enerGitte

Gitte Koldtoft

Gitte "enerGitte" Koldtoft taler med erhvervsledere, entreprenører, foredragsholdere og forfattere der bidrager med viden om, hvordan du kan højne din mentale og fysiske energi - både privat og på jobbet.

  1. Hvad har din reaktion på Prins Henrik med dig at gøre?

    10/08/2017

    Hvad har din reaktion på Prins Henrik med dig at gøre?

    Gratis foredrag 18 aug 2017 i København: https://www.mbk.dk/aabent-hus/ Det jeg dømmer hos dig er måske noget jeg skal se på i mig selv. Lyt med og find ud af, hvad der skete inde i mig, da jeg hørte Prins Henriks Se og Hør interview.

    5 min
  2. Måske handler din begravelse mest om de efterladte

    05/08/2017

    Måske handler din begravelse mest om de efterladte

    Det positive ved Prins Henriks beslutning om ikke at ville begraves ved siden af Dronningen er, at vi måske taler mere om døden i øjeblikket. For hvad er det egentlig der betyder noget som helst på den lange bane, andet end den kærlighed du gav og modtog imens du var her? I dag deler jeg de tanker min mor satte i gang hos mig om det at vælge begravelsessted. For mere om foredrag, coaching, artikler, tv og videoer gå til http://koldtoft.dk/

    4 min
  3. Er I vokset fra hinanden? Eller har I bare glemt at tale kærlighedssprog?

    16/07/2017

    Er I vokset fra hinanden? Eller har I bare glemt at tale kærlighedssprog?

    I forelskelsesfasen taler vi alle fem kærlighedssprog flydende. Men hvad sker der så, når vi har været sammen i mange år, og endorfinerne ikke bare suser rundt i blodbanerne helt automatisk? Så er det en god ide at kende dine egne og din partners primære kærlighedssprog, så I kan hjælpe hinanden med at fylde kærlighedstanken op. Se mere på http://koldtoft.dk/ og i Blog posten: http://koldtoft.dk/hvad-er-saldoen-i-jeres-parforhold/

    7 min
  4. Procesorienteret mål er realistiske og blide

    11/07/2017

    Procesorienteret mål er realistiske og blide

    Hvor ofte siger vi "Ja tak" til resultatet (Resultat-målet) og "Nej tak" til processen? "Ja tak, jeg vil gerne være slank, lækker og i top form". "Nej tak, jeg orker ikke den træning og strikse diæt, det kræver". Dagens episode handler om at sætte sig procesorienteret mål, og fokusere mindre på ens resultatmål. Se mere på http://koldtoft.dk/

    7 min
  5. 10 spørgsmål og svar om migræne

    08/07/2017

    10 spørgsmål og svar om migræne

    Hvordan ved du, om du har migræne eller spændingshovedpine? Og hvordan håndterer du migræne bedst muligt? Lyt med her og få svar på dine spørgsmål om migræne. Ønsker du din egen personlige coach? Kontakt mig direkte på tlf. 20 23 23 31 eller se mere på http://koldtoft.dk/ Du kan også låne bogen "Hjælp, jeg har stadig migræne" på biblioteket. Kh Foredragsholder og Coach Gitte Koldtoft.

    14 min
  6. Forskel på selvværd og selvtillid

    06/07/2017

    Forskel på selvværd og selvtillid

    Selvtillid handler om "Gør jeg det godt nok?" og selvværd om "Er jeg god nok?". Lyt med og få inspiration til, hvordan du "booster både din selvtillid og dit selvværd. http://koldtoft.dk/

    10 min

  7. 05/07/2017

    Kap 2 Energi-styring

    Det er ligegyldigt, hvor god du er til at styre din tid, hvis ikke du er god til at styre din mentale, følelsesmæssige og fysiske energi. Læs (lyt) her, hvordan du energi-styrer med trafiklyset.

    19 min

  8. 27/05/2017

    Kap 1 i min bog: "Mere energi"

    Alt hvad du gør, påvirker din energi, og din energi påvirker alt, hvad du gør. Hvad dræner din energi? Og hvad giver dig energi? Lær at coache dig selv tilmeget mere energi. Gå til Koldtoft.dk for mere gratis inspiration. http://koldtoft.dk

    25 min
Ver todo (43)

Información

Gitte "enerGitte" Koldtoft taler med erhvervsledere, entreprenører, foredragsholdere og forfattere der bidrager med viden om, hvordan du kan højne din mentale og fysiske energi - både privat og på jobbet.

Ficha técnica

  • Creado por
    Gitte Koldtoft
  • Años en activo
    2011 - 2017
  • Episodios
    43
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Copyright 2026 Gitte Koldtoft
  • Sitio web del podcast
    enerGitte