Aguas Claras

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Conversaciones y entrevistas sobre obstetricia, matronería y todo lo relacionado con la salud sexual y reproductiva.

  1. #43 - ¿Son solo hormonas? Salud mental y sesgos de género

    HACE 1 D

    #43 - ¿Son solo hormonas? Salud mental y sesgos de género

    En el episodio #43 conversamos con Gemma Parramon Puig sobre salud mental perinatal, hormonas y los sesgos de género que siguen atravesando la práctica clínica y la investigación. Una mirada necesaria para entender cómo lo biológico, lo psicológico y lo social se entrelazan en la experiencia de las mujeres. Gemma Parramon es médica psiquiatra y doctora por la Universitat Autònoma de Barcelona. Actualmente es jefa de la Sección de Psiquiatría de Enlace y coordinadora de la Unidad de Salud Mental Perinatal del Hospital Vall d’Hebron, en Barcelona. Su trabajo se centra en la salud mental de las mujeres y en incorporar la perspectiva de género en la atención sanitaria. Temas clave del episodio Cómo los sesgos de género influyen en la forma de diagnosticar y tratar a mujeres y hombres.Por qué la salud mental no puede entenderse sin el contexto, los cuidados, la precariedad o la violencia.Las vías biológicas y la sensibilidad cerebral a los cambios hormonales. Qué es la ilusión de objetividad en la ciencia y cómo los sesgos también atraviesan la investigación.Este episodio está dirigido a matronas, obstetras, docentes, tutoras clínicas y otros profesionales de la salud materna interesados en mejorar la calidad de la atención a través del feedback, la práctica reflexiva y la formación continua. Capítulos del episodio 00:00 – Introducción y presentación 02:40 – “Será por las hormonas” y la minimización del malestar 04:30 – Retos actuales en salud mental y falta de perspectiva de género 06:30 – Más allá de lo biológico: contexto, cuidados y desigualdad 09:30 – Factores de riesgo en embarazo y salud mental 11:40 – Sesgos de género en diagnóstico y atención sanitaria 15:30 – ¿Es la ciencia objetiva? Sesgos en investigación 19:20 – Lenguaje médico y construcción del cuerpo femenino 22:20 – Cerebro hormonosensible y cambios emocionales 25:30 – Depresión y psicosis postparto: factores y prevención 27:30 – Síntomas hormonales, dolor y falta de evidencia científica 32:00 – Perimenopausia y salud mental 35:20 – Trabajo interdisciplinar en salud perinatal 37:00 – Cierre Enlaces de interés RedCAPS Webinar Carme Valls y Gemma Parramon

    40 min
  2. #42 - Violencia obstétrica: ¿Qué responsabilidad tiene el sistema?

    27 MAR

    #42 - Violencia obstétrica: ¿Qué responsabilidad tiene el sistema?

    En el episodio #42 conversamos con Laia Casadevall sobre sus experiencias con la violencia obstétrica y sobre los patrones estructurales que el sistema sigue sosteniendo en la atención al parto. Laia es enfermera, matrona y autora de cuatro libros sobre maternidad y crianza. Es experta en partos domiciliarios, especialista en lactancia materna y sueño infantil y fundadora de la Plataforma científica en defensa del pinzamiento óptimo del cordón umbilical, activista por los derechos sexuales y reproductivos de las mujeres, divulgadora y docente. A partir de su último libro No estás sola, hablamos de los relatos de muchas mujeres, de cómo se repiten ciertas experiencias en contextos distintos y de por qué no basta con entender la violencia obstétrica como un problema individual o como una suma de casos aislados. Temas clave: La falta de información accesible en la atención maternaLos patrones que se repiten en los relatos de las mujeresQué margen de acción tienen las profesionales dentro de sistemas que no facilitan una atención respetuosa.Capítulos: 00:00 Introducción02:11 El camino hacia la matronería06:47 Experiencias en el Reino Unido07:46 Regreso a Barcelona y violencia obstétrica09:53 Activismo y empoderamiento de las mujeres12:41 Relatos de mujeres sobre violencia obstétrica20:08 Líneas rojas en la atención obstétrica24:20 La lucha por la información accesible27:00 Consentimiento informado y autonomía de las mujeres28:34 La infantilización y el paternalismo en el parto30:14 Límites estructurales en la atención obstétrica32:39 La importancia del respeto y la empatía en el parto35:50 Crear espacios de debate sobre la violencia obstétrica 🎧 Puedes escuchar (y ver) el episodio en Spotify, Apple Podcast o Youtube.

    39 min
  3. #41 - Feedback Constructivo en Salud Materna: Cómo darlo y recibirlo sin dañar

    1 FEB

    #41 - Feedback Constructivo en Salud Materna: Cómo darlo y recibirlo sin dañar

    En el episodio #41 del podcast Aguas Claras, Judith y Alejandra conversan sobre la importancia del feedback en la formación clínica de matronería, partería y obstetricia, la educación en salud y en el desarrollo profesional continuo. El feedback es una de las herramientas más poderosas, y también más complejas, en la formación clínica y la práctica profesional en salud materna. En este episodio exploramos: Qué es (y qué no es) feedback constructivoCómo dar feedback en la práctica clínica de forma respetuosa y efectivaFeedback en la formación de profesionales de la salud Cómo recibir feedback cuando resulta difícil o personalLa práctica reflexiva como base del aprendizaje continuoEste episodio está dirigido a matronas, obstetras, docentes, tutoras clínicas y otros profesionales de la salud materna interesados en mejorar la calidad de la atención a través del feedback, la práctica reflexiva y la formación continua. Capítulos: 00:00 - Introducción: feedback en salud materna 01:30 - Espacios Dedicados para el Feedback 03:18 - Espacios para el Feedback Constructivo 04:57 - Características del Feedback Constructivo 07:14 - Lo que No es Feedback Constructivo 09:38 - Cómo dar feedback en la práctica clínica 10:40 - Cómo recibir feedback sin ponerse a la defensiva 13:19 - Práctica reflexiva y desarrollo profesional 14:39 - Habilidades Comunicativas 21:10 - Cierre y reflexiones finales 🎧 Puedes escuchar el episodio completo también en formato podcast y encontrar más recursos sobre formación y salud materna en aguasclaras.org.

    22 min
  4. #40 - De Riesgos a Probabilidades: Porqué las palabras que usamos importan

    16 ENE

    #40 - De Riesgos a Probabilidades: Porqué las palabras que usamos importan

    En este A Cuentagotas del podcast Aguas Claras, Judith aborda una competencia clave, y a menudo poco explícita, de la práctica clínica: el asesoramiento clínico, tradicionalmente estudiado desde el campo de la comunicación del riesgo (risk communication). A partir de la evidencia vemos cómo comunicamos probabilidades, beneficios, riesgos e incertidumbres en la atención sanitaria, y por qué la forma en que usamos el lenguaje influye profundamente en la percepción de seguridad, la toma de decisiones y la calidad del acompañamiento. Este episodio invita a revisar prácticas habituales y a cuestionarnos si realmente estamos ofreciendo información comprensible, completa y ética, o si, sin darnos cuenta, el modo de comunicar condiciona las decisiones de las usuarias. Temas clave: - El asesoramiento clínico: cómo traducir la evidencia a un lenguaje claro y honesto - Cómo las personas entienden probabilidades, riesgo e incertidumbre - El impacto del lenguaje clínico en la percepción de seguridad- Asesoramiento clínico, consentimiento informado y toma de decisiones - Por qué esta competencia es central en la matronería y en una atención realmente respetuosa 🎧 Un episodio especialmente dirigido a matronas, profesionales de la salud sexual y reproductiva y a quienes reflexionan sobre ética, evidencia y comunicación clínica en la práctica diaria.Capítulos 00:00 - Introducción al concepto de comunicación de riesgo y el asesoramiento clínico 02:25 - Cómo el lenguaje industrial y técnico influye en la percepción del nacimiento 05:13 - La responsabilidad del profesional en la forma de comunicar07:23 - El asesoramiento clínico como traslado de evidencia en un espacio de decisión calmado 08:49 - Presentación objetiva de beneficios y probablidades10:10 - Cómo presentar probabilidades para facilitar la comprensión y evitar sesgos cognitivos 11:22 - La importancia de explicar la incertidumbre y su impacto en la confianza 13:07 - La formación en habilidades comunicación neutral como parte de la competencia profesional 14:45 - Comunicación como intervención clínica y impacto en la seguridad y percepción de riesgo 22:39 - Integrar conocimientos éticos, clínicos y habilidades de comunicación 23:38 - La propuesta de crear espacios formativos específicos para fortalecer estas competencias 27:19 - Cierre y reflexiones

    11 min
  5. #39 - Cuando Formarse implica Cruzar Fronteras: Portugal

    10 ENE

    #39 - Cuando Formarse implica Cruzar Fronteras: Portugal

    En el episodio #39, Judith entrevista a Alejandra sobre la formación de especialidad de matrona que está haciendo en Portugal. Alejandra es enfermera y está terminando la especialidad de comadrona en Portugal. Es también activista desde hace muchos años para los derechos sexuales y reproductivas de las usuarias, de las mujeres. Lleva varios años acompañándo a procesos vitales y como asistente en partos en domicilio. Temas clave del episodio La vía portuguesa para la especialidad de matrona.Desinformación y mitos sobre la formación de matrona en Portugal.Ser matrona en formación migrante y su impacto personal, económico y emocional.La importancia de las alianzas entre las compañeras y las opciones de formación.

    32 min
  6. #38 - Suelo Pélvico y Diástasis en la Práctica Clínica

    20/12/2025

    #38 - Suelo Pélvico y Diástasis en la Práctica Clínica

    En el episodio #38 de Aguas Claras, Judith habla con Sara Cañamero, matrona especialista en suelo pélvico y diástasis de rectos. Es además enfermera pediátrica y sexóloga, directora de Maternatal (Madrid) y actualmente doctoranda en diástasis de rectos y elastografía. Es una conversación desde una mirada integral al funcionamiento abdomino-lumbo-pélvico, que nos invita a soltar recetas universales, como los Kegel o los hipopresivos, y a centrarnos en la valoración funcional, la individualización de los cuidados y el acompañamiento desde la empatía, la investigación y la humildad profesional. Temas clave Entender el cuerpo como un sistema interconectado, más allá de diagnósticos aislados.Por qué no todas los ejercicios o herramientas sirven para todas las mujeres y cuándo pueden ser ineficaces o contraproducentes.La importancia de realizar evaluaciones en carga, en movimiento y en la realidad cotidiana para orientar cuidados realmente útiles.El papel de la matrona como referente y eje de continuidad Enlaces Centro MaternatalInstagram Sara Cañamero

    35 min
  7. #37 - Sobre Freebirth, Seguridad y Comunicación - A Cuentagotas

    05/12/2025

    #37 - Sobre Freebirth, Seguridad y Comunicación - A Cuentagotas

    En este nuevo A Cuentagotas, Judith parte del reciente artículo de The Guardian sobre la Free Birth Society (FBS) para abordar el fenómeno del freebirth o parto no asistido. A partir de esta investigación, explora cómo se construye la percepción de seguridad, el papel de la seguridad relacional y la importancia de la comunicación a la hora de acompañar a las mujeres en decisiones informadas y autónomas.

    17 min
  8. #36 - Validar el Dolor, Reducir el Miedo: Cómo Acompañar el Duelo Perinatal

    21/11/2025

    #36 - Validar el Dolor, Reducir el Miedo: Cómo Acompañar el Duelo Perinatal

    En el episodio 36, Judith conversa con Manuela Contreras, matrona, doctoranda y experta en duelo perinatal, sobre la necesidad de romper el tabú en torno a la muerte perinatal, mejorar la asistencia sanitaria y ofrecer un acompañamiento que valide el dolor y reduzca el miedo. A través de su experiencia clínica, investigadora y personal, Manuela comparte claves sobre cómo cuidar a las familias en uno de los momentos más vulnerables de sus vidas. Temas clave La importanca de romper el tabú de la muerte perinatal para que las familias no vivan su duelo en soledad.La validación del dolor y la reducción del miedo como ejes del acompañamiento profesional.El impacto del lenguaje, la comunicación y la continuidad asistencial en las decisiones y el consuelo de las familias.La necesidad de formación, apoyo institucional y cambios legales para ofrecer cuidados respetuosos y humanos.Enlaces ⁠Red Hueco de mi vientre⁠⁠Libro manual Duelo perinatal

    41 min
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Información

Conversaciones y entrevistas sobre obstetricia, matronería y todo lo relacionado con la salud sexual y reproductiva.

Ficha técnica

  • Creado por
    Aguas Claras
  • Años en activo
    2022 - 2026
  • Episodios
    43
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Aguas Claras
  • Sitio web del podcast
    Aguas Claras