el bienestar de tu cuerpo, mente y alma, son de grado terapéutico Despierta tu Escencia, Amate y Sana. Tu Intuicion es Dios hablandote, confia en ti mismo se te fiel.