Bienestar Emocional

Universidad Vasco de Quiroga
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  • SALUD MENTAL

Bienvenido a Bienestar Emocional, un programa que busca generar equilibrio emocional en el radioescucha, creado para superar la crisis, vencer el estrés y rescatar el sentido de vida, además de nutrirse de nuevas expectativas y modos de vivir la vida. Un concepto más de Grafito Podcast.

  1. 21/06/2019

    La importancia de poner atención - Episodio 55

    Hoy abordaré un tema muy frecuente en mi consultorio, y que es la razón por la cual muchos problemas psicológicos y afectivos tienen lugar: la importancia de poner atención. Como terapeuta de parejas e individuos, he podido acompañarlos para descubrir que la falta de amor no era un motivo de separación, sino la falta de atención a la pareja.

    13 min

  2. 21/06/2019

    Cómo controlar el uso de la tecnología en los niños - Episodio 54

    El uso de la tecnología de manera no supervisada está cobrando mucha salud mental en nuestros pequeños, encareciendo la posibilidad de que se desarrollen plenamente. Por lo tanto debemos conocer ciertas estrategias para poder controlar el uso de estos aparatos tecnológicos en nuestros niños.

    12 min

  3. 21/06/2019

    Reconstruye tu relación de pareja después de una infidelidad - Episodio 53

    El día de hoy vamos a abordar el tema de cómo reconstruir una relación de pareja después de una infidelidad. ¿De verdad será posible? o ¿Será un reto fantasioso? Después del dolor de haber sido traicionado, se puede pensar sólo en que es una fantasía volver con la pareja.

    13 min

  4. 20/06/2019

    Relación de pareja después de la separación - Episodio 52

    Encantada de llegar hasta ti para hablar el día de hoy sobre la relación de pareja después de una separación. Vamos a hablar de las cosas más complicadas de llevar después de un divorcio, y es precisamente entender cómo hablarle al otro, qué cosas y qué cosas no decir o en qué medida puedo llegar a continuar el conflicto sin darme cuenta que se supone que ya debió cesar.

    10 min

  5. 12/07/2017

    Cuando se apaga la pasión - Episodio 51

    Vengo hoy con mucho entusiasmo a hablarte de uno de los temas que son más comunes en mi consulta diaria y que podría atreverme a decir que, de cada 10 consultas seis son este el motivo que lleva a las parejas a visitarme. El día de hoy estaremos hablando sobre ¿por qué se declina el deseo sexual en la relación de pareja? ¿por qué esa apatía a encontrarnos en el acto íntimo una vez que ya estamos viviendo juntos? La verdad es que este tema además de interesante representa una altísima oportunidad para reconstruir lazos en pareja.

    22 min

  6. 06/07/2017

    Hipersensible - Episodio 50

    El día de hoy voy a hablarte sobre la hipersensibilidad en las personas y sus efectos en su calidad de vida. En muchas ocasiones no sabemos a qué grado podemos ser susceptibles de sentir todo en cuarta dimensión, y provoca que nos vayamos alejando poco a poco de la gente sin percatarnos que esa excesiva manera de sentir más bien nos perjudica en vez de beneficiarnos.

    9 min

  7. 29/06/2017

    Asume la responsabilidad de tu vida - Episodio 49

    Hoy voy a presentar un tema que probablemente nos ilustra bastante, pero que puede ser un poco incómodo para aquellos que se han mantenido en su zona de confort tanto tiempo, que no pueden ver más allá de lo que les voy a presentar. Hoy vamos a hablar de las personas que no pueden asumir su responsabilidad con su propia vida.

    17 min

  8. 22/06/2017

    Rompe los mandatos familiares - Episodio 48

    Hay muchos de nosotros que iniciamos un proyecto y que por alguna razón sentimos que aquello no funciona y parece que lo intentamos 10 veces y las 10 tienen el mismo resultado. Muchas ocasiones esto tiene su origen en el tema que hoy nos atañe: ¿Cómo romper mandatos inconscientes familiares?.

    10 min
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Información

Bienvenido a Bienestar Emocional, un programa que busca generar equilibrio emocional en el radioescucha, creado para superar la crisis, vencer el estrés y rescatar el sentido de vida, además de nutrirse de nuevas expectativas y modos de vivir la vida. Un concepto más de Grafito Podcast.

Ficha técnica

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    Bienestar Emocional
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