Психозаметки / Psy notes

GRIGORY NIKONOV
  • 5,0 (1)
  • CIÈNCIES SOCIALS

Жизнь вокруг глазами психолога. От пометок на полях до большого бу-бу-бу.

  1. Почему не всякая нужда становится потребностью?

    7 DE NOV.

    Почему не всякая нужда становится потребностью?

    Сегодня сложная тема. Мы заглянем внутрь потребности, попытаемся понять, чем отличается потребность от нужды. Если пытаться сходу определить, что такое потребность, будешь давать правдоподобные, но неверные ответы. Если это в себе не пофиксить, всю жизнь будешь прилагать усилия к неправильному месту и удивляться, почему из этого выходит мало толку. Короче, сложный разговор на важную тему.

    21 min
  2. Как числа портят нам жизнь

    19 DE MARÇ

    Как числа портят нам жизнь

    Современную жизнь нельзя представить без чисел и умения читать. Тем не менее, у этой способности есть темная сторона. Она мешает нам строить отношения, получать удовольствие от жизни и существенно влияет на самооценку. Почему с числами так сложно, что такое превращенная форма и при чем тут Карл Маркс, об этом в свежем выпуске подкаста.

    20 min
  3. Первый взрослый кризис

    25 DE FEBR.

    Первый взрослый кризис

    Взрослые кризисы особенны тем, что не приурочены к какой-то конкретной дате. У кого-то они случаются раньше, у кого-то позже. Поговорим сегодня про первый из них, который обычно проявляется в районе 30. Что это такое, откуда берется, как переживается, и чем надо вооружиться, чтобы пройти через него относительно неповрежденным — про это наш сегодняшний, довольно экзистенциальный разговор.

    20 min
  4. Почему сложно разговаривать друг с другом

    27 DE GEN.

    Почему сложно разговаривать друг с другом

    Если разговоры друг с другом повышают качество жизни, почему этим занимается так мало людей? Почему до сих пор к психологу приходят люди, которые не смогли услышать друг друга? Стоит ли это делать и можно ли без этого обойтись?

    25 min
  5. Нужно ли нам саморазвитие?

    6 DE GEN.

    Нужно ли нам саморазвитие?

    Проверьте себя, нет ли у вас среди планов на будущий год какого-нибудь «саморазвития». Сегодня я пытаюсь разобраться что не так с этим пунктом. Как выглядит саморазвитие здорового человека, а как саморазвитие курильщика. Это полезно делать, чтобы не стыдить себя в конце года за то, что не выполнил один из пунктов.

    13 min
  6. Может ли чатGPT заменить психолога?

    21/11/2024

    Может ли чатGPT заменить психолога?

    Вытеснит ли чатGPT психологов-практиков интересует не только их самих, но и потенциальных клиентов. Это понятно — огромная мощь искусственного интеллекта на расстоянии вытянутой руки. Причем сильно дешевле. Надо ли радоваться одним и беспокоиться другим. Ответа я, конечно же, не знаю, но хотел бы поделиться своими соображениями. Взгляд изнутри профессии

    28 min
  7. Как правильно заботиться о себе

    31/10/2024

    Как правильно заботиться о себе

    Одна из самых частых рекомендаций — позаботиться о себе. Но как это делать? Обычно забота о себе понимается как купить себе что-то вкусное или побаловать себя. Но это очень незрелое представление о заботе. Так о себе много не назаботишься. Сегодня мы говорим о более зрелом понимании заботы. Присоединяйтесь к телеграмм-каналу подкаста @gnn1221 там бывает то, что не вошло в аудиоверсию.

    16 min
  8. Когда родители хуже врага

    01/08/2024

    Когда родители хуже врага

    Поговорим сегодня о довольно частой ошибке родителей — нежелании хвалить детей. Почему-то считается, что лучшим стимулом для развития является критика или прочее унижение. Мол, жизнь — боль, нечего привыкать к хорошему. Почему это не так и как надо этот выпуск

    23 min
Veure-ho tot (139)

Informació

Жизнь вокруг глазами психолога. От пометок на полях до большого бу-бу-бу.

Fitxa tècnica

  • Creació
    GRIGORY NIKONOV
  • Anys en actiu
    2019 - 2025
  • Episodis
    139
  • Qualificació
    Apte
  • Copyright
    2025 © GRIGORY NIKONOV. Все права защищены.
  • Lloc web del programa
    Психозаметки / Psy notes

També et pot agradar