30-心弱者给自己找失败的理由｜“原生家庭”成了原罪

你是否也曾不自觉地将生活中的不顺归咎于“原生家庭”？

这期播客是一场真诚、清醒甚至略带犀利的对话。深入探讨了“情绪闪回”的心理学机制，分享了如何识别那些让我们陷入循环的行为模式，并坦言：原生家庭的影响真实存在，但永远抱怨才是对自己最大的消耗。 无论你正身处与父母关系的困扰中，还是希望打破代际创伤、成为更好的自己，这期节目都能为你提供宝贵的觉察和实用的思路。告别抱怨，走向治愈，让我们一起学习如何拿回人生的主导权！

时间线：

02:22 事业顺利的时候是自我奋斗，事业不顺的时候是因为原生家庭。

05:09 哪个家庭没问题？如果你都归咎于原生家庭，那你咋说咋有理由。

05:58 就好像你十岁以前生长的这个环境，你这辈子就永远在这个环境里，你的模式就永远不可能破除了？

12:17  如果不能识别这是闪回，你就永远在这个负循环里

37:24不能一遇到事就赖原生家庭，这属于你肯定没啥智慧。

主播：

菲凡：知乎30万关注，知乎2023年度新知答主，职场书《成事的底气作者》

Echo（小丹）：上海医药猎头合伙人，前500强人力资源经理，面试/转行/职业规划咨询师

-互动联系-

听友群加微信： feifanshuo100

菲凡小红书：菲凡

Echo小红书/抖音：职场猛药Echo陈