Как растения реально снижают стресс и тревожность?

👉Мы сделали этот выпуск совместно с командой девелопера ПИК. Выберите для себя квартиру в кварталах «Серии плюс»: продуманная архитектура, современное благоустройство и умные планировки создают пространство, где можно реализовать любой сценарий жизни. В этой серии вы главный герой: https://s.pik.ru/e1ohc

Говорим о том, что происходит с мозгом, когда вы держите в руках совочек, трогаете влажную землю и смотрите на листья. Как это связано с серотонином, мягким вниманием и ощущением контроля в хаотичном мире.

Телеграм-канал «Завтрак с Килиной» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy

Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina

Подкаст создала студия «Богема» https://bogemapodcasts.ru

Над подкастом работают:

Ведущая - Ольга Килина 

Продюсеры - Александра Рудко 

Редактор - Эдуард Царионов 

Звукорежиссер - Андрей Кулаков и Александр Младинов 

Реклама. Рекламодатель ПАО «ПИК СЗ», г. Москва, ул. Баррикадная 19/1, ОГРН 1027739137084. Подробнее на pik.ru. Проектные декларации на сайте наш.дом.рф erid 2W5zFJJziRv