Avanta Mynd

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  • 5,0 (1)
  • SALUD MENTAL

Bienvenid@ al Podcast de Avanta Mynd, parte del Grupo Avanta, y especializada en el cuidado de la salud mental y emocional de personas, familias y organizaciones. Con más de 25 años de experiencia, ofrecemos acompañamiento psicológico a adultos, niños, adolescentes y empresas a través de un enfoque integral, y con un equipo interdisciplinar. Te invitamos a escuchar nuestros episodios sobre Salud Mental guiados por la voz de nuestra compañera, Lorena Alfaro, psicóloga general sanitaria con más de 10 años de experiencia en consulta privada, y que desde hace 5 años desarrolla su actividad en Avanta Mynd, complementando la consulta privada con programas de apoyo al empleado, valoraciones de capacitación laboral y formaciones sobre gestión emocional para empresas y organizaciones.

Episodios

  1. El Mood desde la psicología clínica

    3 FEB

    El Mood desde la psicología clínica

    En este episodio hablamos del concepto de Mood desde la psicología clínica y de por qué se ha integrado tanto en nuestro lenguaje cotidiano. Exploramos las diferencias entre emoción, estado de ánimo y Mood, su función en la expresión emocional y su relación con las redes sociales. Un episodio conducido por Lorena Alfaro, psicóloga de Avanta Mynd, que invita a reflexionar sobre cómo nos sentimos y cómo lo comunicamos.

    10 min
  2. Propósitos de año nuevo

    27 ENE

    Propósitos de año nuevo

    En este episodio especial, hablamos sobre los propósitos de Año Nuevo desde la psicología: por qué nos los planteamos, por qué suelen fallar y cómo hacerlos más realistas y sostenibles. En esta oportunidad contamos con la participación de nuestra compañera Mónica Bascuñana, quien nos instruye sobre motivación, hábitos, valores, autocompasión y estrategias prácticas para convertir los deseos de cambio en acciones concretas que perduren en el tiempo. Si aún no has definido tus propósitos de año nuevo, ¡es el momento!

    15 min
  3. Impacto emocional del accidente ferroviario en Andalucía

    19 ENE

    Impacto emocional del accidente ferroviario en Andalucía

    En este episodio especial de Mynd Podcast abordamos el impacto emocional del reciente accidente ferroviario ocurrido en Andalucía. Junto a Laura Lázaro, psicóloga especializada en emergencias, crisis y catástrofes, hablamos de las reacciones emocionales que pueden aparecer incluso cuando no hemos estado directamente implicados, de cómo gestionar la sobreexposición a la información y de qué pautas pueden ayudarnos a sobrellevar mejor estos momentos. Un episodio para entender lo que sentimos, normalizarlo y saber cuándo y cómo pedir ayuda.

    13 min
  4. Cómo trabajar con un compañero tóxico

    23/12/2025

    Cómo trabajar con un compañero tóxico

    En este episodio de "Conexiones al límite" analizamos cómo trabajar con un compañero tóxico afecta a la salud emocional y al clima laboral. Hablamos de dinámicas psicológicas, señales de alerta para detectar una relación laboral tóxica entre compañeros, estrategias para proteger la autoestima del equipo y cómo establecer límites saludables en el trabajo.

    54 min
  5. Burnout

    16/12/2025

    Burnout

    En este episodio de "Voces ocultas" hablamos sobre qué es el burnout, o síndrome del quemado, cómo se desarrolla y qué impacto tiene en la salud emocional. El burnout es la consecuencia del estrés laboral crónico que va más allá del cansancio, afectando tanto a la salud emocional como al rendimiento y la motivación en el trabajo.

    10 min
  6. Quién elige a quién

    25/11/2025

    Quién elige a quién

    En este episodio de "Cruzada laboral" hablamos de los procesos de selección y la fidelización de talento, pero lo vamos a hacer a través de una pregunta clave: ¿Quién elige a quién?, es el candidato el que elige a la empresa o es la empresa la que elige al candidato. Y lo haremos centrándonos en la industria tecnológica en España.

    17 min
  7. Viviendo con un progenitor narcisista

    04/11/2025

    Viviendo con un progenitor narcisista

    En este episodio de "Conexiones al límite" hablamos de cómo es crecer con un padre o una madre narcisista. Nuestras compañeras Lorena Alfaro y María Yagüe, nos cuentan qué es el narcisismo, y nos ponen ejemplos cotidianos, nos explican la diferencia que hay entre una personalidad narcisista y el comportamiento narcisista, nos comparan a los padres y madres narcisistas, y nos detallan cómo nos afecta crecer con un progenitor narcisista. Al final del episodio, te explicamos que pasos a dar si eres un progenitor narcisista o si estás viviendo con uno. ¡No dejes de escucharnos!, tenemos más formatos y temáticas que te ayudarán a mejorar tu salud mental.

    22 min
  8. Entrevista a Olga Merino

    10/10/2025

    Entrevista a Olga Merino

    En este, nuestro primer episodio, hemos tenido la grata oportunidad de entrevistar a Olga Merino, Directora General de Salud Mental Avanta Salud. Hacemos un repaso de su trayectoria profesional y hablamos de la importancia de la salud mental en las empresas. ¡Acompañanos en el inicio de nuestro Podcast sobre Salud Mental!

    12 min
  • 8 episodios

Información

Bienvenid@ al Podcast de Avanta Mynd, parte del Grupo Avanta, y especializada en el cuidado de la salud mental y emocional de personas, familias y organizaciones. Con más de 25 años de experiencia, ofrecemos acompañamiento psicológico a adultos, niños, adolescentes y empresas a través de un enfoque integral, y con un equipo interdisciplinar. Te invitamos a escuchar nuestros episodios sobre Salud Mental guiados por la voz de nuestra compañera, Lorena Alfaro, psicóloga general sanitaria con más de 10 años de experiencia en consulta privada, y que desde hace 5 años desarrolla su actividad en Avanta Mynd, complementando la consulta privada con programas de apoyo al empleado, valoraciones de capacitación laboral y formaciones sobre gestión emocional para empresas y organizaciones.

Ficha técnica

  • Creado por
    Avanta Mynd
  • Años en activo
    2025 - 2026
  • Episodios
    8
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © 2026 Avanta Mynd
  • Sitio web del podcast
    Avanta Mynd
  • Proveedor