20 episodios

Tu espacio de aprendizaje sobre Psicología Positiva Aplicada dirigido y presentado por dos psicólogos: Marta Gómez Montero y Pablo Cueva López. Encontrarás temas de actualidad abordados desde la perspectiva de la Psicología Positiva con secciones interesantes e invitados especialistas en las materias a tratar.

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    • Salud mental

Tu espacio de aprendizaje sobre Psicología Positiva Aplicada dirigido y presentado por dos psicólogos: Marta Gómez Montero y Pablo Cueva López. Encontrarás temas de actualidad abordados desde la perspectiva de la Psicología Positiva con secciones interesantes e invitados especialistas en las materias a tratar.

    4x2 ¡Adios 2020! Prefiero pensar... que hemos aprendido algo.

    4x2 ¡Adios 2020! Prefiero pensar... que hemos aprendido algo.

    Nuestro último episodio de este año. Hoy toca tertulia. Hacemos un balance de un año muy, muy complicado a todos los niveles. Hablamos de la percepción que tenemos de lo que ha sucedido, del impacto y de sus consecuencias para terminar buscando luz a través los aprendizajes que hemos podido tener.

    Además hacemos especial mención al impacto que tiene sumar y seguir y lo grande en lo que se puede convertir la fuerza de lo "pequeño".

    • 57 min
    4x1 ¿Nueva normalidad... o nueva realidad?

    4x1 ¿Nueva normalidad... o nueva realidad?

    Lo que se ha venido a llamar la nueva normalidad ha venido acompañada de una nueva realidad. Esta realidad se identifica con un retroceso en muchos ámbitos esenciales de la vida: cada vez más personas en el paro y unas insttituciones benéficas desbordadas por la cantidad de usuarios y usuarias que demandan sus servicios y acuden en busca de ayuda.
    Este capítulo lo dedicamos a la campaña que organizan juntos EnWoking y Enboxes. Se trata de una recogida de alimentos, productos de aseo personal y ropa que ya no uses en beneficio de la Real Institución Benéfica Padre Rubinos de A Coruña.

    Nos acompaña Jorge, director del Centro Integrado de Atención Social (CIAS) de Padre Rubinos que va a ser quien de forma objetiva, nos traslade cómo es la nueva realidad. Además tenemos con nosostros a Clara de Vega que pilota el programa de radio amigo Radioactiva. La radio del refugio.
    Jorge del programa Enboxes y Marta de EnWokring darán más detalles sobre la campaña de recogida: logística, normas de obligado cumplimiento para la prevención de contagio COVID, otros puntos de recogida y días para depositar contribuciones.

    • 57 min
    3x11 La universidad como entorno promotor de la salud

    3x11 La universidad como entorno promotor de la salud

    De marzo a noviembre hemos experimentado muchos cambios, modificaciones obligadas por un COVID19 que insiste en convivir con nosotros.

    Han sido meses de importantes pérdidas. Queremos dedicar un recuerdo muy especial a todas las personas que se han ido. Dar las gracias a todas aquellas personas que están en primera línea de batalla. Y también queremos activar nuestro particular plan de resiliencia para la recuperación.

    Nuestro plan se orienta a todo aquello que podemos abarcar desde nuestro programa de radio. Nuestro plan contempla el acceso a recursos accesibles para todo el mundo a través de la divulgación de temas e iniciativas que directamente tienen que ver con el bienestar físico, mental y social, como siempre hacemos, pero si cabe, con más energía que nunca.

    #Psicología #Medicina #Trabajo #Economía #Educación, son muchos los ámbitos que de forma directa o indirecta conforman el bienestar.

    EnWorking nunca pierde de vista que Salud es... (definición de la OMS, 1986):

    “Estado de completo bienestar físico, mental y social no meramente la ausencia de enfermedad o de minusvalía. La salud es un recurso de la vida cotidiana, no el objetivo de la vida. Es un concepto positivo que subraya los recursos sociales y personales, así como las capacidades físicas”

    Por eso, hoy empezamos esta nueva etapa con nuestro particular plan de resiliencia para la recuperación hablando de La Universidad como entorno promotor de la salud.

    ¡Gracias por seguir con nosotros!

    • 57 min
    3x10 Qué temer del éxito. Qué valorar del fracaso.

    3x10 Qué temer del éxito. Qué valorar del fracaso.

    Hoy hablamos de éxito y fracaso. Claves para caminar hacia el éxito ponderando las variables que pueden interferir en el mantenimiento del trayecto y los resultados. Por otra parte abordamos reflexiones en relación al fracaso, su gestión y la parte positiva que podemos activar después de experimentarlo.

    • 57 min
    3x9 Fortaleza Mental y Resiliencia

    3x9 Fortaleza Mental y Resiliencia

    Fortaleza Mental y Resiliencia.¿A qué llamamos Fortaleza Mental? ¿Qué recursos psicológicos abarca? ¿Se puede entrenar? Hablamos además de Resiliencia; afrontar las adversidades y aprender de la experiencia. Fortaleza Mental + Resiliencia: aplicaciones en casos clínicos.

    • 57 min
    3x8 Psicología de la Supervivencia

    3x8 Psicología de la Supervivencia

    En el episodio de hoy abordamos la Psicología de la Supervivencia. ¿Que herramientas incluimos en nuestra mochila para sobrevivir? ¿Es importante prepararse mentalmente? ¿Cómo reaccionamos las personas ante situaciones de peligro? ¿Qué recursos psicológicos van a ser nuestros aliados? Todas estas preguntas y mucho más tendrán respuesta en nuestro EnWorking de hoy. Pablo Cueva López y Marta Gómez Montero estarán acompañados en el estudio por Jesús A. Vergara Bravo, Ceo y Director del Area de supervivencia de Northexplorer.

    • 57 min

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