¡ El que no corre, pedalea ‪!‬ Chema Alcaraz

¡Ep! ¿Como vamos?



Tocaba encargarse de otros asuntos, pero me pasé por el taller a quitar telarañas y a contaros algo acerca de una terrible enfermedad que padezco (tranquilidad, es benigna). 



No te quitará mucho tiempo, palabra.

¡Que no te paralice la timidez, DALE AL PLAY! ¡Que no te estoy atracando! xD


PD: creo que se me coló alguien y lo dejé cerrado dentro o tengo movidas paranormales. ¿Me ayudas a descubrirlo?


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¡Ep! ¿Como vamos?

Otra vez más, una entrega en un día no habitual. Pero nuestro deseo, ya sabéis que tengo conmigo en los micrófonos a Diana Alonso, de @comer_vegan, es que acabéis el año (si sois de los que os gusta eso) con buenas orejas, que no buen pie, o que empecéis el 2021 con unas porras con chocolate amenizadas por nosotros.

En esta segunda parte abrimos el gran melón del ayuno intermitente, en el que coincidieron varias preguntas, y otras cuestiones muy interesantes que, por no extendernos mucho ya que dan para episodios varios, las solventamos de forma más escueta. 

Sentaos donde podáis, entre cámaras pinchadas y cuadros oxidados. Vamos a cerrar la puerta que entra rasquilla y os dejo la tarea de que le deis al PLAY para escuchar a este par de botarates intrépidos. 



Libros que se mencionaron en el episodio:

Onde está a proteína

Comer animales

Vegetarianos con ciencia

Cocina vegana



Donde encontrar a Diana Alonso:

Comer_Vegan, el perfil de comidas.

Dianaeatsgreen, el perfil personal, donde comparte cosas muy guapas de deporte. 




















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¡Ep! ¿Como vamos?

El Tió y O Apalpador se han confabulado para haceros llegar este regalo en forma de episodio en estas fechas señaladas.

Que sí, que sabemos que los podcasts no se rigen por las reglas del tiempo ni de la robótica de Asimov, pero nos hacía ilusión. 

¡Y hablo en plural porque cuento de nuevo con la increíble compañía de Diana Alonso, de @comer_vegan! De hecho, ya es un fichaje fijo para este humilde programilla. 

Escuchadnos entre plato y plato, para calentar motores o para suavizar la modorra post-comida...o junto a un café con porras o lo que se tercie. 

O quién sabe, a lo mejor nos escuchan unos robots que ya se han hecho con el control del planeta o estoy en una dimensión paralela en la que soy un wookie y hablo a bramidos, graznidos y otras palabras que se usan para nombrar "lenguaje animal" pero, lo más alucinante de todo, es que Han Solo me entienda.

Y con esta descripción tan bizarra y poco aclaratoria, me fundo de nuevo entre las sombras.

¡¡DADLE AL PLAY, PORDIÓH!!



Sigue a Diana Alonso en: 

https://www.instagram.com/comer_vegan/

https://www.instagram.com/dianaeatsgreen/



Libros mencionados en el episodio (por si alguien despistado quiere regalar):


Onde está a proteina?

Comer animales

Vegetarianos con ciencia

Cocina vegana










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¡Ep! ¿Como vamos?

Hoy no hay invitad@. 

Tenía ganas de hacer un episodio siendo un simple facilitador de información y sacarme la espinita de ser un contador de historias. 

Os traigo a uno de los fuera de serie del ciclismo de antaño, del de llevar el tubular atado a la espalda. De fumar un cigarro y beber vino antes de competir. ¡De los duros de carallo, vamos!

Pero que además, esconde una historia que os dejará pintirad@s, palabra. 

¡Corre insensat@! ¡Dale al PLAY!

PD: espero que os guste este nuevo formato, agradezco retroalimentación (feedback que se dice en yanqui).



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¡Ep!

¿Qué se cuece por el barrio?

Hoy se ha pasa por este rincón desordenado Joan Calvera, co-fundador y sherpa de Cyclocat.

Joan es de esos amigos que aunque haga años que apenas hablamos, solo falta que le envíes un mensaje para venirse arriba, subirse al carro y ponernos al día entre cubiertas deshinchadas, café y criaturas de la noche que se esconden en los cajones de las llaves Allen.

Entre otras cosas, charlamos sobre su proyecto Cyclocat (del que soy seguidor desde los inicios), de la nueva Guineu (Zorro) y un concepto que os va a reventar la cabeza. 

Si te gusta montar en bicicleta, sin deslomarte y con la máxima seguridad, atent@ a este episodio!

Así que ya sabes, dale con lo que quieras...pero pulsa ya al PLAY!

Puedes seguir a Joan Calvera en:

https://cyclocat.cat/ca/mapa-ciclista/

https://www.instagram.com/cyclocat_cat/

https://es-es.facebook.com/CycloCat/





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¡Ep! ¿Como vamos?



¡Qué alegría verte por aquí! Pasa pasa, siéntate donde puedas.



Hoy tenemos por aquí de invitada a Diana Alonso, que tiene el perfil @comer_vegan en IG.
Además, hoy barro para casa, es invitada por ser amiga mía.



Armados con un café en la mano vamos a darle a la sin hueso un rato sobre diferentes temas, entre ellos: obesidad en infancia, fuerza en mujeres y mandarinas.



No es por hacer la pelota, pero Diana se explica muy bien y hace que todo sea comprensible, dale al PLAY anda!



Puedes seguir a Diana Alonso en:



- https://www.instagram.com/comer_vegan/

- https://www.instagram.com/dianaeatsgreen/



Y a Shafikah Khalil aka Veguinut en:



- https://www.instagram.com/veguinut/


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