Как ухаживать за кожей в осенне-зимний период?

С врачом-дерматокосметологом Екатериной Константиновской обсудили особенности осенне-зимнего ухода за кожей:  

- Какие средства добавить в осенне-зимний период;

- Влияет ли водный режим на сухость кожи; 

- Для чего нужен ретинол; 

- Что такие «скиниминимализм»; 

- Может ли помочь коже увлажнитель воздуха; 

- Что такое биоревитализация; 

- Какие средства сушат кожу; 

- Нужно ли осенью и зимой использовать SPF; 

- Чем отличаются тип от состояния кожи; 

- Какие продукты и витамины добавить в свой рацион для лучшего качества кожи; 

Эксперт выпуска: Екатерина Константиновская — врач-дерматокосметолог, основатель бренда уходовой косметики DR.KONSTANTA

https://www.instagram.com/dr.konstanta 

https://drkonstanta.ru/

Выпуск с Екатериной про подбор косметолога, базовый уход и ботокс: https://normtalking.mave.digital/ep-123

Выпуск про ретинол в подкасте «Паспорт покажите»: https://showmepassport.mave.digital/ep-53 

База экспертов сезона: https://clck.ru/3LhJSh   

Обратная связь: https://t.me/normtalking_bot   

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu     

Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe    

Мои социальные сети: 

https://Instagram.com/olyamikitas      

https://t.me/normtalking  

Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com