Ama tu ser

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  • SALUD Y FORMA FÍSICA
  • SEMANAL

Dora Koerdell (DK Coach) es especialista en temas de bienestar y fitness; y estará compartiendo contigo semana a semana información de gran vitalidad, que sin duda alguna te ayudará a estar mejor de manera integral; física, mental y emocional, te compartirá temas de suma importancia. ¡Así que no te los pierdas!

  1. ¿A qué te esperas? Toma ACCIÓN ya - Episodio 76

    30/08/2023

    ¿A qué te esperas? Toma ACCIÓN ya - Episodio 76

    Es momento de accionar en este momento, no pierdas más el tiempo y haz lo que tienes que hacer, no pierdas este gran tiempo de salud.

    56 min
  2. ¿Cuál es la diferencia entre hacer ejercicio y entrenar? - Episodio 75

    23/08/2023

    ¿Cuál es la diferencia entre hacer ejercicio y entrenar? - Episodio 75

    Hoy abordaremos una diferencia que muchas veces nos observamos, así que no te pierdas este gran tema donde abordaremos las diferencias ente hacer ejercicio y entrenar.

    54 min
  3. ¿De qué te alimentas? Aprende a nutrirte - Episodio 74

    16/08/2023

    ¿De qué te alimentas? Aprende a nutrirte - Episodio 74

    Muchas veces comemos alimentos que sin duda alguna no son los que mejor beneficio traen a nuestro cuerpo, por lo que no puedes perderte este gran tema juntos a sus grandes tips.

    49 min
  4. ENTRENA PARA DISFRUTAR LA VIDA - Episodio 73

    09/08/2023

    ENTRENA PARA DISFRUTAR LA VIDA - Episodio 73

    Disfrutar la vida a través del entrenamiento, conoce como puedes gozar la vida de esta manera fit.

    52 min
  5. ¿Por qué no logro mis objetivos de salud? - Episodio 72

    09/11/2022

    ¿Por qué no logro mis objetivos de salud? - Episodio 72

    Muchas veces nos ponemos objetivos, pero la realidad es que muchas veces los dejamos a medias, y hoy quiero hablar contigo y darte puntos que te ayudarán a cumplir con tus objetivos.

    57 min
  6. La muerte es segura, pero ¿vives o sobrevives? - Episodio 71

    02/11/2022

    La muerte es segura, pero ¿vives o sobrevives? - Episodio 71

    El día de hoy tenemos un tema que sin duda te dejará helado, pues una cosa es vivir comodamente y la otra es vivir pero con deficiencias, así que no te pierdas lo que tengo para ti.

    55 min
  7. Ventas saludables - Episodio 70

    26/10/2022

    Ventas saludables - Episodio 70

    Hoy romperemos un poquito el molde, pero sin duda seguiremos en el movimiento fit, así que no te puedes perder este tema junto a nuestro gran invitado.

    53 min
  8. ¿Cómo mantener tus articulaciones sanas? - Episodio 69

    19/10/2022

    ¿Cómo mantener tus articulaciones sanas? - Episodio 69

    Es importante mantener esas partes del cuerpo que hacen que nuestro cuerpo pueda moverse, y es por eso que quiero darte estos tips que te ayudarán a mantener tus articulaciones perfectas.

    52 min
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Información

Dora Koerdell (DK Coach) es especialista en temas de bienestar y fitness; y estará compartiendo contigo semana a semana información de gran vitalidad, que sin duda alguna te ayudará a estar mejor de manera integral; física, mental y emocional, te compartirá temas de suma importancia. ¡Así que no te los pierdas!

Ficha técnica

  • Creado por
    DkCoach
  • Años en activo
    2021 - 2023
  • Episodios
    76
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © DkCoach
  • Sitio web del podcast
    Ama tu ser