Ciega y repicando

Cristina AC
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  • DIARIOS PERSONALES
  • SEMANAL

Ciega y repicando es un podcast sobre las experiencias y dificultades de personas con discapacidad visual en Español, presentado por Cristina, quien perdió prácticamente su capacidad visual hace 30 años Exploramos aquellas situaciones en nuestro dia a dia y en la sociedad donde nuestra discapacidad nos presenta desafíos y como los sobrellevamos, así como críticas a la administración y su impacto en nuestra salud mental.

  1. HACE 3 D

    M8 | Miércoles de vida. Día de la rosa y el libro

    M8 | Miércoles de vida: El día de la rosa y el libro Hoy, en Ciega y repicando, nos tomamos un café para celebrar el Día del Libro… y una de las tradiciones más bonitas: Sant Jordi. Un episodio sobre libros, rosas y leyendas… y sobre cómo, a veces, las historias más conocidas pueden tener otra mirada. Porque quizá lo importante no es solo cómo nos contaron la historia…sino cómo decidimos verla. Se acaba el café…pero la conversación sigue el domingo. I feliç diada de Sant Jordi a tothom. Unha aperta grande.

    6 min

  2. HACE 6 D

    Episodio 64 - (T2) El caminante ciego

    ¿Quién ve realmente? En este episodio comparto una fábula antigua que nos invita a reflexionar sobre algo muy sencillo… y a la vez muy profundo. Un hombre ciego camina de noche con una lámpara. No porque la necesite él… sino por los demás. A partir de esta historia, hablamos de algo que todos hacemos más de lo que creemos: vivir con prisa, distraídos, sin ver realmente a quienes tenemos delante. Porque a veces, la verdadera ceguera no está en los ojos… sino en la forma en la que miramos el mundo. Un episodio para parar, pensar… y quizás cambiar algo pequeño. Disponible en Spotify, Apple Podcasts y plataformas habituales.

    10 min

  3. 15 ABR

    M7 | Miércoles de vida. Cuando la música permanece

    Hoy, en Ciega y repicando, nos tomamos un café para hablar de algo que no es fácil: acompañar cuando alguien empieza a olvidar. Un episodio sobre decisiones difíciles, sobre estar presente… y sobre cómo, incluso cuando los recuerdos se van, la música puede seguir siendo un puente. Porque a veces, cuando todo cambia… lo que permanece es lo que se siente. Se acaba el café…pero la conversación sigue el domingo. Unha aperta grande. Un abrazo grande

    4 min

  4. 12 ABR

    Episodio 63 - (T2) Cómo percibimos el mundo

    En este episodio reflexiono sobre cómo percibimos la realidad y por qué, a veces, creemos entender algo completamente cuando en realidad solo vemos una parte. A través de una fábula tradicional hindú —la historia de los ciegos y el elefante— exploramos los límites del tacto, los mitos sobre la ceguera y la importancia de escuchar otras perspectivas. Porque no solo las personas ciegas perciben el mundo por partes… todos lo hacemos. Un episodio para pensar, cuestionar y mirar más allá de lo evidente.

    10 min

  5. 8 ABR

    M6 | Miércoles de vida. Salidas al campo, en busca de collejas

    Hoy, en Ciega y repicando, nos tomamos un café… y nos vamos al campo. Un episodio sobre caminar sin ver, sobre escuchar, oler y sentir la naturaleza de otra manera… y sobre esos pequeños momentos que se quedan con nosotros. También hablo de una tradición muy especial: salir a recoger collejas, una planta humilde que durante mucho tiempo formó parte de la vida cotidiana. Porque a veces, lo más sencillo… es lo que más nos conecta. Se acaba el café…pero la conversación sigue el domingo. Unha aperta grande. Un abrazo grande.

    5 min

  6. 5 ABR

    Episodio 62 - (T2) libros y braille

    En este episodio de Ciega y repicando hablo de algo que siempre ha sido una parte fundamental de mi vida: la lectura. Leer es mucho más que pasar páginas. Es imaginar, reflexionar, sentir… y conectar con historias que nos acompañan mucho más allá del final del libro. Pero, ¿qué ocurre cuando hablamos de lectura en personas ciegas o con discapacidad visual? En este episodio reflexiono sobre el papel del braille, las dificultades para acceder a libros en este formato, el auge de los audiolibros y por qué, a pesar de los avances tecnológicos, el braille sigue siendo esencial para la educación, la escritura y la independencia. Porque leer no debería ser un lujo. Debería ser un derecho.

    12 min

  7. 1 ABR

    M5 | Miércoles de vida. Nada cambia… o eso parece

    Hoy, en Ciega y repicando, nos tomamos un café para mirar el presente… a través de palabras del pasado. Desde la antigua Grecia hasta Roma, distintas voces ya hablaron de injusticia, poder, guerra y deseo. Y al escucharlas hoy, surge una pregunta inevitable: ¿Hemos cambiado tanto… o solo hemos cambiado el decorado? Porque a veces lo que vivimos no es nuevo. Solo vuelve con otro nombre. Se acaba el café… pero la conversación sigue el domingo. Unha aperta grande. Un abrazo grande.

    6 min

  8. 29 MAR

    Episodio 61 - (T2) 10 formas de priorizar la accesibilidad y la inclusión

    En este episodio de Ciega y repicando hablo de algo que nos implica a todos: la accesibilidad y la inclusión en el día a día. Porque la accesibilidad no siempre requiere grandes cambios. Muchas veces son pequeños gestos los que marcan una gran diferencia. Comparto 10 formas sencillas de hacer nuestro entorno más accesible: desde algo tan cotidiano como mantener las aceras despejadas, hasta crear contenido accesible o cuestionar nuestras propias ideas. Porque la accesibilidad no es una opción. Es una responsabilidad compartida.

    13 min
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Información

Ciega y repicando es un podcast sobre las experiencias y dificultades de personas con discapacidad visual en Español, presentado por Cristina, quien perdió prácticamente su capacidad visual hace 30 años Exploramos aquellas situaciones en nuestro dia a dia y en la sociedad donde nuestra discapacidad nos presenta desafíos y como los sobrellevamos, así como críticas a la administración y su impacto en nuestra salud mental.

Ficha técnica

  • Creado por
    Cristina AC
  • Años en activo
    2025 - 2026
  • Episodios
    73
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Cristina AC
  • Sitio web del podcast
    Ciega y repicando